沈河區(qū)中山路小學陽光體育冬季長跑活動方案

指導思想：認真貫徹落實《關于開展第三屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動的通知》精神和沈河區(qū)教育局通過開展冬季長跑活動磨練青少年意志品質，培養(yǎng)良好的鍛煉習慣，有效提高學生體質，特別是耐力素質水平的要求制定本方案。

一、活動主題：健康長跑  強健體魄

二、參加對象：1—6年級

三、活動時間：2015年11月23日——2016年3月31日

四、活動內容：

1、11月23日陽光體育冬季長跑啟動儀式；

2、學校間操時間利用學校操場條件跑步鍛煉，跑步基數距離500---1000米。

3、跑步時間：9：45——10：10。

4、地點：學校操場。

六、組織機構：

陽光體育運動領導小組

組長：鄧瑋昕  孫立忠（負責陽光長跑的策劃）

副組長：高新  牛春陽（負責陽光長跑的策劃和實施）

成員：郗寶鋒  趙利強  楊奕  各班主任（負責陽光長跑活動的具體組織）

七、組織管理：

（1）由班主任記載每天活動內容、出缺勤、人數。

（2）由教導處、體育組評選最佳班級。

（3）每學期進行一次活動展示。

八、機制保障：

（1）確保學生在校每天不少于1小時的體育活動時間；

（2）一二年、三四年級和五六年級分不同區(qū)域、不同賽道參加長跑訓練，一二年在操場中心分東西兩部分，三四年級在1、2跑道；五六年級在3、4跑道。

（3）添置必需的運動器械，改善運動場地，保證運動材料供應；

（4）建立完善的體育活動獎勵機制，主要建立學生運動隊訓練和競賽獎勵制。

                                     沈河區(qū)中山路小學

                                        2015年11月