庫爾勒市第二小學(xué)

2014年陽光體育冬季長跑活動實施方案

一、指導(dǎo)思想
    學(xué)校全面貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神，積極開展各項陽光體育運動，用強身健體的實際行動來落實上級的文件精神，本周我校將開展長跑活動，以磨練青少年學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。
二、活動主題
    陽光體育綠色公益跑
三、參加對象

5——6年級全體學(xué)生

四、活動時間
2014年11月20日至2015年3月30日

五、組織機構(gòu)
領(lǐng)導(dǎo)小組
組  長：劉春萍(校長)

副組長：趙慧（副校長） 劉愛萍（副校長）李春梅（教務(wù)主任） 王玉琴（德育主任）付奕慧（辦公室主任）羅帥（少先隊輔導(dǎo)員）黃金玉（體育教研組長）
成  員： 體育教師  全體班主任以及任課教師

六、活動內(nèi)容
1、啟動儀式。
    2014年11月20日上午大課間，舉行 “陽光體育冬季長跑活動啟動儀式”，校長為陽光體育冬季長跑活動致詞，然后由各班主任領(lǐng)跑，標(biāo)志陽光體育冬季長跑活動正式開始。
2、陽光體育冬季長跑活動要求。
①注意安全。
    各班主任要對本班學(xué)生進行調(diào)查，對經(jīng)證明患有心血管疾病和肢殘及其它不適合參加長跑活動的學(xué)生實行免跑，防止發(fā)生意外傷害事故。各班免跑學(xué)生名單在12月15日上報體育組備案。在長跑時，各負(fù)責(zé)老師要注意觀察學(xué)生身體情況，對個別身體狀況較差的學(xué)生多加關(guān)心。同時要注意維持跑步紀(jì)律，保持良好秩序。注意循序漸進，開始時要根據(jù)學(xué)生實際情況確定跑步米數(shù)，然后逐漸增加。
②負(fù)責(zé)人員。
    以班為單位，在學(xué)校操場上集體跑步。由體育老師組織，班級由班主任具體負(fù)責(zé)。
③時間安排。
    法定工作日（周一至周五）
   上午11：50  —  12：10

④節(jié)假日安排。
    節(jié)假日和寒假期間各班要求學(xué)生自覺堅持長跑并做好記錄。與家長作好溝通工作，要求家長陪同、督促子女堅持長跑鍛煉。
⑤記錄統(tǒng)計。
    在校期間各班由班主任負(fù)責(zé)記錄學(xué)生的跑步情況。節(jié)假日由家長記錄，活動結(jié)束時交給班主任統(tǒng)計總公里數(shù)并兌換出所得的小樹苗數(shù)。（8000米兌換1棵小樹苗）
⑥具體安排：

一二年級學(xué)生每天長跑距離數(shù)為400米

三四年級學(xué)生每天長跑距離數(shù)為600米

五六年級學(xué)生每天長跑距離數(shù)為1000米

備注：1、對身體條件較差的學(xué)生可適當(dāng)放寬要求。

2、每位學(xué)生應(yīng)循序漸進可分時間段完成。
3、評先與表彰。
   各班級要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結(jié)束時，統(tǒng)計每個學(xué)生冬季長跑的總里程。
學(xué)校將評選冬季長跑優(yōu)秀學(xué)生獎、優(yōu)秀教師獎和班級組織管理獎。
（1）冬季長跑優(yōu)秀學(xué)生評選條件：
①積極參加冬季長跑，節(jié)假日也堅持鍛煉。
②長跑總里程兌換的小樹苗最多。
③在參加集體長跑時紀(jì)律良好。
（2）優(yōu)秀教師評先條件：
①積極組織好學(xué)生的長跑活動。
②堅持與學(xué)生一起長跑，積極鍛煉身體。
③所帶班級的長跑成績突出。
（3）冬季長跑優(yōu)秀班級評選條件：
①堅持參加冬季長跑活動。
②有組織有紀(jì)律，口號響亮有力。
③班內(nèi)學(xué)生整體長跑里程數(shù)、出勤率處于學(xué)校領(lǐng)先地位。

④在整個長跑活動中能積極完成各種作業(yè)每班10份。（一二年級上交長跑的畫；三四年級上交手長跑的抄報；五年級長跑日記，六年級上交長跑的作文）
學(xué)校將在2015年4月初進行評比和頒獎。

七、活動記錄表

附后：（表1校園記錄表）（表二節(jié)假日記錄表）

八、未盡事宜，解釋權(quán)盡在體育辦公室。

庫爾勒市第二小學(xué)

2014年12月15日