江蘇省睢寧高級中學(xué)南校陽光體育冬季長跑活動方案
一、指導(dǎo)思想
根據(jù)全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室《關(guān)于開展第八屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動的通知》要求，開展江蘇省睢寧高級中學(xué)南校陽光體育冬季長跑活動，讓學(xué)生在豐富多彩的活動中體驗(yàn)和踐行“美麗中國夢”。熱愛祖國，重要的是每個人的全面成長，體育鍛煉是全面成長的關(guān)鍵一步。通過開展冬季長跑活動，磨練高中生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)他們良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高他們的身體素質(zhì)，特別是耐力素質(zhì)水平，進(jìn)一步掀起陽光體育運(yùn)動的新高潮。
二、主題
心中有夢 腳下先行
三、實(shí)施原則
1、教育性、科學(xué)性、趣味性原則。堅持育人的宗旨，遵循教育發(fā)展和體育運(yùn)動規(guī)律，符合學(xué)生身心發(fā)展的特點(diǎn)，寓練于樂。
2、全面性原則。能夠滿足不同層次學(xué)生的發(fā)展需要，促進(jìn)中學(xué)生的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)的全面提高，形成在普及與提高的基礎(chǔ)上良性發(fā)展的局面。
3、自主自愿與積極引導(dǎo)相結(jié)合原則。教師要因勢利導(dǎo)、因材施教，充分尊重學(xué)生的自我選擇權(quán)和自主活動權(quán)。
4、安全第一原則。要加強(qiáng)安全教育，避免和防止意外事故的發(fā)生。
四、組織機(jī)構(gòu)
組 長：李本松（校長，總指導(dǎo)）
副組長：王行文（副校長，負(fù)責(zé)組織協(xié)調(diào)）
張建文（體衛(wèi)處主任，負(fù)責(zé)學(xué)生活動策劃）
魏 剛（體育教研組組長，負(fù)責(zé)組織學(xué)生活動）
成 員：仝昕昕（體育教師，負(fù)責(zé)學(xué)生長跑技術(shù)指導(dǎo)）
胡 梅（負(fù)責(zé)學(xué)生健康保障）
各班主任以及體育教師（負(fù)責(zé)學(xué)生安全保障）
五、參與范圍及活動時間
1、各年級各班級所有在校學(xué)生
2、2014年12月1日至2015年1月30日
六、活動內(nèi)容
學(xué)校在12月1日利用星期一班會課時間舉行校級起跑儀式。由王校長向全體學(xué)生作冬季長跑總動員并宣布長跑儀式正式開始。
經(jīng)學(xué)校陽光體育冬季長跑管理領(lǐng)導(dǎo)小組決定：學(xué)生每天長跑距離（參考）基數(shù)為2000米。以班級為單位組織學(xué)生完成跑步里程，各班做好每日長跑活動情況記錄，雙休日、節(jié)假日和寒暑假期間要求學(xué)生自覺堅持長跑并做好記錄，回到學(xué)校后將所跑里程數(shù)記錄在班級的跑程里。各班級統(tǒng)計好每生的長跑總里程以及班級的總里程數(shù)。年級部做好該年級各班級的長跑總里程數(shù)的統(tǒng)計工作。并將各階段及最后的數(shù)據(jù)及時遞交給學(xué)校體衛(wèi)處。
各班主任老師要對學(xué)生體質(zhì)健康狀況進(jìn)行了解和觀測，深入了解每個學(xué)生的身體狀況，及時與家長取得聯(lián)系，對確實(shí)不適應(yīng)參加長跑的學(xué)生（如心肺功能患有器質(zhì)性疾病或體征有嚴(yán)重不適等不宜參加劇烈鍛煉活動的），可以讓他們采用其他鍛煉身體的方法進(jìn)行鍛煉。各班級繼續(xù)對學(xué)生開展安全教育，要高度重視和關(guān)注學(xué)生的身體健康，加強(qiáng)學(xué)生參加長跑的安全和衛(wèi)生知識教育，與衛(wèi)生保健教師一起落實(shí)安全保障措施。
學(xué)校管理領(lǐng)導(dǎo)小組制訂活動預(yù)案，定期集中會議，研究活動進(jìn)程，檢查階段性工作，解決存在問題，報送活動簡報，做好工作總結(jié)，確保這次冬季長跑活動圓滿成功。
七、評選和表彰：
學(xué)校的報欄櫥窗和年級的宣傳欄等園地要及時報道活動中的先進(jìn)事跡，使活動搞得轟轟烈烈，扎扎實(shí)實(shí)，有聲有色，形成良好的體育鍛煉氛圍，推動學(xué)校體育工作認(rèn)真開展。學(xué)校對在這次冬季長跑活動中表現(xiàn)突出的班級、學(xué)生和教師進(jìn)行表彰獎勵，對學(xué)生的表彰將記入該生的成長記錄冊。
具體獎項設(shè)置如下：
陽光體育冬季長跑活動設(shè)：“陽光體育冬季長跑活動先進(jìn)班級”、 “陽光體育冬季長跑活動優(yōu)秀班主任”等獎項。
優(yōu)勝班級、優(yōu)秀班主任評選標(biāo)準(zhǔn)：
1、在活動中開展主題活動內(nèi)容豐富多彩，學(xué)生參與度高。
2、有95%的學(xué)生在活動時間內(nèi)按要求跑完學(xué)校規(guī)定的里程。
3、按《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試項目成績達(dá)到及格，至少50%的學(xué)生成績達(dá)到良好以上，至少30%學(xué)生成績達(dá)到優(yōu)秀；
4、活動期間未發(fā)生任何安全事故。
江蘇省睢寧高級中學(xué)南校
2014年12月