為了認(rèn)真貫徹落實(shí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》和省市關(guān)于開展學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的通知精神,積極推進(jìn)學(xué)校陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的開展,不斷提升學(xué)生體質(zhì)健康水平,特制定本方案。
一、活動(dòng)主題
陽(yáng)光體育 運(yùn)動(dòng)快樂(lè)
二、參加對(duì)象
1-6年級(jí)學(xué)生
三、指導(dǎo)思想
以深入貫徹落實(shí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》和《國(guó)務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校體育活動(dòng)的通知》精神為宗旨,以宣傳實(shí)施《全民健身?xiàng)l例》為契機(jī),為讓長(zhǎng)跑活動(dòng)覆蓋到每一個(gè)班級(jí)、每一個(gè)學(xué)生,我校將從10月下旬起組織開展北君平小學(xué)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)。通過(guò)開展冬季長(zhǎng)跑活動(dòng),磨練我校學(xué)生的意志品質(zhì),培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣,形成強(qiáng)身健體、陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)的校園冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)氛圍和文化,從而有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平,進(jìn)一步掀起我校陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)新高潮。
四、活動(dòng)時(shí)間
2014年10月至2015年3月
五、活動(dòng)內(nèi)容
2014年10月16日大課間,在學(xué)校操場(chǎng)舉行小學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)起跑儀式。學(xué)校在法定工作日每天以班級(jí)為單位組織學(xué)生完成跑步里程,班級(jí)要做好每日長(zhǎng)跑活動(dòng)情況記錄,在冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)結(jié)束時(shí),統(tǒng)計(jì)每個(gè)學(xué)生冬季長(zhǎng)跑的總里程。
各班級(jí)要重視學(xué)生的安全教育與安全工作,體育組要制定科學(xué)合理、循序漸進(jìn)(可分時(shí)段地完成每天長(zhǎng)跑任務(wù))的長(zhǎng)跑計(jì)劃,加強(qiáng)長(zhǎng)跑活動(dòng)的技術(shù)指導(dǎo),嚴(yán)禁學(xué)生在校園外道路上長(zhǎng)跑,對(duì)經(jīng)證明患有心血管疾病和肢殘及不適合參加長(zhǎng)跑活動(dòng)的學(xué)生實(shí)行免跑,防止意外傷害事故。
六、具體辦法:
1.結(jié)合我校場(chǎng)地實(shí)際情況,我校學(xué)生每天的長(zhǎng)跑基數(shù)將根據(jù)不同年級(jí)、不同階段進(jìn)行調(diào)整。其中,低年級(jí)的基數(shù)約為400—600米,中年級(jí)的基數(shù)約為600—800米,高年級(jí)的基數(shù)約為800—1000米。
2.各年級(jí)分三個(gè)階段來(lái)實(shí)施,第一階段:(2013年10月16日—12月中旬)確保長(zhǎng)跑距離不少于本年級(jí)段的基數(shù)下限;第二階段:(2013年12月下旬—2014年1月底)確保長(zhǎng)跑距離達(dá)到本年級(jí)段的基數(shù)上限;第三階段:(2014年2月—3月)在確保長(zhǎng)跑距離達(dá)到本年級(jí)段基數(shù)上限的基礎(chǔ)上,根據(jù)自身情況考慮適當(dāng)增加。在第一階段練習(xí)中,中低年級(jí)(尤其是低年級(jí))學(xué)生可采用走走跑跑或跑走交替相結(jié)合的方式進(jìn)行活動(dòng)。
3. 為保障學(xué)生跑步的安全,學(xué)校少先隊(duì)大隊(duì)部負(fù)責(zé)安排、指導(dǎo),正副班主任老師應(yīng)認(rèn)真做好安全指導(dǎo)工作,隨班跑步,確?;顒?dòng)時(shí)各班級(jí)隊(duì)形前、后各有一位老師。體育組教師(尹本立 蔡福全、黃凱)負(fù)責(zé)各年級(jí)的路線引導(dǎo)和保障,校行政人員負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)蹲點(diǎn)年級(jí)的日?;顒?dòng)。
七、實(shí)施路線:
根據(jù)我校校園現(xiàn)有場(chǎng)地及其他實(shí)際情況,將我校學(xué)生分為兩部分開展活動(dòng)。一、二、三年級(jí)在前場(chǎng)地上進(jìn)行,四、五、六年級(jí)在校田徑場(chǎng)上進(jìn)行。
八、實(shí)施原則:
1.安全第一原則。要加強(qiáng)安全教育,避免和防止意外傷害事故的發(fā)生。
2. 科學(xué)性原則。遵循循序漸進(jìn)的方法,逐步增加每天跑步的距離。
3.全面性原則。能夠滿足不同層次學(xué)生的發(fā)展需要,促進(jìn)小學(xué)生的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)全面提高,形成在普及與提高的基礎(chǔ)上良性發(fā)展的局面。
4.教育性原則。堅(jiān)持育人的宗旨,遵循教育發(fā)展和體育運(yùn)動(dòng)規(guī)律,符合學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)。
九、組織機(jī)構(gòu)
為加強(qiáng)學(xué)校體育工作管理,全面實(shí)施“陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑”活動(dòng),學(xué)校成立“學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)”領(lǐng)導(dǎo)小組,名單如下:
組 長(zhǎng):李忠
副組長(zhǎng):楊波 黃軍
組 員:黃凱 王磊 尹本立 各班班主任
十、活動(dòng)考核
小學(xué)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)將各班開展情況納入班級(jí)考核,具體由教務(wù)處、德育處實(shí)施。學(xué)校要對(duì)冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)中表現(xiàn)突出的班級(jí)、學(xué)生和教師進(jìn)行表彰,對(duì)學(xué)生的表彰記入中小學(xué)生成長(zhǎng)記錄、素質(zhì)報(bào)告書或檔案。
彭州市北君平小學(xué)
2014年9月