一、指導(dǎo)思想

    為有效推進(jìn)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)深入持久地開(kāi)展，使長(zhǎng)跑活動(dòng)經(jīng)?；?、制度化，以廣泛開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)為宗旨，以宣傳實(shí)施《全民健身?xiàng)l例》為契機(jī)，通過(guò)開(kāi)展冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，培養(yǎng)小學(xué)生熱愛(ài)體育、崇尚運(yùn)動(dòng)的健康觀念和良好習(xí)慣，磨練學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，逐步形成強(qiáng)身健體、陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)的校園長(zhǎng)跑活動(dòng)氛圍和文化，積極推行“健康第一”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，不斷提高學(xué)生身體素質(zhì)和意志品質(zhì)，特別是耐力素質(zhì)水平，進(jìn)一步掀起陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮，特制本方案。

二、活動(dòng)主題

陽(yáng)光體育與快樂(lè)校園同行

三、參加對(duì)象

全校師生

四、組織機(jī)構(gòu)

1、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)小組

組　長(zhǎng)：杜承軍　      副組長(zhǎng)：王 洪

組　員：楊玲   汪小霞   劉進(jìn)   劉涌

2、實(shí)施小組

組　長(zhǎng)：王洪　        組　員：全體體育教師、各班主任。

五、活動(dòng)時(shí)間

2015年11月2日至2016年4月30日

六．活動(dòng)內(nèi)容： 

1．2015年11月2日在鹽井小學(xué)操場(chǎng)上舉行陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)起跑儀式。 

每天長(zhǎng)跑距離（參考）基數(shù)為：小學(xué)生為1000米。學(xué)校在法定工作日每天以班級(jí)為單位組織學(xué)生完成跑步里程，節(jié)假日和寒假期間要求學(xué)生自覺(jué)堅(jiān)持長(zhǎng)跑并做好記錄。各班級(jí)要做好每日長(zhǎng)跑活動(dòng)情況記錄，在冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)結(jié)束時(shí)，統(tǒng)計(jì)每個(gè)學(xué)生冬季長(zhǎng)跑的總里程?！?nbsp;

2．以班級(jí)為單位組織學(xué)生參加冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)。根據(jù)學(xué)生身體素質(zhì)狀況，長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)在大課間活動(dòng)進(jìn)行。學(xué)生在班主任和體育老師的組織下，在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)內(nèi)集體跑完當(dāng)天預(yù)定的里程，然后以全班同學(xué)累積的總里程做好記錄。此記錄將成為評(píng)選學(xué)校長(zhǎng)跑優(yōu)勝班級(jí)的依據(jù)之一。 
    3、身體有特殊原因不能參加跑步的，可以實(shí)行免跑。跑步時(shí)一定要注意安全，避免發(fā)生意外事故。

七．安全措施

1．學(xué)校成立陽(yáng)光體育長(zhǎng)跑領(lǐng)導(dǎo)小組，教導(dǎo)處組織落實(shí)，各班班主任全力協(xié)助，學(xué)?？倓?wù)處、保衛(wèi)科、少先隊(duì)全力支持，共同完成體育長(zhǎng)跑活動(dòng)。

2．各班班主任根據(jù)情況提供學(xué)生體檢情況反饋表，對(duì)于心臟等器官有病的同學(xué)，在建議去醫(yī)院復(fù)查的同時(shí)暫時(shí)不參加長(zhǎng)跑活動(dòng)。

3．向全體家長(zhǎng)發(fā)一封開(kāi)展“冬季長(zhǎng)跑”活動(dòng)的告家長(zhǎng)書(shū)，請(qǐng)家長(zhǎng)支持、配合。對(duì)于生病的學(xué)生及時(shí)向班主任老師請(qǐng)假。

4．體育組和總務(wù)處協(xié)同做好場(chǎng)地的維護(hù)工作，保障長(zhǎng)跑活動(dòng)順利進(jìn)行。

八、總結(jié)與表彰

    長(zhǎng)跑活動(dòng)結(jié)束后，學(xué)校進(jìn)行總結(jié)，對(duì)長(zhǎng)跑活動(dòng)開(kāi)展好的班級(jí)以及教師和學(xué)生個(gè)人進(jìn)行表彰。學(xué)校將評(píng)選冬季長(zhǎng)跑優(yōu)秀學(xué)生獎(jiǎng)、優(yōu)秀教師獎(jiǎng)和班級(jí)組織管理獎(jiǎng)，并將總結(jié)表彰。

    九．注意事項(xiàng)

1．注重安全教育和體育衛(wèi)生教育，按順序開(kāi)始跑步；

2．班級(jí)前后間隔保持3米，后面班級(jí)不允許超越前面的班級(jí)；

3．在跑步過(guò)程中每個(gè)學(xué)生應(yīng)服從教師或體育委員的指揮，要求隊(duì)伍整齊，步調(diào)一致，學(xué)生嚴(yán)禁說(shuō)話、打鬧、推、擠、撞等現(xiàn)象發(fā)生；

4．班主任要做好學(xué)生身體素質(zhì)情況的調(diào)查，對(duì)因身體原因而不能參加長(zhǎng)跑的學(xué)生，可以實(shí)行免跑，或安排其它可行的練習(xí)；

5．各班級(jí)要重視學(xué)生的安全教育與安全工作，體育組要制定科學(xué)合理、循序漸進(jìn)的長(zhǎng)跑計(jì)劃，加強(qiáng)長(zhǎng)跑活動(dòng)的技術(shù)指導(dǎo)。