一、指導(dǎo)思想

為了全面貫徹落實(shí)國(guó)家教育部、國(guó)家體育總局、共青團(tuán)中央《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》和《關(guān)于組織第八屆金華市學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的通知》（金市教基〔2014〕36號(hào)）的精神，積極投入億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)。根據(jù)市、縣教育局體育工作計(jì)劃和我校的實(shí)際情況特制定本活動(dòng)方案。

二、陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組

組 長(zhǎng)：傅小衛(wèi)

副組長(zhǎng)：陳  棟

成 員：陳化標(biāo)  袁繼青 陳旭珍 陳欣欣  盧紅星 

安全領(lǐng)導(dǎo)小組

組 長(zhǎng)：陳正洪

副組長(zhǎng)：馬秋江 王  俊

三、議    程

時(shí)間：2014年10月20日下午第三節(jié)課后

地點(diǎn)：校田徑場(chǎng)

主持人：陳棟副校長(zhǎng)

1、傅小衛(wèi)校長(zhǎng)作活動(dòng)動(dòng)員講話(huà)。

2、陳正洪副校長(zhǎng)宣布活動(dòng)開(kāi)始。 

3、學(xué)生代表講話(huà)。

4、長(zhǎng)跑------田徑場(chǎng)

五、安全措施

 1、不適合參加長(zhǎng)跑活動(dòng)的學(xué)生實(shí)行免跑。

 2、組織隊(duì)形、路線、速度，有秩序地進(jìn)行鍛煉。

 3、長(zhǎng)跑常識(shí)：長(zhǎng)跑中要注意呼吸和跑步的節(jié)奏要協(xié)調(diào)。運(yùn)動(dòng)后一定注意保暖，以防感冒。在長(zhǎng)跑鍛煉前準(zhǔn)備活動(dòng)一定要充分，鍛煉后還要做整理活動(dòng)與放松走，運(yùn)動(dòng)時(shí)穿便于運(yùn)動(dòng)的服裝和運(yùn)動(dòng)鞋。

                                           實(shí)驗(yàn)初中體育組

                                              2014.10.19