大南莊學(xué)校陽光體育冬季長跑活動方案 為磨練堅強的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)，特別是耐力素質(zhì)，進一步掀起陽光體育運動的高潮，我校特制定陽光體育冬季長跑活動方案，具體要求如下： 一 跑步地點：學(xué)校前院 二 跑步隊形：四五六年級成三路縱隊，一二三年級成兩路縱隊。 三 總體要求及集合位置： 1聽到課間操音樂后各班按照指定路線自行到達(dá)指定位置。按年級班級順序各年級跑步前集合位置：四五六年級在樓前空地，二三年級在東側(cè)綠化帶外圍，一年級在東側(cè)中心綠化環(huán)，按照要求依次開始排隊。全校按照音樂統(tǒng)一跑步，跑步過程中每個班級間距保持在5米左右。 2 各班到達(dá)指定位置后體育委員負(fù)責(zé)清點人數(shù)。 3為確保隊伍的整齊各班需指定兩名領(lǐng)跑員，一個在隊伍最前排，一個在隊伍最后排確保在跑步期間隊形的整體性，隊伍不能間距過大。 4全體學(xué)生都應(yīng)參加跑步，因身體原因不能參加長跑的學(xué)生應(yīng)向班主任老師請假可以實行散步等適宜練習(xí)（個別學(xué)生確實不能參加體育鍛煉的請班主任老師自行安排） 5班主任老師要跟隨自己班級的隊伍進行鍛煉并監(jiān)督本班的跑步隊形，要求隊形整齊步調(diào)一致，精神飽滿，嚴(yán)禁說話，打鬧，推搡等現(xiàn)象發(fā)生。 6 在綠化帶跑步的班級，不得踩踏草坪。 7在跑步過程中如發(fā)現(xiàn)自己鞋帶散開，不得原地蹲下系鞋帶，請適宜的離開隊伍，在邊上系好鞋帶后快速歸隊。 8跑步結(jié)束后各班按照指定路線回到自己班級。 大南莊學(xué)校 長跑活動啟動儀式 一、主 題：快樂運動，健康生活 二、時 間：2014年12月2日上午課間操 三、地 點：學(xué)校前院 四、主持人：張建民 五、議 程： 1.張建民副校長發(fā)表動員講話。 2.學(xué)生代表：六年級孫文慧宣讀《大南莊學(xué)校陽光體育冬季長跑活動倡議書》。 3.主任張洪林做冬季長跑工作具體部署：各班準(zhǔn)備，按班級順序站在規(guī)定位置上。 4.楊麗平校長宣布：大南莊學(xué)校陽光體育運動冬季長跑現(xiàn)在開始。