2014年陽光體育冬季長跑活動方案 一、指導(dǎo)思想： 為認真貫徹《中共中央、國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》，貫徹開展全國億萬學(xué)生陽光體育的精神，落實縣教教育局工作安排，我校結(jié)合自身實際情況開展陽光體育冬季長跑活動，通過此次活動磨練學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生的體質(zhì)。真正達到陽光體育的實施目的。 二、活動主題：展現(xiàn)南山精神，提升健康理念 三、參加對象：全校5-9年級師生 四、活動時間：2014年12月至2015年4月利用晨練、上午大課間的時間 五、活動內(nèi)容 1、2014年12月15號上午升旗儀式時間進行全校師生冬季長跑啟動儀式。 2、每天每生長跑距離大概1600米----1800米（田徑場8-9圈）. 3、在工作日內(nèi)由班主任和體育老師組織指導(dǎo)學(xué)生完成跑步里程，節(jié)假日和寒假期間由學(xué)生自覺完成并做好記錄。 4、學(xué)校成立長跑小組，選定負責同學(xué)，以小組為單位做好每日長跑記錄，體育委員做好每日督查。 5做好各班體育小組長和體育委員培訓(xùn)工作。 6.班主任每日跟班，每日檢評，納入班級量化。 六、具體實施 1、活動場地，學(xué)校田徑場，每天早操后、大課間操前開始長跑。 2、各班主任要積極配合，精心組織，起跑前要清點人數(shù)，跑步過程中要指導(dǎo)學(xué)生保持好隊形，步伐整齊，口號洪亮，維持好紀律。 3、體育老師要對學(xué)生的長跑活動進行指導(dǎo)，隨時監(jiān)控。對組織混亂的班級要現(xiàn)場糾正，對表現(xiàn)良好的班級要給予及時的表揚。 4、做好宣傳工作。 5、體育委員要協(xié)助班主任，每天做好活動記錄，組織好本班學(xué)生整齊有序的進行長跑活動。 七、注意事項 1、學(xué)校要與家長溝通，闡述長跑活動的意義，征求家長意見，對不適宜進行長跑練習(xí)的學(xué)生禁止其參與長跑活動。根據(jù)其個人情況安排適當?shù)倪\動。 2、體育老師要在體育課上傳授基本的跑步方法和要求。 3、運動量安排原則上晨練800-1000米，上午大課間800米，體育教師根據(jù)天氣、學(xué)生身體情況適當安排。 4、在組織長跑時原則上由班主任和體育老師共同組織，體育老師必須到崗。 5、活動期間體育老師和班主任要提前到位，防止踩踏等安全問題發(fā)生。 八、評選與表彰 本次活動結(jié)束后將對變現(xiàn)好的班級及個人（教師/學(xué)生）進行表彰。 九、組織領(lǐng)導(dǎo) 組長：李慈澧 副組長：朱春飛 龍金雄 組員：體育老師及各班班主任 南山坪九年制學(xué)校 2014年12月