圖們市六中陽光體育冬季長跑活動實施方案 一、指導(dǎo)思想 　　為了全面貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神，我校將在大課間時間繼續(xù)開展學(xué)生陽光體育運動，通過冬季長跑活動，體育擂臺活動磨練學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)。讓陽光體育運動成為校園內(nèi)一道亮麗的風(fēng)景線。 　　二、活動主題 　　我運動、我快樂 　　三、實施原則 　　 1．教育性、科學(xué)性、趣味性原則。堅持育人的宗旨，遵循教育發(fā)展和體育運動規(guī)律，符合學(xué)生身心發(fā)展特點，寓練于樂。 　　 2．全面性原則。能夠滿足不同層次學(xué)生的發(fā)展需要，促進中學(xué)生的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)全面提高，形成在普及與提高的基礎(chǔ)上良性發(fā)展的局面 　　3．積極引導(dǎo)原則。教師要因勢利導(dǎo)、因材施教，充分尊重學(xué)生的自我選擇權(quán)和自主活動權(quán)。 　　4．安全第一原則。要加強安全教育，避免和防止意外事故的發(fā)生。 　　四、參加對象：我校全體學(xué)生。 　　五、活動時間：2014年10月10日開始。 　　六、活動地點安排： 　　學(xué)校操場-校園 　　具體安排：一年級繞閱微樓進行；二年級繞見微樓進行；三年級籃球場進行花樣跑；四年級田徑場內(nèi)進行花樣跑；五年級繞籃球場外側(cè)。六年級繞田徑場跑道跑。（長跑結(jié)束后按原位置進行班級活動） 　　七、活動內(nèi)容 　　1．2014年10月30日，舉行經(jīng)貿(mào)小學(xué)陽光體育冬季長跑啟動儀式。 　　2．各班以班級或小組為單位進行長跑，在校長跑時間定于早晨9：30——9：50，下午14：40—15：20體育課、體育活動課、其它課余時間。 　　3．每天長跑距離基數(shù)為2000米，分階段提高學(xué)生的長跑能力。各班級體育委員要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結(jié)束時，統(tǒng)計每個學(xué)生冬季長跑的總里程。 　　4．花樣跑由分管體育教師設(shè)計路線，指導(dǎo)各班開展練習(xí)活動。 　　5．12月學(xué)校將組織開展冬季三項競賽活動，進一步激發(fā)學(xué)生熱愛體育運動興趣。切實增強學(xué)生體質(zhì)。 　　6．在法定工作日每天以班級為單位組織學(xué)生完成跑步里程，節(jié)假日和寒假期間班主任應(yīng)要求學(xué)生自覺堅持長跑并做好記錄，班主任要教育學(xué)生注意安全，特別是不要在有機動車行駛的公路上長跑，避免發(fā)生交通安全事故。 　　7. 對經(jīng)證明患有心血管疾病和肢殘及其它不適合參加長跑活動的學(xué)生實行免跑。值日正副班主任加強安全教育，及時就位，避免意外傷害事故的發(fā)生。 　　八、評選與表彰 　　1．各班設(shè)立每月長跑之星。整個活動結(jié)束后，德育處在各班開展活動的基礎(chǔ)上，評選出在冬季長跑活動中表現(xiàn)突出的班級、學(xué)生和教師進行表彰，對學(xué)生的表彰記入學(xué)生成長記錄、素質(zhì)報告書或檔案。 　　2．學(xué)校對完成較好的班級進行獎勵，年級獎勵前一名。 　　九、宣傳報道 　　德育處負(fù)責(zé)活動報道的撰寫與投稿，體育組負(fù)責(zé)學(xué)生參與數(shù)、跑步公里數(shù)等信息的統(tǒng)計，每月公布各班長跑組織實施情況。 　　十、后勤保障 　　1.總務(wù)處負(fù)責(zé)活動音樂的變更工作。 　　2.攝影：王繼安 　 　圖們市六中 　 2014年10月20日