烏蘭縣第一中學(xué)第八屆陽光體育冬季長跑活動(dòng)方案 一．指導(dǎo)思想 為了貫徹落實(shí)習(xí)近平總書記“美麗中國夢”的理念，引導(dǎo)青少年在參加冬季長跑的同時(shí)，為家鄉(xiāng)義務(wù)植樹做貢獻(xiàn)，是學(xué)校社會主義核心價(jià)值觀教育的一種創(chuàng)新活動(dòng)形式。加強(qiáng)體育鍛煉，從小培養(yǎng)環(huán)境保護(hù)意識，讓他們向小樹一樣健康成長，長大后成為祖國的棟梁，特制訂方案如下： 二．活動(dòng)主題：“陽光體育綠色公益跑” 三．參加對象 ：全體師生 四．活動(dòng)時(shí)間 2014年11月—2015年1月 五．組織機(jī)構(gòu)： 組 長：杜平 副組長：馬佐良 成 員：體育組及各年級主任、班主任。 活動(dòng)策劃：體育組 宣傳發(fā)動(dòng)：團(tuán)委 組織實(shí)施：學(xué)生處、體育組及各年級主任、班主任。 安全措施：保衛(wèi)科 影像資料：團(tuán)委 后勤保障：總務(wù)處 六．活動(dòng)內(nèi)容： 1．2014年11月27日星期四舉行烏蘭縣第一中學(xué)第八屆陽光體育冬季長跑活動(dòng)起跑儀式。 每天長跑距離（參考）基數(shù)為：初中學(xué)生為1500米、高中學(xué)生為2000米。學(xué)校在法定工作日每天以班級為單位組織學(xué)生完成跑步里程。各班級要做好每日長跑活動(dòng)情況記錄，在冬季長跑活動(dòng)結(jié)束時(shí)，統(tǒng)計(jì)每個(gè)學(xué)生冬季長跑的總里程?！?2．以班級為單位組織學(xué)生參加冬季長跑活動(dòng)。根據(jù)學(xué)生身體素質(zhì)狀況，長跑運(yùn)動(dòng)早中各一次，即早操和大課間。學(xué)生在班主任和體育老師的組織下，在運(yùn)動(dòng)場內(nèi)集體跑完當(dāng)天預(yù)定的里程（初中學(xué)生為1500米、高中學(xué)生為2000米），然后以全班同學(xué)累積的總里程做好記錄。此記錄將成為評選學(xué)校長跑優(yōu)勝班級的依據(jù)之一。 七．安全措施 1．學(xué)校成立陽光體育長跑領(lǐng)導(dǎo)小組，學(xué)生處組織落實(shí)，各班班主任全力協(xié)助，學(xué)?？倓?wù)處、保衛(wèi)科、團(tuán)委全力支持，共同完成體育長跑活動(dòng)。 2．各班班主任根據(jù)情況提供學(xué)生體檢情況反饋表，對于心臟等器官有病的同學(xué)，在建議去醫(yī)院復(fù)查的同時(shí)暫時(shí)不參加長跑活動(dòng)。 3．向全體家長發(fā)一封開展“冬季長跑”活動(dòng)的告家長書，請家長支持、配合。對于生病的學(xué)生及時(shí)向班主任老師請假。 4．體育組和總務(wù)處協(xié)同做好場地的維護(hù)工作，保障長跑活動(dòng)順利進(jìn)行。 八．評選表彰 學(xué)校要對各班開展的冬季長跑活動(dòng)全程跟蹤檢查，對在活動(dòng)中表現(xiàn)突出的優(yōu)秀班組、學(xué)生和教師進(jìn)行表彰，對學(xué)生的表彰記入學(xué)生綜合素質(zhì)評價(jià)手冊。 （一）陽光體育長跑優(yōu)秀班級評選條件： 1．冬季長跑活動(dòng)組織健全，措施具體； 2．長跑時(shí)紀(jì)律良好，全體參與，充分發(fā)動(dòng)班干部、老師共同參與組織管理。 3．冬季長跑普及率高，學(xué)生普遍完成長跑里程，鍛煉效果顯著； 4．活動(dòng)記載完整。記錄表每天填寫，準(zhǔn)確記錄，實(shí)事求是，班長和體育委員簽名完整。抽查均符合要求； 5．活動(dòng)期間沒有發(fā)生不安全的事故，班級每周一次總結(jié)。 6．及時(shí)將本班參加長跑的相關(guān)信息及有關(guān)活動(dòng)文章上報(bào)到活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)組； 說明：獲校陽光體育冬季長跑的優(yōu)秀班級，將在評比學(xué)年校先進(jìn)班集體中酌情給予加分。 （二）陽光體育長跑先進(jìn)個(gè)人評選條件： 1．積極參加陽光體育長跑活動(dòng)，積極刻苦； 2．能帶動(dòng)和影響全班同學(xué)共同參加長跑活動(dòng)； 3．本人能完成每天學(xué)校規(guī)定的基數(shù)。 九．注意事項(xiàng) 1．注重安全教育和體育衛(wèi)生教育，按順序開始跑步； 2．班級前后間隔保持15米，后面班級不允許超越前面的班級； 3．在跑步過程中每個(gè)學(xué)生應(yīng)服從教師或體育委員的指揮，要求隊(duì)伍整齊，步調(diào)一致，學(xué)生嚴(yán)禁說話、打鬧、推、擠、撞等現(xiàn)象發(fā)生； 4．班主任要做好學(xué)生身體素質(zhì)情況的調(diào)查，對因身體原因而不能參加長跑的學(xué)生，可以實(shí)行免跑，或安排其它可行的練習(xí)； 5．各班級要重視學(xué)生的安全教育與安全工作，體育組要制定科學(xué)合理、循序漸進(jìn)的長跑計(jì)劃，加強(qiáng)長跑活動(dòng)的技術(shù)指導(dǎo)； 6．鼓勵(lì)學(xué)生堅(jiān)持寫長跑日記感言，并把文字材料上報(bào)到?；顒?dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組。