一、指導(dǎo)思想 　 為了全面貫徹落實上級精神，根據(jù)教育部、國家體育總局、共青團中央《關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動的通知》要求，開展育才學(xué)校學(xué)生陽光體育冬季長跑活動。通過開展冬季長跑活動，對學(xué)生進行集體主義教育和生命教育，磨練學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。 二、活動主題 陽光體育與祖國同行 三、參加對象 全校學(xué)生 四、活動時間： 2014年11月至2015年4月 ，冬季長跑活動時間不少與五個月（含寒假）。 五、活動主要內(nèi)容 1.11月5日舉行“陽光體育與祖國同行”冬季長跑活動起跑儀式。 2.學(xué)校在法定工作日每天以班級為單位組織學(xué)生利用晨練、體育課、課外活動的時間進行分段長跑活動，具體實施由各班班主任和體育教師負(fù)責(zé)。每天長跑距離為1000米（共240千米）。學(xué)校統(tǒng)一制訂長跑活動情況記錄表，學(xué)生每天做好記錄，每周日晚自習(xí)時由體育委員計算好全班的總公里數(shù)，并填寫好一周長跑小結(jié)，上交到班主任處。雙休日、節(jié)假日、寒假期間要求學(xué)生自覺堅持長跑并做好記錄（要設(shè)計表格按時填寫）在冬季長跑活動結(jié)束時，統(tǒng)計每個學(xué)生冬季長跑的總里程。 3.抓好宣傳報道工作。要對我校開展“陽光體育與祖國同行”冬季長跑活動進行宣傳報道，報道我校活動開展情況。 四、長跑注意事項 1.各班級要重視學(xué)生安全教育和體育衛(wèi)生教育，體育組要制定科學(xué)合理、循序漸進（可分時段地完成每天長跑任務(wù)）的長跑計劃，加強長跑活動的技術(shù)指導(dǎo)，各班學(xué)生在長跑前應(yīng)整隊并進行熱身活動，然后按順序開始跑步。 2.在跑步過程中，嚴(yán)禁班級之間進行超越。 3.班級之間應(yīng)間隔有一定的距離，學(xué)生嚴(yán)禁說話、打鬧，推、擠、撞等現(xiàn)象發(fā)生。 4.在跑步過程中每個學(xué)生應(yīng)聽從教師或體育委員的口令指揮，要求隊伍整齊，步調(diào)一致。 5.班主任要做好學(xué)生身體素質(zhì)情況的調(diào)查，了解學(xué)生的體質(zhì)健康狀況（如心肺功能是否患有器質(zhì)性疾病，體征是否有嚴(yán)重不適且不宜參加劇烈鍛煉活動的，是否有家族病史，是否適宜進行鍛煉活動等）。學(xué)校要對學(xué)生進行健康安全提示，及時告知心肺功能患有器質(zhì)性疾病或體征有嚴(yán)重不適的學(xué)生不宜參加劇烈鍛煉活動。對因身體原因而不能參加長跑的學(xué)生，班主任應(yīng)做好工作，并安排好該學(xué)生的活動。如體質(zhì)較弱的學(xué)生可進行跑走結(jié)合的活動。 6.雨、雪、霧霾等天氣暫停。 五、活動組織領(lǐng)導(dǎo) 組 長：郭素萍 成　員：馬春雷 牟 斌 王 震 六、活動考核 將各班學(xué)生陽光體育冬季長跑活動的開展情況納入班級考核，具體由體育組等實施。學(xué)校會對冬季長跑活動中表現(xiàn)突出的班級、學(xué)生進行表彰。 七、班級優(yōu)秀組織獎評選條件 1.冬季長跑活動組織健全，措施具體； 2.認(rèn)真組織起跑儀式并開展冬季長跑的宣傳教育活動； 3.冬季長跑普及率高，學(xué)生普遍完成長跑里程，鍛煉效果顯著； 4.活動記載完整； 5.活動期間未發(fā)生任何安全事故。