本溪市迎賓小學冬季長跑活動方案

一、指導思想：

為全面貫徹落實教育部《關(guān)于開展第七屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動的通知》文件的精神，同時也為了磨練孩子的意志品質(zhì)，培養(yǎng)孩子良好的鍛煉習慣，有效提高孩子體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，我校積極開展“陽光體育”冬季長跑活動。貫徹體育育人教育理念為指導思想，加大宣傳，在活動中強調(diào)學生“誠信”和“守諾”的自我教育，提高學生自我鍛煉意識和參與意識。

二、活動主題：陽光體育綠色公益跑

三、參加對象：我校全體學生

四、活動時間：2014年11月-2015年4月（每周一至周五，下午大課間）

五、活動內(nèi)容：

每天長跑（慢跑）距離（參考）基數(shù)為： 800—1000米。如遇雨天、雪天或?qū)W校大型活動則暫停當日的長跑活動。

六、場地安排：

在操場集合，按順序圍著操場上環(huán)形場地跑步，每天跑五——六圈。

七、教師安排：

體育組負責組織活動，班主任老師負責本班學生，對學生提前進行安全教育，體育組老師負責帶領(lǐng)長跑。

八、注意事項：

1、各班主任要對本班學生進行調(diào)查，對經(jīng)證明患有心血管疾病和肢殘及其它不適合參加長跑活動的學生實行免跑，防止發(fā)生意外傷害事故。在長跑時，各負責老師要注意觀察學生身體情況，對個別身體狀況較差的學生多加關(guān)心。

2、注重安全教育，各班學生在長跑前應(yīng)整隊，然后按順序開始跑步。

3、在跑步過程中，要注意維持跑步紀律，保持良好秩序，嚴禁班級之間進行超越。

4、班級之間應(yīng)間隔有一定的距離，學生嚴禁說話、打鬧，推、擠、撞等現(xiàn)象發(fā)生。

5、在跑步過程中每個學生應(yīng)聽從教師或體育委員的口令指揮，要求步伐整齊。

6、身體有特殊原因不能參加長跑的學生，需要有醫(yī)生診斷證明或家長的書面請假。

7、雨天、雪天停止。

8、各班要做好長跑記錄

九、評選與表彰：

學校對在長跑活動中表現(xiàn)好的班級頒發(fā)獎狀并。

十、組織領(lǐng)導：

組  長：張元仕

副組長：趙喜懷、史文杰

組  員：姜立功、趙云平、李東石、王妍、全體班主任