浦江縣浦陽第四小學學生陽光體育冬季

長跑活動方案

一、指導思想

全面貫徹落實《關(guān)于組織第五屆金華市學生陽光體育冬季長跑活動的通知》精神，開展浦江縣浦陽第四小學學生陽光體育冬季長跑活動。通過開展冬季長跑活動，磨練校學生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習慣，有效提高學生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。

二、活動主題：陽光體育與全民健身同行、

三、參加對象：全體在校學生

四、活動時間：2015年11月2日至2016年4月30日

五、活動內(nèi)容

2015年11月2日早操時間，在學校運動場舉行浦江縣浦陽第四小學學生陽光體育冬季長跑活動起跑儀式。每天長跑距離（參考）基數(shù)為：1000米。學校在法定工作日每天以班級為單位組織學生完成跑步里程，節(jié)假日和寒假期間學校應(yīng)要求學生自覺堅持長跑并做好記錄。學校各單位、班級要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結(jié)束時，統(tǒng)計每個學生冬季長跑的總里程。

六、保障措施

1.加強領(lǐng)導，定期檢查。學校要求各年級組、各班級要對這次的“陽光體育冬季長跑活動”高度重視，由紅領(lǐng)巾監(jiān)督崗來負責檢查（跟班監(jiān)督），班級要指派有責任心的學生干部做好記錄登記工作。

2.學校體育組全體教師要抓好課間操和體育課的長跑活動組織工作，按年級、班級分工到人，定期監(jiān)督各班完成情況的記錄檢查工作。

3. 各班冬季長跑活動情況也將納入各年級流動紅旗的評比活動及班主任工作考評。

4.加強安全教育，落實安全措施。既要保證本次活動的順利開展，又要確保師生的人身安全。不僅保障設(shè)施到位，而且組織教育到位。

七、長跑注意事項

1.注重安全教育和體育衛(wèi)生教育，各班學生在長跑前應(yīng)整隊并進行熱身活動，然后聽老師發(fā)令全體學生開始跑步。

2.在跑步過程中，嚴禁班級之間進行超越。

3.班級之間應(yīng)間隔有一定的距離，學生嚴禁說話、打鬧，推、擠、撞等現(xiàn)象發(fā)生。

4.在跑步過程中每個學生應(yīng)聽從教師或體育委員的口令指揮，要求隊伍整齊，步調(diào)一致。

5.班主任要做好學生身體素質(zhì)情況的調(diào)查，對因身體原因而不能參加長跑的學生，班主任應(yīng)做好工作，并安排好該學生的活動。

6.雨雪天氣等暫停。

各班級要重視學生的安全教育與安全工作，體育組要加強長跑活動的技術(shù)指導，嚴禁學生在校園外道路上長跑，對經(jīng)證明患有心血管疾病和肢殘及不適合參加長跑活動的學生實行免跑，防止意外傷害事故。

八、活動考核

將陽光體育冬季長跑活動開展情況納入優(yōu)秀班級考核范圍，由教務(wù)處、各辦公室制定具體實施細則。學校將對在冬季長跑活動中表現(xiàn)突出的班級、學生和班主任、體育教師進行表彰。

  二0一五年十一月二日