我校落實縣局“關于開展第八屆睢寧縣中小學生陽光冬季體育長跑活動的通知”的文件精神，認真、踏實地開展冬季體育長跑活動，有效地提高學生的耐力水平?，F(xiàn)將學生“冬季體育長跑活動”的開展情況小結(jié)如下： 一、活動時間 我校從2014年10月28日開始冬季體育長跑。 二、 成立陽光冬季體育長跑領導小組 組長：顧雷 組員：劉寶 左國磊 年級主任 班主任 體育組成員 三、 陽光體育冬季長跑活動具體實施情況 （一）以班級為單位，全校46個班級中在校田徑場地跑步形式。按年級、按班級順序、按教學樓遠近劃定班級站位區(qū)域。 1.具體站位 學校46個班，39個班在田徑場跑道上按劃定區(qū)域站位，高三藝術7個班級在場內(nèi)足球場地上按劃定區(qū)域站位。 2.在田徑跑道上，各班級均從第四跑道上列隊，每個班級成10路縱隊，班級體育委員站在班級左側(cè)中間，班長站在右側(cè)排頭，班主任站在班級左側(cè)偏后位置壓陣，逆時針方向站位。 3.足球場地是高三藝術班，每班級成四路縱隊，逆時針方向站位，體委在左側(cè)中間，班主任在排尾壓陣。 4.各年級病號生由年級德育主任組織，每個年級成兩排在場地中間列隊。 （二）各班級冬季長跑活動情況 1. 開通廣播，在第二節(jié)下課鈴響后，學生快速下樓，在運動員進行曲的旋律中跑步進入田徑場班級所劃定的位置列隊。 2. 從下課至開跑限時四分鐘 3. 學生全體到場站齊后，聽從指揮員統(tǒng)一指揮跑步。 4. 跑步開始放《運動員進行曲》，跑速中等偏上，勻速跑進。 5. 跑步結(jié)束，統(tǒng)一停止，內(nèi)轉(zhuǎn)聽講評。 6. 班主任必須跟班跑步。 7. 班級旗手站于班級第一排中間位置。跑步中班旗要直舉。 8. 病號生聽從口令，在場地中間繞圈慢走，結(jié)束統(tǒng)一停止聽講評。 9. 護導組員分散場地四周，檢查跑步質(zhì)量，給以評分。 （三）“陽光冬季長跑”根據(jù)要求，基本達到五齊： 1.人數(shù)齊（特殊病號除外） 2.隊形齊（整齊劃一） 3.步伐齊（步調(diào)一致） 4.服裝齊（統(tǒng)一穿校服） 5.口號齊（要求聲音洪亮） 口號詞: 1.愛我中華，愛我菁華，鍛煉身體，增強體質(zhì)，建設祖國，保衛(wèi)祖國。 2.各班另外自行設計班級口號詞。 四 “冬季陽光體育長跑活動”安排介紹 第一階段： 組織、宣傳、發(fā)動階段：2014年10月14日——10月28日。 制定活動方案、時間、場地，落實活動人員等。 1.“陽光冬季體育長跑啟動儀式”。全體參跑師生到制定區(qū)域列隊站好，負責德育工作的左國磊主任在校旗下致辭，體育組長宣布注意事項及跑步要求，指揮員宣布陽光冬季長跑開始，四把發(fā)令槍同時鳴響，標志陽光冬季跑步正式啟動，跑步結(jié)束原地列隊聽講評。 2.陽光跑步時間的安排： (1)每天上午課間操（時間25分鐘）為陽光跑步課。 (2)每天下午大課間為陽光體育活動課。 (3)各種活動班主任必須跟班。 第二階段：適應階段，2014年10月28日——11月15日，跑步距離800米——1000米，全體師生共同參加，讓學生體驗、適應長跑過程，逐漸加大跑距，循序漸進。 第三階段：提高階段，2014年11月15日——2015年11月15日，跑距為1000米——1400米，加大距離加長時間，提高耐久力，激發(fā)學生鍛煉的興趣。 第四階段：2015年1月15日——2015年4月底，平穩(wěn)階段，距離1400米——2000米。鞏固性練習，提高跑速，學生在長跑中挑戰(zhàn)自我，享受快樂。 五 、在冬季陽光長跑活動中，提示學生注意事項： 1、 加強安全教育和體育衛(wèi)生教育。班主任事先做好學生運動素質(zhì)情況的調(diào)查（如心臟病史、結(jié)核病史、乙肝病史等嚴重病患者慎跑）。 2、 服從學校管理，聽從指揮員統(tǒng)一指揮。 3、 在跑途中，保持班級之間的緩沖段，不得超越。 現(xiàn)在冬季陽光體育跑步同往年一樣，已經(jīng)成為我校一道亮麗的風景線。