“每天鍛煉一小時”陽光體育活動方案
一、指導(dǎo)思想：
貫徹落實國家體育總局關(guān)于開展“全國億萬學(xué)生陽光體育活動”的決定。堅持“鍵康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，以全面實施《學(xué)生體質(zhì)健康標準》，蓬勃開展“陽光體育活動”。同時把加強學(xué)校課程建設(shè)，促進和諧校園緊密結(jié)合，培養(yǎng)學(xué)生積極主動的體育鍛煉習(xí)慣，提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)水平，推動校園體育文化建設(shè)。
二、活動主題：
我運動，我健康；我參與，我快樂。
三、建立健全規(guī)章制度，加強領(lǐng)導(dǎo)，明確職責(zé)，落實學(xué)生每天鍛煉一小時體育活動。
1、成立 “每天鍛煉一小時”陽光體育活動領(lǐng)導(dǎo)小組。
組長：王校長
副組長：劉書記、劉校長、吳校長。
組員： 各班班主任
2、加強學(xué)習(xí)，提高認識。
定期召開領(lǐng)導(dǎo)小組工作會議，組織全校教職工學(xué)習(xí)，深刻領(lǐng)會活動精神，提高教師認識意識，不得以任何理由擠占學(xué)生體育活動時間，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)與鍛煉身體的積極性；教會學(xué)生基本的體育知識和技能，養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉的良好習(xí)慣，努力提高體質(zhì)健康水平，促進學(xué)生全面發(fā)展，為終身鍛煉打下扎實的基礎(chǔ)，確保我?！懊刻戾憻捯恍r活動”健康開展。
3、分級負責(zé)，責(zé)任落實，共同配合。
（1）組長：落實每天鍛煉一小時陽光體育運動的第一責(zé)任人，負責(zé)活動落實的統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)、確保工作責(zé)任到位、政策落實到位、保障措施到位、資金投入到位。
（2）副組長：體育主要負責(zé)人，具體負責(zé)落實每天鍛煉一小時陽光體育運動的組織、安排、方案制定，其他人員負責(zé)活動的監(jiān)督與落實；
（3）夏老師：負責(zé)課程標準的落實，體育課和體育活動課程的時間安排、檢查、課務(wù)協(xié)調(diào)；
（4）姚老師：負責(zé)協(xié)助做好相關(guān)活動的開展、宣傳、檢查工作；
（5）王老師：負責(zé)學(xué)校體育活動指導(dǎo)、體育活動內(nèi)容、場地器材的安排、負責(zé)早操、體育課、體育活動小型競賽，運動隊的訓(xùn)練安排以及課外體育活動和指導(dǎo)。
（6）徐老師：負責(zé)活動器材設(shè)施的檢查和添置、維修管理等保障工作，發(fā)現(xiàn)隱患及時整改，保證學(xué)生活動安全；
（7）李老師：負責(zé)眼保健操檢查、體育活動的醫(yī)務(wù)監(jiān)督；
（8）班主任、值勤老師、任課教師：積極支持和關(guān)心學(xué)校體育的開展，按學(xué)校統(tǒng)一安排，落實課外體育活動，負責(zé)學(xué)生安全教育、活動指導(dǎo)。
四、具體落實：
1、時間安排：
每天1小時陽光體育運動時間構(gòu)成為：每天眼保健操10分鐘、課間操20分鐘、體育課40分鐘、課外活動時間30分鐘，每天每班的體育鍛煉時間總計70分鐘左右。
2、具體安排如下：
（1）眼保健操：每天下午第二節(jié)前14：40 — 14：46，室內(nèi)組織學(xué)生做好眼保健操。
（2）廣播操：周一到周五上午第二節(jié)課后，9：20 — 9：40全校學(xué)生整隊踏步進操場到各班指定區(qū)域，做廣播體操，最后踏步退場。（雨、雪、大風(fēng)天等惡劣天氣暫停，改做室內(nèi)操）。
（3）體育課：按照小學(xué)《課程標準》要求開展教學(xué)活動，1—2年級每周3節(jié)體育課，4—6年級每周2節(jié)體育課。
周 次 一年級 二年級 三年級 四年級 五年級 六年級
第1、6、11、16、周 跳短繩 踢毽子 乒乓球 小競賽 游戲 乒乓球
第2、7、12、17、周 游戲 跳短繩 踢毽子 乒乓球 小競賽 踢毽子
第3、8、13、18周 小競賽 游戲 跳短繩 踢毽子 乒乓球 跳短繩
第4、9、14、19周 乒乓球 小競賽 游戲 跳短繩 踢毽子 小競賽
第5、10、15、20周 踢毽子 乒乓球 小競賽 游戲 跳短繩 游戲
（4）課外活動時間：1—6年級當天沒有體育課的班級，每周安排下午30分鐘活動時間，到各班指定區(qū)域，以班級為單位開展踢毽、乒乓球、跳繩、跑步、小競賽等形式多樣的“快樂體育活動”。 除規(guī)定項目外，一、二年級可組織學(xué)生玩小籃球（拍球比多）、迎面接力跑、跳短繩、老鷹捉小雞、猜拳跨步、貼大餅、丟手絹等游戲。三、四年級可組織托乒乓球來回跑、跳皮筋、跳大繩、迎面接力跑、呼啦圈等活動。五、六年級可組織籃球傳球、跳皮筋、跳長繩、踢毽子、打羽毛球、小足球、等活動。
五、活動要求：
1、提高認識，精心組織。
開展每天鍛煉一小時陽光體育運動，是增強青少年體質(zhì)的戰(zhàn)略措施，其目的是形成濃郁的體育鍛煉氛圍和全員參與的體育風(fēng)氣，有效地促進學(xué)生積極參加體育鍛煉，切實提高學(xué)生體質(zhì)水平。學(xué)校要高度重視，精心策劃，制定行動方案，確保每天1小時陽光體育運動在全校全面開展。
2、加強宣傳，營造氛圍。
利用午讀時間和班隊會、廣播、黑板報、?？汝嚨?，大力宣傳每天鍛煉一小時陽光體育運動，營造全面開展群眾性體育活動的氛圍。
3、明確責(zé)任，落實到人。
建全各部門負責(zé)陽光體育活動的工作責(zé)任和保障機制，確?；顒訒r間上課表、確保活動有人負責(zé)、活動內(nèi)容有安排，場地器材有保障、安全及醫(yī)務(wù)有保證，使我校每天鍛煉一小時陽光體育活動不折不扣地實施。
4、加強教育，注意安全。
切實加強學(xué)生在進行體育活動的安全教育和管理，班主任、體育教師、值勤老師要加強對學(xué)生的行規(guī)教育、安全教育和活動指導(dǎo)，做到有紀律，有秩序、服從指揮，確?；顒影踩樌?。如遇傷害意外及時送往醫(yī)務(wù)室或醫(yī)院，并與總護導(dǎo)聯(lián)系，有關(guān)部門了解情況進行處理。
5、加強檢查與監(jiān)督，定期反饋、及時整改。
學(xué)校將進行定期與不定期檢查教師上課、活動情況，不得以任何理由擠占學(xué)生體育活動時間，如若發(fā)現(xiàn)提出整改，如仍不能得到落實，學(xué)校將開出違紀單進行扣分。
陳營小學(xué)
2014年10月