2014年陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)實(shí)施方案 朝陽(yáng)外國(guó)語(yǔ)學(xué)校 為貫徹落實(shí)全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，積極踐行“健康第一、幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，全面實(shí)施《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，大力加強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)健康工作，切實(shí)提高我校學(xué)生的身體健康，動(dòng)員學(xué)生積極參加體育鍛煉，我校決定開(kāi)展以“陽(yáng)光體育伴我健康成長(zhǎng)”為主題的冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，根據(jù)我校實(shí)際情況特制訂本方案。 一、 指導(dǎo)思想 學(xué)校全面貫徹落實(shí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》精神，積極開(kāi)展各項(xiàng)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，用強(qiáng)身健體的實(shí)際行動(dòng)來(lái)落實(shí)上級(jí)的文件精神，我校高中，初中，小學(xué)11月底陸續(xù)進(jìn)入冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，以磨練學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進(jìn)一步掀起陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮。 二、活動(dòng)主題 第八屆全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑 三、參加對(duì)象 小學(xué)1——6年級(jí)、初中1——3年級(jí)、高中1——3年級(jí)全體學(xué)生。 四、活動(dòng)時(shí)間 2014年11月21日至2015年1月底 五、組織機(jī)構(gòu) 總指揮：郝又明校長(zhǎng) 組 長(zhǎng)：程艷茹書(shū)記、黃莉書(shū)記 副組長(zhǎng)：王昊副校長(zhǎng)、高曉紅副校長(zhǎng)、鄭宇主任 負(fù)責(zé)人：德育處各年級(jí)組長(zhǎng)及體育組組長(zhǎng) 初一年級(jí)組長(zhǎng): 紅老師、陳老師 初二年級(jí)組長(zhǎng): 楊老師、姜老師 初三年級(jí)組長(zhǎng): 劉老師、李老師 體育組組長(zhǎng)：馬利全老師 高中體育組組長(zhǎng)：張輝老師 體育組組長(zhǎng)：張海艷老師 成 員：馬利全老師、劉君老師、劉猛老師、陳文新老師、申銳老師、蘇立芬老師、陳君生老師、齊曉欣老師、胡雪老師及各班班主任老師。 六、活動(dòng)內(nèi)容 1、啟動(dòng)儀式。 2014年11月21日上午升旗儀式上，舉行朝陽(yáng)外國(guó)語(yǔ)學(xué)校初中部“陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)啟動(dòng)儀式”，校長(zhǎng)宣讀冬季長(zhǎng)跑鍛煉活動(dòng)方案，講述活動(dòng)意義和要求，然后由學(xué)校體育老師、班主任領(lǐng)跑，標(biāo)志陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)正式開(kāi)始。 高中、小學(xué)由各體育組安排 2、陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)要求。 ①注意安全。 各班主任要對(duì)本班學(xué)生進(jìn)行調(diào)查，對(duì)經(jīng)證明患有心血管疾病和肢殘及其它不適合參加長(zhǎng)跑活動(dòng)的學(xué)生實(shí)行免跑，防止發(fā)生意外傷害事故。各班免跑學(xué)生名單在活動(dòng)當(dāng)天上報(bào)體育組備案。在長(zhǎng)跑時(shí)，各負(fù)責(zé)老師要注意觀察學(xué)生身體情況，對(duì)個(gè)別身體狀況較差的學(xué)生多加關(guān)心。同時(shí)要注意維持跑步紀(jì)律，保持良好秩序。注意循序漸進(jìn)，開(kāi)始時(shí)要根據(jù)學(xué)生實(shí)際情況確定跑步米數(shù)，然后逐漸增加。 ②負(fù)責(zé)人員。 學(xué)校由體育老師組織，具體由馬利全老師負(fù)責(zé)安排。初一年級(jí)組長(zhǎng): 紅老師、陳老師；初二年級(jí)組長(zhǎng): 楊老師、姜老師；初三年級(jí)組長(zhǎng): 劉老師、李老師。 ③時(shí)間安排。長(zhǎng)跑分為課間操時(shí)間和體育健康課 課間操： 初一、初二年級(jí)（周一至周五）上午9：40—10：20 初三年級(jí)（周一至周五）上午8：50—9：30 高中、小學(xué)在校操場(chǎng)進(jìn)行，時(shí)間（周一至周五）上午9：00—9：30 ④節(jié)假日安排。 節(jié)假日和寒假期間體育組要求學(xué)生自覺(jué)堅(jiān)持長(zhǎng)跑并做好記錄。與家長(zhǎng)作好溝通工作，要求家長(zhǎng)陪同、督促學(xué)生堅(jiān)持長(zhǎng)跑鍛煉。 ⑤記錄統(tǒng)計(jì)。 各班由課代表負(fù)責(zé)記錄學(xué)生的跑步情況。節(jié)假日由家長(zhǎng)記錄。 3、活動(dòng)形式 以班為單位，初一、初二、初三在學(xué)校操場(chǎng)上“～”形集體跑步。 2014年11月