尊敬的老師們,親愛的同學們:
大家好!你們可否聽見冬季的腳步正在向我們臨近。冬天,是一年當中最寒冷的季節(jié),也是我們鍛煉身體、增強體魄的大好時節(jié)。為了全面貫徹落實中共中央國務院《關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》和共青團中央、教育部、國家體育總局《關于開展第九屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動的通知》等有關精神,積極響應上級號召,不斷推進青少年陽光體育運動,切實提高青少年體質健康水平,我校決定從12月1日起在校園內開展陽光體育冬季長跑活動。在此,我們向全體師生發(fā)出如下倡議:
一、樹立“健康第一”的理念,提高對體育運動的認識。積極行動起來,以熱愛生命、熱愛運動的態(tài)度和飽滿的熱情投入到陽光體育活動中去。
二、堅持每天長跑1000米,增強心肺功能,提高身體素質。
三、堅持課外陽光體育活動,每天鍛煉一小時,努力掌握兩項以上的日常體育鍛煉技能,養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣,讓體育健身成為我們成長過程的美好經歷,成為我們全面發(fā)展的不懈追求。
四、堅持鍛煉,注意安全
習慣的養(yǎng)成貴在堅持,希望全體同學堅持每日跑步,不但在校時積極參加鍛煉,節(jié)假日在家也要堅持長跑。在跑步前要做好熱身活動,注意安全。
親愛的同學們,讓我們全身心地投入到陽光體育冬季長跑活動中,盡情奔跑,舒展每一個關節(jié),激活每一個細胞,強健我們的體魄,展示我們的活力!讓運動成為我們終生的興趣愛好!讓健康成為我們全面發(fā)展的不懈追求!讓快樂成為我們成長過程的伴奏音符!
最后,祝我校的第九屆陽光體育冬季長跑活動取得圓滿成功!祝全校師生身體健康、心情愉悅!