陽光體育冬季長跑活動方案

　　一、指導思想：

　　全面貫徹《中共中央國務院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神，落實廣泛開展的全國億萬學生陽光體育運動，堅持“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，通過開展陽光體育與亞運同行冬季長跑活動，磨練青少年意志品質(zhì)，培養(yǎng)集體主義情感，提升青少年耐力素質(zhì)。根據(jù)東陽市中小學陽光體育冬季長跑方案的有關(guān)要求，廣泛發(fā)動，認真組織，形成“我運動、我健康、我陽光、我快樂”的冬季體育活動的氛圍，再掀陽光體育運動的新高潮。

　　二、活動主題：

　　陽光體育與健康同行。

　　三、領(lǐng)導小組：

　　組長：陳曉安

　　副組長：葛一飛  陳兆進

　　組員：郭慧萍  王偉   張國琴   張紅剛   陳惠珍   郭麗紅  各班主任及體育教師

　　四、參加對象：

　　七年級、八年級、九年級全體學生。

　　五、活動時間:

　　2014年11月至2015年3月.

　　六、活動內(nèi)容:

　　1、2014年11月，舉行學生陽光體育冬季長跑活動起跑儀式。屆時教育辦公室將到學校參加儀式。

    2、制定出具體的實施方案。做好其他配套工作。充分利用好體育課、課間操、課外活動及節(jié)假日等時間實施長跑活動，并做好記錄。

　　3、對于各校的長跑活動實施情況，教育辦公室將進行不定期的檢查和抽查，將進行階段性的評比。評比結(jié)果納入學校的藝體考核和綜合評估。

　　4、學校的校長為冬季長跑活動的第一責任人。抓好長跑活動的落實。協(xié)調(diào)好長跑活動與其他教育教學活動的關(guān)系。做到各項工作取得良好效果。

　　5、做好長跑活動的資料積累，每天做好所有學生的長跑記錄。充分調(diào)動政教處、團委、班主任和體育教師的工作積極性，使其各司其職，做好長跑活動的過程性工作。

　　6、嚴格執(zhí)行上級關(guān)于長跑活動的標準和要求。每天長跑距離（參考）基數(shù)為1500米。體育教師及班主任可根據(jù)學生個體體質(zhì)適當調(diào)整里程。每天以班級為單位，通過多種形式分時、分段組織學生完成跑步里程，節(jié)假日和寒假期間學校應要求學生自覺堅持長跑并做好長跑活動記錄，個人要做好每日長跑活動情況記錄。記錄跑步里程、活動形式和證明人。學校每月一次統(tǒng)計和總結(jié)。并上報統(tǒng)計結(jié)果和書面總結(jié)。并且學校要組織專人對活動進行宣傳報道，通過多種形式（通訊、上網(wǎng)、交流等）寫好簡報上交教育辦公室?；顒咏Y(jié)束時學校要組織舉行長跑運動會。

    七、注意事項

    1、各班向家長闡述本次活動的意義、要求、活動內(nèi)容，并征求家長意見，調(diào)查學生是否適宜長跑訓練。 

    2、體育教師要利用體育課向?qū)W生傳授長跑的基本知識和技巧，并進行長跑安全教育。 

    3、對于不適宜長跑的學生，班主任、體育教師要安排適合的體育項目進行鍛煉。

    4、要求班主任、體育教師根據(jù)天氣、學生身體狀況及學校當日長跑情況，合理安排。

    5、在組織學生長跑活動時，班主任、體育教師要提前到位，周密組織指導；進行

    6、學校要定期不定期對各班、每個學生的長跑活動進行抽檢，嚴把冬訓質(zhì)量關(guān)。

    7、活動結(jié)束后各班在三個工作日之內(nèi)上交本班冬訓工作總結(jié)、問題反饋，學校統(tǒng)一統(tǒng)計，寫好總結(jié)及時上報。