水洪小學陽光體育冬季長跑活動計劃 陽光體育冬季長跑活動計劃學校體育是推進素質(zhì)教育，促進學生全面發(fā)展和健康、快樂成長的重要環(huán)節(jié)之一。為切實加強并推行陽光體育冬季長跑活動，有力促進學生的體質(zhì)健康和意志品質(zhì)發(fā)展，努力構建文明校園、活力校園、和諧校園，結合學校實際，特制定計劃如下。 1. 準備階段 成立陽光體育運動領導小組： 組 長： 羅后言 副組長：戴剛 袁浩 組 員：體育老師、班主任 （1）召開體育教師與班主任會議，布置學生陽光體育冬季長跑活動任務，明確要求，發(fā)放學生陽光體育冬季長跑活動班級長跑方案，按照時間、地點、陪同人員、跑步里程、備注說明五項內(nèi)容記錄，每周一次小結，每月一次總結。體育老師利用體育課帶領學生長跑，做好技術指導工作，組織學生完成跑步里程。 （2）學生每天長跑距離基數(shù)為1500米，學校在法定工作日每天以班級為單位組織學生完成跑步里程；節(jié)假日和寒假期間，學生要在家長的陪同下自覺堅持長跑并做好記錄。 （3）給每位家長發(fā)一封信。學校將給每位家長發(fā)一封信，宣傳開展青銅峽市第六中學學生陽光體育冬季長跑活動的意義，告之學校具體安排，請家長在節(jié)假日陪同學生長跑，并注意安全，與學校一起做好此項工作。 2.宣傳階段 召開全校教職工大會，宣傳開展陽光體育冬季長跑活動的目的、意義、及學校實施這項工作的方法、要求，轉(zhuǎn)變教師思想觀念，把開展這項活動作為全面推進素質(zhì)教育、磨練學生意志、培養(yǎng)學生健康生活方式的一個重要組成部分，并加以落實。 召開以體育老師、班主任為主的落實會議，對長跑活動小結、改進、資料積累等方面細化要求，確保規(guī)范。 3.改進階段 試改階段的工作主要有以下幾個方面： （1）加強進退場的規(guī)范管理，學生按規(guī)定的路線在體育委員帶領下勻速進場，強化進退場的要求，注意上下樓梯的安全； （2）配合“陽光德育”開展，進一步規(guī)范了跑步時學生的站位、隊形、精神面貌、跑步節(jié)奏等，進行跑步評比活動； （2）由學校組織相關人員對試進期間的每日質(zhì)量情況進行跟蹤，并反饋給班主任及各相應的部門，進行必要的整改。 4.完善階段 在試進階段獲得成功的基礎上，要求學生養(yǎng)成良好的鍛煉習慣，開展長跑活動，積極參加各級各類展示活動、評比活動。 （1）組織校內(nèi)評比： ①每日評比：學校組織校團委、值周教師對每班每天的長跑活動質(zhì)量進行評價。 ②每周評比：學校對每日評比的情況進行匯總，得出總分，并利用校園公布欄向全校公布。 ③每月公布：學校對每周評比的情況進行匯總，得出總分，排好次序，并利用校園公布欄向全校公布。 ④與優(yōu)良班集體的評比掛鉤：學校在學期的優(yōu)良班集體的考核中，增設長跑活動專項，并給予足夠的權重。 （2）組織校際交流、學習與評比： 參加各級各類展示、評比活動，在交流、學習與評比中揚長避短，提升質(zhì)量。 學校將對活動開展好的班級予以表彰，對冬季長跑活動中表現(xiàn)突出的優(yōu)秀班級、學生和教師進行表彰。 為檢驗開展冬季鍛煉的效果，學校還要舉行 “冬季長跑、跳繩、踢毽”活動。 水洪小學 2014年11月 水洪小學陽光體育冬季長跑活動實施方案 活動目的：貫徹落實“全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動”的決定，學校教育要以學生發(fā)展為本，一切為了學生，健康第一的教學理念，促進學生身體和諧健康發(fā)展。特開展淮海中學陽光冬季長跑活動。 主題：陽光體育與健康同行。 加強宣傳：這項活動具有重大的意義，因此我們應該向家長和學生進行宣傳。讓他們知道長跑活動的目的好意義。長跑的好處很多，可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機能，改善心肌供氧狀態(tài)，加快心肌代謝，同時還使心肌肌纖維變粗，心收縮力增強，從而提高心臟工作能力，同時對于培養(yǎng)人們克服困難，磨練刻苦耐勞的頑強意志具有良好的作用。 內(nèi)容：（時間:2014年11?月1日----2015年2月） 1、早操時段改為長跑。以班級為單位，由體育委員帶隊，班主任管理，各班級成兩路縱隊圍繞操場慢跑5圈半。要求各班級跑步中的隊形保持整齊、安靜。行政領導、體育教師進行統(tǒng)管。 2、利用體育課和體育活動課進行長跑練習和測試。 安全措施： 1、不能參加長跑的學生及特殊原因的學生向班主任老師請假，并安排好學生。 2、學生在長跑時段發(fā)生突發(fā)事件醫(yī)務救治要及時到位。 水洪小學 2014年11月1日