跑步,它能強健我們的體魄,培養(yǎng)我們堅韌的毅力和拼搏的精神、、、、
竹山中學第八屆陽光體育冬季長跑活動方案
一、指導思想
全面貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》以及《關于組織開展2014年湖南省學生陽光體育冬季長跑活動的通知》和《第八屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動安仁縣實施方案》的通知精神,廣泛開展全校學生陽光體育活動,通過開展冬季長跑活動,培養(yǎng)清楚呢熱愛體育、崇尚運動的健康觀念和良好習慣,逐步形成強身健體、陽光運動的校園長跑活動氛圍和文化、不斷提高學生食堂素質和意志品質,掀起全校學生冬季體育鍛煉的新高潮。
二、活動主題
陽光體育綠色公益跑
三、組織機構
1.領導小組
組 長: 唐征林
副組長: 匡澤仁 李小林
2.實施小組
組 長:匡澤仁
副組長:張揚德 何蒼柏
組 員:各班班主任
四、參加對象
全校學生
五、活動時間
2014年12月至2015年4月
六、實施過程
(一)啟動儀式
1、宣傳工作:體育教研組長對冬季長跑活動進行倡議動員。由副校長宣布竹山中學第八屆冬季長跑活動開幕。(2014年12月8日大課間時間)
2、元旦前每班出一期關于冬季長跑的黑板報。
七、活動要求
1、通過學校宣傳走廊,對全校師生宣傳我?!瓣柟怏w育與快樂校園同行”冬季長跑活動的意義,使我校全體師生都能以高昂的激情投身到本次活動中來。
2、冬季長跑活動從12月開始到2015年4月結束。我校依據(jù)自有條件,利用早操、課間操時間集中全校師生集體進行長跑。
3、組織學生利于體育課、課外活動時間進行“陽光體育綠色公益跑”的冬季長跑活動。體育課各班學生必須繞學校田徑場跑兩圈作為每天的練習。
4、積極組織開展好我?!岸居麻L跑”比賽,讓學生以飽滿的激情,良好的體育鍛煉習慣,投身到“全國億萬學生陽光體育運動”中來。
5、七年級學生在法定工作日每天以班級為單位組織學生完成跑步里程,班主任(或委托班干部)作好記錄。七年級學生節(jié)假日和寒假由學生家長陪同自覺堅持長跑,并做好記錄。
6、每天長跑距離(參考)基數(shù)為:每天1500米,基數(shù)可以根據(jù)開展活動的時間和成果遞增。學校各班級要做好每日長跑活動情況記錄,在冬季長跑活動結束時,統(tǒng)計每個學生冬季長跑的總里程。每位同學寫一篇長跑日記、各班上交體育室5篇。
7、班級體育委員及體育組負責記錄統(tǒng)計,月底上交政務處備案。
(三)表彰
2015年4月,學校對長跑活動開展好的班級、教師和學生進行表彰。
八、保障措施
1、加強領導,定期檢查。學校要求各年級組、各班級要對這次的長跑活動高度重視,由學校學生會來負責檢查(跟班監(jiān)督),班級要指派有責任心的學生干部做好記錄登記工作。
2、學校體育組全體教師要抓好課間操和體育課的長跑活動組織工作,按年級、班級分工到人,定期監(jiān)督各班完成情況的記錄檢查工作。
3、 各班冬季長跑活動情況也將納入各年級文明班級的評比活動及班主任工作考評。
4、加強安全教育,落實安全措施。既要保證長跑活動的順利開展,又要確保師生的人身安全。不僅保障設施到位,更要組織教育到位。
九、長跑注意事項
1、注重安全教育和體育衛(wèi)生教育,各班學生在長跑前應整隊并進行熱身活動,然后聽老師發(fā)令全體學生開始跑步。
2、在跑步過程中,嚴禁班級之間進行超越。
3、班級之間應間隔有一定的距離,學生嚴禁說話、打鬧,推、擠、撞等現(xiàn)象發(fā)生。
4、在跑步過程中每個學生應聽從教師或體育委員的口令指揮,要求隊伍整齊,步調一致。
5、在活動開始前,應對學生體質健康狀況進行了解和觀測,進行健康安全方面的提示,及時告知心肺功能患有器質性疾病或體征有嚴重不適的學生不宜參加劇烈鍛煉活動。不能參加長跑的學生,班主任應做好工作,并安排好該學生的活動。
6、雨雪天氣長跑暫停,用跳短繩、長繩代替。
竹山中學
2014年12月