一、指導(dǎo)思想：
為貫徹落實(shí)教體局2014年學(xué)校體育工作會議精神，全面發(fā)展運(yùn)動員的身體素質(zhì)，學(xué)習(xí)和改進(jìn)專項技術(shù)水平，培養(yǎng)隊員的綜合素質(zhì)及能力，提高訓(xùn)練成績，特制定此訓(xùn)練方案。
二、訓(xùn)練目標(biāo)：
(1).增強(qiáng)隊員的體質(zhì)，全面發(fā)展隊員的體能；
(2).通過訓(xùn)練鞏固提高隊員參賽項目的基本技術(shù)、基本技能。
（3）.通過訓(xùn)練提高隊員的各項專項成績。
三、學(xué)校寒假訓(xùn)練領(lǐng)導(dǎo)、工作小組：
領(lǐng)導(dǎo)小組
組長：劉澤濤
副組長：張作軍
組員：李啟全、王仁軍、孫孝國
工作小組
組長：張堯奇
組員：胡保松，宋兆紅、李春霖
四、訓(xùn)練階段及訓(xùn)練重點(diǎn)：
準(zhǔn)備期：（1月23日開始）
1、確定集訓(xùn)運(yùn)動員名單，召開全隊隊員會議。與全隊隊員簽訂寒假訓(xùn)練安全公約，取得家長的支持。
2、宣布訓(xùn)練制度紀(jì)律。
3、加強(qiáng)安全教育，特別是在來?；丶衣飞系慕煌ò踩?，原則上要求家長來回接送。
具體訓(xùn)練時間及教練安排：2014年1月31日---2015年2月9日，每天下午1:30—4:30
南泉中學(xué)2014--2015年寒假訓(xùn)練具體時間安排
時間 負(fù)責(zé)的教練員 聯(lián)系電話 備注
1月31日 張堯奇 15092016367
2月1日 胡保松 13626394886
2月2日 李春霖 15863030355
2月3日 宋兆紅 13791825508
2月4日 胡保松
2月5日 李春霖
2月6日 張堯奇
2月7日 胡保松
2月8日 李春霖
2月9日 張堯奇
五、訓(xùn)練地點(diǎn)：南泉中學(xué)田徑場
六、訓(xùn)練總體要求：
1、學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式、節(jié)奏安排等，要求多種變化，各種練習(xí)手段盡量與專項素質(zhì)發(fā)展相結(jié)合，以提高學(xué)生專項運(yùn)動水平。
2、科學(xué)訓(xùn)練，注意運(yùn)動訓(xùn)練安全，合理安排訓(xùn)練強(qiáng)度及運(yùn)動量。
3、把訓(xùn)練和思想教育結(jié)合起來，有意識地在教學(xué)訓(xùn)練過程中，培養(yǎng)學(xué)生講文明、吃苦耐勞、團(tuán)結(jié)協(xié)作的品質(zhì)，加強(qiáng)跟家長、校領(lǐng)導(dǎo)的聯(lián)系，使學(xué)生能安心訓(xùn)練。
4、參與訓(xùn)練的老師事業(yè)心要強(qiáng)，有敬業(yè)精神，多關(guān)心愛護(hù)幫助學(xué)生，組織好每天的訓(xùn)練，保證實(shí)效。
5學(xué)校將對寒假訓(xùn)練的老師進(jìn)行監(jiān)督與督促，并做好每天的訓(xùn)練情況，教練員要做好每天訓(xùn)練學(xué)生的出勤情況。
南泉中學(xué)
2014、12