烏什縣一中寄宿學(xué)生早操活動(dòng)實(shí)施方案 早操是學(xué)校體育工作的一個(gè)重要組成部分，是落實(shí)全民健身計(jì)劃、保證在校學(xué)生每天堅(jiān)持體育鍛煉的一個(gè)重要手段，不僅有利于學(xué)生增強(qiáng)體質(zhì)，而且對(duì)培養(yǎng)學(xué)生思想品質(zhì)、健康意識(shí)及組織紀(jì)律觀念，形成良好的生活、行為習(xí)慣具有重要的意義。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)指導(dǎo)思想非常明確，要求學(xué)校各相關(guān)部門加大工作力度，把學(xué)生早操活動(dòng)開展得有聲有色。為此，各相關(guān)部門領(lǐng)導(dǎo)高度重視，多次召開專門會(huì)議，經(jīng)過集體研究決定，于2013年上學(xué)期開學(xué)第一周開始，在全校實(shí)行學(xué)生早操活動(dòng)，由于低年級(jí)學(xué)生年齡小所以分開做操，低年級(jí)學(xué)生特制定具體實(shí)施方案如下： 活動(dòng)負(fù)責(zé)組長：阿卜杜薩拉木?阿不力孜（校長） 副組長：艾爾肯?庫爾班（體育教研組組長） 成員：全體體育老師，校學(xué)生會(huì)成員，校醫(yī)，各班班主任 一、晨練時(shí)間和形式 1、每周一至周五早6：20至6：40為寄宿學(xué)生早操時(shí)間。 2、每天活動(dòng)由體育教師和值日教師組織，以跑步為主，也可適時(shí)的開展豐富一些多彩的體育活動(dòng)。 二、集合和解散地點(diǎn)為本校校內(nèi)，集合地點(diǎn)：旗桿下面。解散地點(diǎn)：返回集合地點(diǎn)解散。跑步路線為本校操場 三、1.寄宿學(xué)生不得無故缺勤，不能晨練者須事先向體育教師請(qǐng)假。 2.學(xué)校對(duì)寄宿學(xué)生早操出勤情況進(jìn)行考勤制度，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)不定期對(duì)學(xué)校早操工作情況進(jìn)行抽查。學(xué)生早操無故遲到、缺勤累計(jì)超過應(yīng)晨練次數(shù)的1/10者，本學(xué)年《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試成績按不及格處理。本學(xué)年滿勤的學(xué)生《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試成績加5分。 3.各級(jí)各類學(xué)校要加強(qiáng)學(xué)生活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)安全的科學(xué)管理。組織學(xué)生集中活動(dòng)，要周密細(xì)致，組織有序，確保有教師專人疏導(dǎo)，維持秩序，管理學(xué)生，嚴(yán)防樓梯間擁擠踩踏及其他安全事故的發(fā)生。 4.運(yùn)動(dòng)前做好準(zhǔn)備活動(dòng)，尤其是容易拉傷的部位，如大腿、肩部、腰部一定要充分伸展開。如果運(yùn)動(dòng)前感覺肌肉有些僵硬，可以用護(hù)腿或肌肉貼布加以保護(hù)。準(zhǔn)備活動(dòng)的內(nèi)容應(yīng)該包括肌肉及韌帶的拉伸、關(guān)節(jié)活動(dòng)度的增加，例如頸部運(yùn)動(dòng)，振臂運(yùn)動(dòng)，腹背運(yùn)動(dòng)，壓腿運(yùn)動(dòng)等 5.早操、跑步等體育活動(dòng)要安排在校園內(nèi)進(jìn)行，嚴(yán)禁學(xué)校組織學(xué)生在街道和交通要道上集體跑步等體育活動(dòng)；對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育，提高學(xué)生的安全意識(shí)和防范能力，不得在跑步中推，打，鬧等，杜絕意外事故發(fā)生 6.寄宿學(xué)生早操（在校期間）每周一至周五必須堅(jiān)持，特殊天氣（如雨雪天）晨練活動(dòng)暫停（具體以學(xué)校通知為準(zhǔn)）。 7.值日教師要按時(shí)出勤，履行崗位職責(zé)，提前到達(dá)出操場地參與管理 烏什縣第一中學(xué)