一、指導(dǎo)思想
全面貫徹上級(jí)有關(guān)文件精神,積極開展冬季長跑活動(dòng),磨練我校學(xué)生的意志品質(zhì),培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣,有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平,進(jìn)一步掀起陽光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮。
二、組織機(jī)構(gòu)
1.領(lǐng)導(dǎo)小組
組 長:喬金成
副組長:張 啟 馬貴生
2.實(shí)施小組
組長:孫樂文
組員:各班班主任
三、參加對(duì)象
全校學(xué)生
四、活動(dòng)時(shí)間
2014年11月1日至2015年1月19日
五、活動(dòng)內(nèi)容
(一)啟動(dòng)儀式
時(shí)間:2014年11月1日
(二)宣傳工作
1. 校長對(duì)冬季長跑活動(dòng)進(jìn)行倡議演講。
2. 各班主任利用課余時(shí)間對(duì)學(xué)生進(jìn)行宣傳教育。
(三)活動(dòng)記錄
1. 班主任老師負(fù)責(zé)管理
2. 班級(jí)體育委員及小組長負(fù)責(zé)記錄統(tǒng)計(jì)
3. 月底上交體育組備案
六、實(shí)施方法
1、通過學(xué)校宣傳辦,要對(duì)全校師生宣傳我校陽光體育冬季長跑活動(dòng)的意義,使我校全體師生都能以高昂的激情投身到本次活動(dòng)中來。
2、學(xué)校的大課間活動(dòng)時(shí)間將大部分用在陽光體育冬季長跑活動(dòng)中,并以各班為單位,利用上午大課間及體育課努力完成班級(jí)規(guī)定的里程。
七、活動(dòng)安排
1、冬季長跑活動(dòng)從11月3日開始到2015年1月19日結(jié)束,并將長跑路線設(shè)定為象征路線。我校依據(jù)自有條件,利用早操時(shí)間集中全校師生集體進(jìn)行長跑。以各班四列縱隊(duì)作為一個(gè)方陣,各班班主任帶隊(duì),繞操場跑步。
2、組織學(xué)生利于課間操和體育課、課外活動(dòng)時(shí)間進(jìn)行冬季長跑活動(dòng)。體育課各班學(xué)生必須繞學(xué)校田徑場跑兩圈作為熱身運(yùn)動(dòng)。
3、積極開展好我校冬季長跑比賽活動(dòng),讓學(xué)生以飽滿的激情,良好的體育鍛煉習(xí)慣,投身到“全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)”中來,使這項(xiàng)利在當(dāng)代,功在千秋的大好事能夠廣泛、深入、持久地開展下去。
4、每天長跑距離(參考)基數(shù)為:小學(xué)生高段1000米,中段800米,低段500米,基數(shù)可以根據(jù)開展活動(dòng)的時(shí)間和成果遞增。學(xué)校各班級(jí)要做好每日長跑活動(dòng)情況記錄,在冬季長跑活動(dòng)結(jié)束時(shí),統(tǒng)計(jì)每個(gè)學(xué)生冬季長跑的總里程。
八、保障措施
1、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),定期檢查。學(xué)校要求各年級(jí)組、各班級(jí)要對(duì)這次長跑活動(dòng)高度重視,由紅領(lǐng)巾監(jiān)督崗來負(fù)責(zé)檢查(跟班監(jiān)督),班級(jí)要指派有責(zé)任心的學(xué)生干部做好記錄登記工作。
2、學(xué)校體育教師與領(lǐng)導(dǎo)班子成員要抓好課間操和體育課的長跑活動(dòng)組織工作,按年級(jí)、班級(jí)分工到人,定期監(jiān)督各班完成情況的記錄檢查工作。
3、加強(qiáng)安全教育,落實(shí)安全措施。既要保證本次活動(dòng)的順利開展,又要確保師生的人身安全。不僅保障設(shè)施到位,而且組織教育到位。
九、長跑注意事項(xiàng)
1、注重安全教育和體育衛(wèi)生教育,各班學(xué)生在長跑前應(yīng)整隊(duì)并進(jìn)行熱身活動(dòng),然后聽老師發(fā)令全體學(xué)生開始跑步。
2、在跑步過程中,嚴(yán)禁班級(jí)之間進(jìn)行超越。
3、班級(jí)之間應(yīng)間隔有一定的距離,學(xué)生嚴(yán)禁說話、打鬧,推、擠、撞等現(xiàn)象發(fā)生。
4、在跑步過程中每個(gè)學(xué)生應(yīng)聽從教師或體育委員的口令指揮,要求隊(duì)伍整齊,步調(diào)一致。
5、班主任要做好學(xué)生身體素質(zhì)情況的調(diào)查,對(duì)因身體原因而不能參加長跑的學(xué)生,班主任應(yīng)做好工作,并安排好該學(xué)生的活動(dòng)。
6、雨雪天氣等暫停。
各班級(jí)要重視學(xué)生的安全教育與安全工作,體育組要加強(qiáng)長跑活動(dòng)的技術(shù)指導(dǎo),嚴(yán)禁學(xué)生在校園外道路上長跑,對(duì)經(jīng)證明患有心血管疾病和肢殘及不適合參加長跑活動(dòng)的學(xué)生實(shí)行免跑,防止意外傷害事故。