以終身陽光體育運動為宗旨,通過開展冬季長跑活動,培養(yǎng)中學(xué)生熱愛體育、崇尚運動的健康觀念和良好習(xí)慣,磨練學(xué)生的意志品質(zhì),逐步形成強身健體、陽光運動的校園活動氛圍,進一步掀起陽光體育運動的新高潮。
盤江中學(xué)“終身體育”冬季長跑活動方案
一、指導(dǎo)思想:
以終身陽光體育運動為宗旨,通過開展冬季長跑活動,培養(yǎng)中學(xué)生熱愛體育、崇尚運動的健康觀念和良好習(xí)慣,磨練學(xué)生的意志品質(zhì),逐步形成強身健體、陽光運動的校園活動氛圍,進一步掀起陽光體育運動的新高潮?! ? 二、工作目標(biāo):
磨練學(xué)生意志,培養(yǎng)鍛煉習(xí)慣,提高學(xué)生體質(zhì)?! ? 三、活動主題:
強身健體、終身體育 !
四、活動時間:
2014年11月------2015年4月。利用每天大課間活動時間進行長跑。
五、活動內(nèi)容和措施:
1、2014年11月中旬,舉行陽光體育冬季長跑活動起跑儀式。
要求:
(1)拉一條宣傳橫幅,內(nèi)容為“盤江中學(xué)冬季長跑活動起跑儀式”?! ? (2)李沛民校長作主題宣傳動員講話,并提出長跑活動要求和注意事項。
(3)學(xué)生代表宣誓講話。
(4)全體學(xué)生首次跑步。
2、每天長跑距離為800~1500米?! ? 長跑路線:初一 初二 初三按順序在操場上跑步?! ? 活動時間:以大課間活動時間進行長跑,也可以利用體育課及其它一些在校時間分段分時完成。節(jié)假日和寒假期間要求學(xué)生自覺堅持長跑并做好記錄?! ? 3、班級學(xué)生在班主任的帶領(lǐng)下進行長跑活動,并由各班體育委員做好每日長跑活動情況記錄,填寫好各班一周長跑統(tǒng)計表,每周五放學(xué)前上交學(xué)校政教處。此記錄將成為學(xué)校評選冬季長跑優(yōu)勝班級的依據(jù)之一?! ? 4、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式,大力宣傳陽光體育運動,廣泛傳播健康理念,喚起社會、家長、老師對學(xué)生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注,支持陽光體育運動的開展?! ? 5、建立學(xué)校體育活動的長效機制,加強精細化管理。做到“陽光體育運動”有人抓,有安排,有落實,有檢查,有評價,有成效。學(xué)校成立陽光體育運動領(lǐng)導(dǎo)工作小組,負責(zé)活動全面安排檢查評價?! ? 6、加強領(lǐng)導(dǎo),保證時間,形成制度,注重檢查評價。鼓勵師生開展陽光體育鍛煉的積極性。
六、活動組織領(lǐng)導(dǎo):
組 長:李沛民(負責(zé)冬季長跑的全面工作)
副組長:李剛友 鄧忠勇 (制訂活動方案,組織好活動的開展)
組 員:體育組 年級主任及班主任(協(xié)調(diào)、確?;顒拥拈_展、檢查與評比,并做好冬季長跑活動宣傳專欄,報道學(xué)?;顒娱_展的情況。)
六、安全預(yù)案:
1、提高安全意識,保證學(xué)生安全。領(lǐng)導(dǎo)小組成員要各司其職,認真履行自己的職責(zé)。
班主任:負責(zé)本班學(xué)生,對學(xué)生提前進行安全教育,讓學(xué)生懂得如何安全的練習(xí)?! ?體育組工作:李元紅老師負責(zé)具體的長跑組織工作,向平老師負責(zé)年級長跑安全、隊形及跑動距離的保障?! ?政教處:隨時做好救護準備?! ? 2、各班班主任要按時組織本班學(xué)生參加冬季長跑活動,沒有學(xué)校的通知,不得缺席冬季長跑活動,班主任是班級的第一責(zé)任人?! ? 3、關(guān)心學(xué)生,各班班主任要及時了解本班學(xué)生的身體健康情況,對于身體有特殊原因不能參加跑步的,可以實行免跑。跑步時一定要注意安全,避免發(fā)生意外事故。
七、活動考核
將各班學(xué)生陽光體育冬季長跑活動的開展情況納入班級考核,具體由政教處、團委、體育組等實施。學(xué)校會對冬季長跑活動中表現(xiàn)突出的班級、學(xué)生進行表彰。
八、班級優(yōu)秀組織獎評選條件
1.冬季長跑活動組織健全,措施具體;
2.認真組織起跑儀式并開展冬季長跑的宣傳教育活動;
3.冬季長跑普及率高,學(xué)生普遍完成長跑里程,鍛煉效果顯著;
4.活動記載完整;
5.活動期間未發(fā)生任何安全事故。