睢寧縣第二小學(xué)冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)實(shí)施方案
一、指導(dǎo)思想
全面貫徹落實(shí) 《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育、增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神，大力開展我校小學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)。通過開展冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，磨練我校學(xué)生不怕苦不怕累勇于進(jìn)取的優(yōu)良品質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣，有效的提高我校學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進(jìn)一步掀起陽光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮。
二、活動(dòng)主題：鍛煉身體我能行
三、活動(dòng)口號(hào)：我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂、我陽光
四、參加對(duì)象：一至六年級(jí)學(xué)生。
五、活動(dòng)內(nèi)容：
組織一至六年級(jí)學(xué)生每天跑步（5、6年級(jí)每天1000米其余年級(jí)按年齡段遞減）。
六、活動(dòng)步驟
1、2014 年12月5日下午，召開我校學(xué)生陽光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)組織籌備會(huì)。
2、2014 年 12月6日上午課間操時(shí)間全校學(xué)生在學(xué)校操場(chǎng)舉行起跑儀式。
3、2014 年12月至 2015年3月我校實(shí)施陽光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，以后每年的這個(gè)時(shí)間段都將舉行這項(xiàng)活動(dòng)。
七、組織機(jī)構(gòu)：
為確保此次活動(dòng)的順利開展，我校特成立領(lǐng)導(dǎo)小組如下：
組長(zhǎng)：袁蘇
副組長(zhǎng)：沈威、杜凱（制訂活動(dòng)方案，組織好活動(dòng)的開展）
組員：體育老師及1-6 年級(jí)班主任（協(xié)調(diào)、確?；顒?dòng)的開展、檢查與評(píng)比，并做好冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)宣傳專欄，報(bào)道學(xué)?；顒?dòng)開展的情況。）
八、活動(dòng)具體安排
時(shí)間安排：課間操時(shí)間
場(chǎng)地安排：一年級(jí)教室門前（一年級(jí)）、學(xué)校操場(chǎng)（內(nèi)圈二、三年級(jí)；外圈五、六年級(jí)）、六年級(jí)教室門前（四年級(jí)）。
九、活動(dòng)要求：
1、各班嚴(yán)格按照學(xué)校設(shè)計(jì)的場(chǎng)地、路線以及時(shí)間，有序的組織 開展長(zhǎng)跑活動(dòng)。
2、每人每天跑 5 圈（200 米/圈）。
3、各班班主任應(yīng)及時(shí)了解學(xué)生的身體狀況，堅(jiān)決禁止學(xué)生帶病 參與此項(xiàng)活動(dòng)。
4、體育老師應(yīng)和各班班主任協(xié)同組織學(xué)生的長(zhǎng)跑活動(dòng)，根據(jù)學(xué)生的能力所及，做到循序漸進(jìn)，不要強(qiáng)拉硬拽。身體弱的學(xué)生可分段進(jìn)行。
5、在班內(nèi)成立若干個(gè)長(zhǎng)跑活動(dòng)小組，選定小組長(zhǎng)對(duì)學(xué)生的參與情況進(jìn)行記載和評(píng)價(jià)。
6、各班班主任應(yīng)對(duì)本班學(xué)生的鍛煉情況做好統(tǒng)計(jì)和詳細(xì)記錄，對(duì)未參加當(dāng)學(xué)生的原因做好詳細(xì)的說明，對(duì)缺勤的學(xué)生要及時(shí)組織補(bǔ)跑。
7、各班各小組由組長(zhǎng)組織小伙伴在寒暑假或節(jié)假日自覺進(jìn)行長(zhǎng)跑并做好記載。 在活動(dòng)結(jié)束后由班主任對(duì)每個(gè)學(xué)生跑步里程數(shù)進(jìn)行匯總。作為將來評(píng)選優(yōu)秀長(zhǎng)跑之星的依據(jù)。
8、定期開展校級(jí)、年級(jí)、班級(jí)的長(zhǎng)跑小競(jìng)賽，以賽促練，提高學(xué)生的參與熱情。
9、各班班主任及時(shí)總結(jié)活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)和先進(jìn)典型，學(xué)校每年舉行一次經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)。
十、考核與表彰
1、考核
參與率考核：學(xué)校對(duì)體育教師、班主任、學(xué)生的參與情況進(jìn)行不定期的檢查和抽查。
實(shí)效性考核：每年對(duì)學(xué)生的能力檢測(cè)來進(jìn)行考核（每年體質(zhì)健康檢測(cè)的達(dá)標(biāo)率）。
競(jìng)技性考核：每年定期開展小型體育競(jìng)賽來進(jìn)行考核評(píng)定，對(duì)突 出的學(xué)生和班級(jí)進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。
2、表彰學(xué)校每年將對(duì)陽光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)中表現(xiàn)突出的學(xué)生、班級(jí)和教師予以表彰。
冬季長(zhǎng)跑優(yōu)秀學(xué)生評(píng)選條件：
1、積極參加冬季長(zhǎng)跑，節(jié)假日也堅(jiān)持鍛煉。
2、長(zhǎng)跑總里程在班中領(lǐng)先?！ ?3、在參加集體長(zhǎng)跑時(shí)紀(jì)律良好。
冬季長(zhǎng)跑優(yōu)秀教師評(píng)選條件：
1、積極組織好學(xué)生的長(zhǎng)跑活動(dòng)。
2、堅(jiān)持與學(xué)生一起長(zhǎng)跑，積極鍛煉身體?！ ?3、所帶班級(jí)的長(zhǎng)跑成績(jī)突出?！ ? 冬季長(zhǎng)跑優(yōu)秀班級(jí)評(píng)選條件：
1、堅(jiān)持參加冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)?！ ?2、隊(duì)伍整齊，組織紀(jì)律好，確保安全。
3、班內(nèi)學(xué)生整體長(zhǎng)跑人均里程數(shù)、出勤率領(lǐng)先。
十一、注意事項(xiàng)：
1、學(xué)校致家長(zhǎng)一封信，闡述本次活動(dòng)的意義、要求、活動(dòng)內(nèi)容，并征求家長(zhǎng)意見，調(diào)查學(xué)生是否適宜長(zhǎng)跑訓(xùn)練。
2、體育教師要利用體育課向?qū)W生傳授長(zhǎng)跑的基本知識(shí)和技巧，并進(jìn)行長(zhǎng)跑安全教育。
3、對(duì)于不適宜長(zhǎng)跑的學(xué)生，班主任、體育教師要安排適合的體育項(xiàng)目進(jìn)行鍛煉。
4、原則上每節(jié)體育課學(xué)生跑1000米，大課間800米至1000米，陽光體育活動(dòng)1000米。要求班主任、體育教師根據(jù)天氣、學(xué)生身體狀況及學(xué)生當(dāng)日長(zhǎng)跑情況，合理安排。
5、在組織學(xué)生長(zhǎng)跑活動(dòng)時(shí)，大課間和陽光體育活動(dòng)班主任、體育教師要提前到位，周密組織指導(dǎo)；防止學(xué)生擁擠；避免學(xué)生踩踏等安全事故的發(fā)生。