2014—2015學(xué)年度冬季跑操活動(dòng)方案 通化縣快大茂鎮(zhèn)大都嶺學(xué)校 為貫徹落實(shí)社會(huì)主義核心價(jià)值觀，引領(lǐng)青少年在豐富多彩的活動(dòng)中體驗(yàn)肯踐行“美麗中國夢”，推動(dòng)陽光體育的深入開展，根據(jù)縣教育局的文件精神，結(jié)合我校的實(shí)際情況，特制定本活動(dòng)方案。希望各年級(jí)、各班精心組織、嚴(yán)格要求、刻苦訓(xùn)練、積極參加本次活動(dòng)，通過冬季長跑活動(dòng)的開展，磨練同學(xué)們的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高同學(xué)們的體制，特別是耐力素質(zhì)水平，進(jìn)一步掀起我校陽光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮。 一、組織機(jī)構(gòu) 領(lǐng)導(dǎo)小組： 組 長：周明文 副組長: 王慶發(fā) 組 員：張旭 劉艷 李妍（校醫(yī)） 一至九年級(jí)班任 二、活動(dòng)主題 陽光體育綠色公益跑 三、活動(dòng)對象及活動(dòng)時(shí)間 一至九年級(jí)全體學(xué)生；從2014年11月25日起至2015年4月30日止每天大課間時(shí)間（放假時(shí)間及星期天除外）。 四、活動(dòng)場地安排及距離 在學(xué)校彩磚上進(jìn)行。學(xué)生每天跑動(dòng)距離數(shù)值：小學(xué)一至三年級(jí)800米，四至六年級(jí)1000米，初中七至九年級(jí)1500米。 五、活動(dòng)辦法 日常跑操評分將作為本次活動(dòng)評定名次唯一依據(jù)。各班在活動(dòng)期間由各年級(jí)體育檢察員評分。按活動(dòng)期間各班大課間跑操平均分判定名次。各年級(jí)段取前一名頒發(fā)獎(jiǎng)狀。 六、評分標(biāo)準(zhǔn) 1、集合整隊(duì) 2分 集合整隊(duì)標(biāo)準(zhǔn)：快---動(dòng)作迅速；靜---集合后安靜，無人講閑話；齊---隊(duì)形整齊，橫排縱隊(duì)分明。 以進(jìn)行曲結(jié)束為標(biāo)準(zhǔn)，遲到1人次扣0.5分、體育委員遲到扣1分.集合隊(duì)形松散，不整齊扣0.5分 集合后有講閑話的扣0.5分 2、鍛煉著裝 1分 服裝要求寬松、有一定的彈性。衡量尺度為：上肢能直臂伸展貼耳繞環(huán)、衣服不露腰，下肢能弓步、能完全深蹲；不準(zhǔn)穿拖鞋、涼鞋、皮鞋和靴子參加鍛煉。違反者，1人次教育 2人次扣0.5分超過2人次的班級(jí)記6分該項(xiàng)活動(dòng)不達(dá)標(biāo)。 3、鍛煉效果 6分 學(xué)生要積極認(rèn)真參加鍛煉，服從管理，規(guī)范練習(xí)。 跑操要求:腳步統(tǒng)一、隊(duì)形整齊、呼號(hào)響亮、有特色、無人掉隊(duì) 隊(duì)形松散、腳步雜亂 扣1分;呼號(hào)聲音小、不統(tǒng)一的 扣0.5分;呼號(hào)響亮、呼號(hào)頻率高、口號(hào)有班級(jí)特色的----獎(jiǎng)1分 跑操無掉隊(duì)，掉隊(duì)每2人次扣0.5分 4、各班跑操結(jié)束后，繞場起步走一周時(shí)，步伐不統(tǒng)一扣3分。