一、指導(dǎo)思想
    學(xué)校全面貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神，積極開展各項陽光體育運動，用強身健體的實際行動來落實上級的文件精神，本周我校將開展長跑活動，以磨練青少年學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進(jìn)一步掀起陽光體育運動的新高潮。
二、活動主題
   健康伴我行
三、參加對象

全校師生

四、活動時間
2016年11月11日至2017年4月11日

五、組織機(jī)構(gòu)
領(lǐng)導(dǎo)小組
組  長：金秀峰

副組長：鞠賢  張明珠         
成  員： 全體教職員工

六、活動內(nèi)容
1、啟動儀式。
    2016年11月11日上午大課間，舉行 “陽光體育冬季長跑活動啟動儀式”，校長宣讀冬季長跑鍛煉活動方案，講述活動意義和要求，然后由學(xué)校體育老師、班主任領(lǐng)跑，標(biāo)志陽光體育冬季長跑活動正式開始。
2、陽光體育冬季長跑活動要求。
①注意安全。
    各班主任要對本班學(xué)生進(jìn)行調(diào)查，對經(jīng)證明患有心血管疾病和肢殘及其它不適合參加長跑活動的學(xué)生實行免跑，防止發(fā)生意外傷害事故。各班免跑學(xué)生名單在11月10日上報體育組備案。在長跑時，各負(fù)責(zé)老師要注意觀察學(xué)生身體情況，對個別身體狀況較差的學(xué)生多加關(guān)心。同時要注意維持跑步紀(jì)律，保持良好秩序。注意循序漸進(jìn)，開始時要根據(jù)學(xué)生實際情況確定跑步米數(shù)，然后逐漸增加。
②負(fù)責(zé)人員。
    以班為單位，在學(xué)校操場上集體跑步。由體育老師組織，班級由班主任具體負(fù)責(zé)。
③時間安排。
       上午9:45-10:10

④記錄統(tǒng)計。

    各班由班主任負(fù)責(zé)記錄學(xué)生的跑步情況。 

⑤小學(xué)生每天長跑距離基數(shù)為1000米，對身體條件較差的學(xué)生可適當(dāng)放寬要求。