一、指導(dǎo)思想：
為了認(rèn)真貫徹黨的教育方針，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，響應(yīng)“全國(guó)億萬學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的號(hào)召，大力加強(qiáng)學(xué)校體育工作，把學(xué)校體育工作作為全民健身運(yùn)動(dòng)的重點(diǎn)，切實(shí)提高青少年健康素質(zhì)，特制定本實(shí)施方案。
二、活動(dòng)主題
　　陽(yáng)光運(yùn)動(dòng) 快樂成長(zhǎng)
三、組織機(jī)構(gòu)
1.領(lǐng)導(dǎo)小組
組 長(zhǎng)：羅雁飛
副組長(zhǎng)：鄢社華、黃莉萍、陳建東
組 員：劉善樂、陳靚、牟宗林、李 輝
2.實(shí)施小組
組 長(zhǎng)：李 輝
副組長(zhǎng)：黃騰、薛 佳、李仲榮、武漢祥、何舒曼
組 員：各班班主任
四、實(shí)施措施
1、營(yíng)造人人參與的良好輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號(hào)家喻戶曉，深入人心。
2、開展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，要與體育課教學(xué)相結(jié)合，通過體育教學(xué)，教育、引導(dǎo)學(xué)生積極參加陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)校體育工作的活力和吸引力。
3、與課外體育活動(dòng)相結(jié)合。保證學(xué)生在每天能到室外去，保證能有一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間，將學(xué)生課外體育活動(dòng)納入學(xué)校年度教育計(jì)劃。
4、建立學(xué)校體育活動(dòng)的長(zhǎng)效機(jī)制，營(yíng)造的氛圍，形成促進(jìn)青少年健康成長(zhǎng)的良好育人環(huán)境。通過學(xué)校體育活動(dòng)，保證每名學(xué)生至少掌握兩項(xiàng)日常鍛煉運(yùn)動(dòng)技能，養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣。
五、內(nèi)容安排
1、體育課（每課45分鐘）
1）按新課程標(biāo)準(zhǔn)要求開足體育課（每周每班3節(jié)），新學(xué)期課程設(shè)置優(yōu)先體育課編排，保證同一年級(jí)、同一課時(shí)體育課盡量安排在同一天，同一時(shí)段不超過3個(gè)班級(jí)進(jìn)行體育授課。
2）課程內(nèi)容按《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》和《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校體育工作的實(shí)施意見》相關(guān)精神進(jìn)行落實(shí)，推動(dòng)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)在我校蓬勃發(fā)展。
2、大課間活動(dòng)（每天9：50-10:20）
1）每周學(xué)校統(tǒng)一安排陽(yáng)光體育活動(dòng)課（大課間活動(dòng)）教練，負(fù)責(zé)開展的體育活動(dòng)組織指導(dǎo)。各年級(jí)由學(xué)校安排的聯(lián)系人負(fù)責(zé)指導(dǎo)，年級(jí)組長(zhǎng)具體負(fù)責(zé)，班主任為實(shí)施人。
2）冬季陽(yáng)光長(zhǎng)跑活動(dòng)11月開始到次年3月結(jié)束，各班以六路縱隊(duì)作為一個(gè)方陣，采取集中長(zhǎng)跑。
3、眼保健操（每天14:45-14:55）
各班體育委員督促同學(xué)們?cè)诮淌野磿r(shí)進(jìn)行眼保健操，班主任到班監(jiān)督，體育老師巡視指導(dǎo)。
4、課外活動(dòng)（每天16:45-17:10）
體育組根據(jù)學(xué)校實(shí)施方案制定活動(dòng)計(jì)劃，班級(jí)申報(bào)本班活動(dòng)項(xiàng)目，由體育組審批通過后班級(jí)落實(shí)活動(dòng)器材，并負(fù)責(zé)組織學(xué)生參加活動(dòng)、進(jìn)行安全管理、紀(jì)律管理等，以此創(chuàng)建有特色的班級(jí)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，同時(shí)學(xué)校要安排好集體活動(dòng)項(xiàng)目。
5、開展陽(yáng)光體育專項(xiàng)活動(dòng)（每學(xué)年至少4次）：
1）、以年級(jí)組為單位開展班際之間的體育比賽。如：籃球聯(lián)賽、足球聯(lián)賽、毽球個(gè)人賽、羽毛球混合團(tuán)體賽、乒乓球挑戰(zhàn)賽、排球墊球PK賽，跳繩比賽等
2）、由體育教練組織開展現(xiàn)場(chǎng)體育比賽，如春季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)、秋季綜合運(yùn)動(dòng)會(huì)。
3）、全校開展興趣體育競(jìng)賽活動(dòng)，如游戲、拔河、籃球、羽毛球、陽(yáng)光伙伴等。
六、保障措施
1、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，定期檢查。學(xué)校要求各年級(jí)組、各班級(jí)要對(duì) “陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”活動(dòng)高度重視，由學(xué)生會(huì)體育部來負(fù)責(zé)檢查（跟班監(jiān)督），班級(jí)要指派有責(zé)任心的學(xué)生干部做好記錄登記工作。
2、學(xué)校體育組全體教師要抓好各項(xiàng)組織工作，按年級(jí)、班級(jí)分工到人，定期監(jiān)督各班完成情況的記錄檢查工作。
3、各班活動(dòng)情況也將納入各年級(jí)的評(píng)比活動(dòng)及班主任工作考評(píng)。
4、加強(qiáng)安全教育，落實(shí)安全措施。既要保證本次活動(dòng)的順利開展，又要確保師生的人身安全。不僅保障設(shè)施到位，而且組織教育到位。

宜昌市第十中學(xué)教導(dǎo)處/體育組
2015年11月1日