烏蘭花小學是一所普通小學，學校校舍總建筑面積2000平方米，現(xiàn)有在校生715人。學校堅持以鄧小平的三個面向為指導，以“三個代表”的重要思想為指針，以創(chuàng)“三滿意”學校為辦學宗旨，以“以人為本，科研先導，理念治校，質量立?！睘檗k學理念，以“團結向上，求實創(chuàng)新”為校風，以“刻苦互助，靈活進取”為學風，全面實施素質教育，積極推進課程改革。學校以辦藝術教育為特色，以堅持“面向全體，全面發(fā)展，因材施教，培優(yōu)促特”為辦學思想。 在全面實施素質教育的今天，為了進一步貫徹落實新課程理念，增強學生體質，豐富學生課余文化生活，以實際行動響應周濟部長向廣大青少年學生提出的“每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子”的號召。近一年來，我校在充分發(fā)掘體育資源優(yōu)勢的基礎上，以課間活動改革為切入點，從2008年9月起開展了以“快樂、健康伴我同行”為主題的“每天鍛煉一小時”活動，受到了全校師生和家長的歡迎，引起了社會的廣泛關注，得到上級領導的首肯，也收到了良好的教育效果。下面就我校開展“每天鍛煉一小時”活動近年來的經(jīng)驗和大家交流。 一、領導重視、制度保障。 我校大課間能逐步走上科學化、規(guī)范化、整體化的軌道，離不開學校領導的高度重視。 在班子例會、在全校教師會上，校領導經(jīng)常把大課間活動作為議題，使全體教師充分認識到大課間活動不僅能增強學生的體質，培養(yǎng)學生良好的行為習慣，還能訓練學生的競爭意識、合作精神、組織性、紀律性、集體責任感和奮發(fā)向上的精神等。并能加強師生的感情交流，讓師生共同發(fā)展、共同提高。有了這樣的共識之后，學校又及時制定制度，要求教師參加大課間不遲到，班主任必須在班級前面，認真組織本班學生參與活動，另外每班配備一名副班主任，參與到班級中，幫助檢查、管理大課間活動情況，發(fā)現(xiàn)問題及時處理，保證大課間活動質量。 由于管理到位，責任到人，全校師生人人參與，大課間活動成為了全校師生共同的健身課堂。 二、精心設計，科學實施 大課間活動雖然是師生共同參與的活動，但是它的主體是學生，學生是否喜歡大課間活動是成功的關鍵。因此，我校音體美教研組的教師沒少琢磨。經(jīng)過幾個方案的推敲，最后他們遵循“群體性、趣味性、健身性”的理念，根據(jù)我校操場的實際情況，堅持“體育與藝術融合的原則”，創(chuàng)編了這套集“廣播操”“健身操”“呼啦圈”“跳長繩”等活動為一體的豐富多彩，而又科學健身的大課堂。 在活動內(nèi)容設計上我們堅持三個結合： 一是體育與德育、智育的結合。大課間趣味體育活動是一項集體項目，需要學生之間的團結互助、互諒互愛，共同創(chuàng)作?；顒又校覀冏⒅嘏囵B(yǎng)學生的集體主義精神、團隊精神、愛國主義精神和競爭意識。通過激發(fā)學生積極主動參加各種趣味體育活動，起到引導和培養(yǎng)學生創(chuàng)新意識和創(chuàng)新能力的作用。 二是堅持規(guī)范化與趣味性的結合。除堅持做好眼保健操、中小學生廣播體操外，安排充足的選擇項目，這些項目均以班、組、個人為單位，發(fā)展學生的個性和特點，激發(fā)學生的創(chuàng)新意識與參與熱情。 三是內(nèi)容與季節(jié)的變化相結合。堅持鍛煉的科學性，遵循運動負荷的變化規(guī)律，有利于學生體力的恢復和增進健康。 從形式上看，每天鍛煉一小時體育活動改變的是課間活動的時間和內(nèi)容；從本質上看，改變的是教育觀念和方法途徑。這樣，每天開展大課間活動，學生的活動時間有了保證，活動內(nèi)容豐富多彩，既能強身健體，又能陶冶情操。 活動安排上設計了三個環(huán)節(jié)： 第一環(huán)節(jié)：廣播體操表演：（全體活動） 課間活動開始，所有學生伴著運動員進行曲來到操場集合。充滿活力和時代氣息的全國第二套小學生廣播體操《雛鷹起飛》：旋律歡快活潑，音色優(yōu)美悅耳，置身這空靈曼妙的音樂意境，使學生放下了心理的重荷，展示出奮發(fā)向上的精神風貌。平時我們要求學生動作必須整齊、規(guī)范，除了體育課加強練習，利用會操比賽、班級評比等形式強化廣播操的基本動作規(guī)范。 第二環(huán)節(jié)：韻律健身操表演（全體活動） 在教師口令下，學生齊做我校教師自編的韻律健身操，這一環(huán)節(jié)的設置體現(xiàn)了烏蘭花小學學生朝氣蓬勃的精神面貌，通過肢體的活動變化給學生枯燥的大課間活動添上一抹亮色，增強趣味性、藝術性。 第三環(huán)節(jié)以年組為單位的特色活動：（分組活動） 分組活動主要分成跳短繩方隊區(qū)、呼啦圈方隊區(qū)、跳長繩方隊區(qū)、自由活動區(qū)。結合到低年級學生的體質特點，在一二年級學生中開展跳短繩活動，并組成方隊，由班主任負責組織。在三四五年級學生中開展搖呼啦圈活動，這也是我校的主要特色活動，伴著悠揚的旋律，三四五年級一百多名學生隨著韻律拿圈跳動，在腰間晃動著呼啦圈，使全身都運動了起來。在六年級學生中開展跳長繩活動，此活動節(jié)奏感強，運動量大，既鍛煉了學生的體質，又培養(yǎng)了學生團結協(xié)作的意識。 三、持之以恒 ，不斷改進 體育大課間的最終目的是使學生將來能夠健康的工作和幸福生活。目前大課間體育活動的開展，在為學生提供素質發(fā)展的條件與時空的同時，也有力的推動了學校各項工作的不斷發(fā)展。所以，我們一年來一直堅持鍛煉活動，常年堅持嚴格要求，而且，針對不同季節(jié)我們還適當改換活動項目，補充添置體育器材。 大課間活動，使我校而形成良好的校風，營造出生動活潑、健康快樂的校園文化。 四、開展每天鍛煉一小時活動的收獲 自從“大課間”活動實施以來，老師參與進來了，教師和學生一起做操、一起玩耍，成為了好朋友，大課間，讓師生走得更近，體現(xiàn)出和諧的育人情景。同時，有效地深化了學校體育課堂教學的改革、提升了學生學習的積極性；較好地發(fā)揮了教師主導、學生主體的作用，進一步提升了學生的合作意識；同時也讓學生們的課間活動豐富和快樂起來，大大提高了學生的身體素質和各方面能力。在活動期間，我們聽到，好多孩子們的心聲和家長的看法。 例如，有的學生說：“大課間活動增加了在校鍛煉的時間，增強了體質” ，“我覺得比以前快樂了許多，大課間讓我每天有了更多的活動，還可以根據(jù)自己的愛好來玩，覺得自己比較自由”，“ 大課間活動增進了我和同學之間的友誼，所以現(xiàn)在大家都很積極參與活動”。從孩子們樸實的話語中，我們體會到了他們的那份喜悅，也感受到了大課間活動，給他們帶來實實在在的變化。 從家長反饋的情況來看，家長對我們的活動，也給予了極大的關注：“我發(fā)現(xiàn)開展大課間活動后，孩子不僅鍛煉了身體，記憶力也提高了，每天精神飽滿，注意力集中，意志力也增強了?！薄拔矣X得大課間活動對孩子幫助很大，他不僅吃飯更香了，身體強壯很多，連性格也有了變化，現(xiàn)在開始懂得體諒和謙讓別人了”。家長這些發(fā)自內(nèi)心的話語，讓我們倍感欣慰，同時，更增加了我們要繼續(xù)搞好大課間活動的決心。 五、存在不足 1、受場地的限制，學生活動的范圍比較窄，還有些放不開。 2、體育活動器材相對不足。 回顧近一年來，開展大課間活動經(jīng)歷，我們有一份感動，那是因為我們?nèi)Ｉ舷峦耐?，付出的艱辛勞動才有了今天的收獲；我們也有一份激動，那是因為我們看到了孩子們在活動中快樂地成長；我們更有一份深深的感激，那是因為我們的活動得到了校領導、全體教師、學生家長的支持幫助。 我校的大課間活動走到今天，雖然取得一點了成績，但仍有不少需要改進的地方。創(chuàng)新是大課間活動的生命力。我們將在孩子們的游戲中，在不斷的學習過程中，不斷地挖掘創(chuàng)新，保持大課間活動的生命力，讓我校的大課間活動在發(fā)展中不斷創(chuàng)新，在創(chuàng)新中持續(xù)健康地發(fā)展，讓烏蘭花小學全體師生在這里快樂健康的成長、發(fā)展。