吉林信息工程學校 陽光體育冬季長跑活動方案 一、指導思想： 為認真貫徹《中共中央、國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》，貫徹開展全國億萬學生陽光體育的精神，落實市教育局工作安排，我校結(jié)合自身實際情況開展陽光體育冬季長跑活動，通過此次活動磨練學生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習慣，有效提高學生的體質(zhì)。真正達到陽光體育的實施目的。 二、活動主題：展現(xiàn)信息風采，增強健康體魄 三、參加對象：全校師生 四、活動時間：2014年12月至2015年4月利用上午、下午大課間的時間 五、活動內(nèi)容： 1、2013年12月1號上午大課間時間進行全校師生冬季長跑啟動儀式。 2、每天每生長跑距離大概2000米（上下午各1000米），整個活動每生長跑距離大概200公里。 3、在法定工作日內(nèi)由班主任和體育老師組織指導學生完成跑步里程，節(jié)假日和寒假期間由學生自覺完成并做好記錄。 4、學校成立長跑小組，選定負責同學，以小組為單位做好每日長跑記錄，體育委員做好每日督查。 5、班主任每日跟班，每日檢評，納入班級量化。 六、具體實施 1、每天上午、下午大課間操開始長跑。一二年級在里圈跑5圈、三年級在外圈跑3圈。 2、各班主任要積極配合，精心組織，起跑前要清點人數(shù)，跑步過程中要指導學生保持好隊形，步伐整齊，口號洪亮，維持好紀律。 3、體育老師要對學生的長跑活動進行指導，隨時監(jiān)控。對組織混亂的班級要現(xiàn)場糾正，對表現(xiàn)良好的班級要給予及時的表揚。 4、做好宣傳工作。 5、體育委員要協(xié)助班主任，每天做好活動記錄，組織好本班學生整齊有序的進行長跑活動。 6、教師要堅持進行長跑練習，辦公室對教師進行考勤。 七、注意事項 1、學校要與家長溝通，闡述長跑活動的意義，征求家長意見，對不適宜進行長跑練習的學生禁止其參與長跑活動。根據(jù)其個人情況安排適當?shù)倪\動。 2、體育老師要在體育課上傳授基本的跑步方法和要求。 3、運動量安排原則上上午大課間1000米，下午大課間1000米，體育教師根據(jù)天氣、學生身體情況適當安排。 4、在組織長跑時原則上由班主任和體育老師共同組織，體育老師必須到崗。 5、活動期間體育老師和班主任要提前到位，防止踩踏等安全問題發(fā)生。 八、評選與表彰 本次活動結(jié)束后將對表現(xiàn)好的班級及個人（教師/學生）進行表彰。 九、組織領(lǐng)導 組長：劉艷清 副組長：關(guān)麗敏 組員：李美超、佘然、岳坤及各班班主任 吉林信息工程學校 2014年11月29日