汝城七中陽光體育活動實施方案
為了貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，全面推進素質教育，樹立健康第一的思想，促進學生個性特長的培養(yǎng)和身心健康發(fā)展，提高學生的整體素質，根據市教委文件精神，結合我校實際，特制定陽光體育運動實施方案。
一、指導思想
為貫徹《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，落實“生命—和諧”教育理念和陽光體育行動，全面實施素質教育，培養(yǎng)德智體等全面發(fā)展的人才，積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，以全面實施《學生體質健康標準》、大力推進體育大課間活動為重點，蓬勃開展“陽光體育活動”。將加強學校體育課程建設與提高德育工作實效、促進和諧校園緊密結合，養(yǎng)成學生積極主動的體育鍛煉習慣，提高學生的思想道德素質、文明禮儀素質和身體健康素質，進一步推進校園體育文化建設。
二、活動主題
參與體育運動，享受陽光體育，讓體育運動成為一種習慣。
三、實施方案領導小組
組 長：朱志凱
副組長：何曉光 朱志勇 朱清平 何大軍 曾耐清
組 員：教導處、總務處成員 各班班主任 體藝組體育教師
四、實施對象
四――九年級學校全體學生
五、實施目標：
1、通過活動，充分認識體育對強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養(yǎng)團結、合作、堅強、獻身和友愛精神，弘揚民族精神的積極作用。通過活動樹立“健康第一”思想觀念。通過活動學有所獲、學有所得，激發(fā)對體育運動的自覺性，形成良好的鍛煉意識。
2、以“達標爭優(yōu)、強健體魄”為目標。全面實施《國家學生體質健康標準》，使100%的學生每天鍛煉；認真組織做好《標準》測試工作，使不少于98%的學生達到《國家學生體質健康標準》及格等級以上，力爭掌握至少2項日常鍛煉的體育技能。
3、利用體育課、大課間、課外活動等多種形式，讓每個學生能夠掌握兩項體育運動技能和一項藝術特長，為學生的全面發(fā)展奠定良好的基礎。
六、實施主要內容、時間、方法
(一)活動時間安排
每天1小時校園體育活動時間由早操、課間操、眼保健操、體育課、課外體育活動等活動時間組成。
1、大課間：每天上午第二、第三節(jié)課之間安排20分鐘的課間操，即大課間體育活動時間
2、體育課：小學1-4年級每周為4節(jié)體育課，小學5-6年級每周3節(jié)體育課,中學每周體育2節(jié)
3、課外體育活動：各學校應組織當天沒有體育課的班級，在下午的課外活動時間，組織開展1課時的體育活動。即各年級在確保體育課時外，還必須組織每個班級每周開展2-4次課外體育活動；
4、眼保健操：各班應在每天上午、下午各做1次眼保健操。
（二）活動內容安排
1、早操的活動內容：集體跑操或做廣播體操；（如遇下雨下雪等特殊天氣則要求學生按時起床后在操場集合點名后回宿舍整理內務）
2、大課間活動內容：眼保健操、免子舞、分班級特色體育活動（各班要按照教育部制定的“體育、藝術2+1”項目的要求，做到班班有特色項目
（備注：大課間的活動要求全校的師生共同參與，各班科任教師要隨班活動，如遇下雨下雪、低溫、沙塵暴等特殊天氣則要求學生在教室由班主任和任課教師組織學生做一些棋類等適合室內的活動項目）
3、體育課內容：按照中、小學體育與健康《課程標準》的要求組織開展教學活動
4、課外體育活動內容：圍繞《國家學生體質健康標準》，開展“鍛煉身體、達標爭優(yōu)”活動?？梢园嗉墳閱挝唤M織開展籃球、乒乓球、踢毽子、跳繩、仰臥起坐、擲實心球、投沙包、立定跳遠、短跑、中長跑等各種達標活動，以及開展多種形式的群體競賽及“快樂體育活動”。 課外體育活動班級主要是以當天沒有體育課的班級為主進行活動，活動時間安排在每天下午的第四節(jié)課，各班主任及任課教師隨班活動，負責組織活動以及本班學生的安全
（三）活動方法
采取以年級為單位，室內、室外分班活動的形式。室外以廣播操、跳繩等體育鍛煉為主，室內以眼保健操及班級自己創(chuàng)造特色活動為主。
1．體育課由專職的體育教師上課；活動課由體育教師巡視指導；大課間活動課、早操活動由政教處、體育老師、班主任全面參與組織和管理。學生在教師的指導下學會鍛煉的技術與方法，培養(yǎng)學生對體育運動的樂趣和養(yǎng)成體育鍛煉的習慣，促進學生身體健康。
2、興趣小組學生根據自身情況自選項目。主要項目有：踢毽子、跳皮筋、籃球、乒乓球、跳繩等。
3．通過舉辦校級體育比賽，開展豐富多彩的體育活動，使全體師生參與到體育鍛煉中，提高運動技術水平，展示學校陽光體育運動的活動效果。同時，積極抓緊學校業(yè)余體育訓練，組織參加各類體育比賽，爭取以優(yōu)異的成績回報自己付出的汗水。
(四)、各興趣小組安排
音樂興趣小組：何銘瓊 美術興趣小組：陳敏
田徑興趣小組：曹勤飛 乒乓球興趣小組：范小明
籃球興趣小組：朱愛東 足球興趣小組：范小明
舞蹈興趣小組：朱秀鳳 武術興趣小組：朱孝武
棋類興趣小組：祝戰(zhàn)軍 電腦制作興趣小組：何海華
手工制作興趣小組：鄧任遠
七、陽光體育活動月工作行事歷
2014年9月----2014年10:發(fā)動、開始階段，按學校安排的體育活動執(zhí)行
2014年10月----2015年1月：開展活動階段，學校體藝節(jié)活動比賽
2015年3月----2015年4月：活動提升階段，學校藝術類活動比賽（獨唱獨舞獨奏、演講、合唱、群舞等）
2015年5月----2015年7月：總結階段，對本階段活動的總結。
八、保障措施
1、配足配齊體育器材，充分利用場地器材，保證學生課外體育活動的開展。
2、每學期學校制訂陽光體育活動計劃，對活動有要求，有記錄，有檢查，定期召開工作會議，對存在的問題及時改進，把握發(fā)展方向，年末進行總結，保證陽光體育教育教學工作有組織、有目的、高效率的實施。
3、嚴格考核評比，把積極參加體育鍛煉活動情況納入學生體育課程、綜合素質評價的重要內容，把班級組織體育活動作為班主任工作考核的重要指標，把上好體育課，指導學生科學鍛煉作為體育教師工作實績的納入考核，以此推動學校陽光體育活動的有效開展。
汝城縣第七中學
2014年9月