健康的體魄是青少年為祖國(guó)和人民服務(wù)的基本前提。學(xué)校教育要為了學(xué)生終生幸福,就必須樹立健康第一的思想,切實(shí)加強(qiáng)體育工作,促進(jìn)學(xué)生身心健康和諧發(fā)展。為解決課間操的單調(diào)乏味,彌補(bǔ)體育鍛煉的不足,促進(jìn)學(xué)生個(gè)性
富順縣實(shí)驗(yàn)小學(xué)大課間活動(dòng)實(shí)施方案
一、指導(dǎo)思想
健康的體魄是青少年為祖國(guó)和人民服務(wù)的基本前提。學(xué)校教育要為了學(xué)生終生幸福,就必須樹立健康第一的思想,切實(shí)加強(qiáng)體育工作,促進(jìn)學(xué)生身心健康和諧發(fā)展。為解決課間操的單調(diào)乏味,彌補(bǔ)體育鍛煉的不足,促進(jìn)學(xué)生個(gè)性發(fā)展和身體發(fā)育,學(xué)校按照教育局要求,在全校開展“快樂大課間”活動(dòng)?!翱鞓反笳n間”活動(dòng)將突破固有的課間操模式,對(duì)傳統(tǒng)的學(xué)校課間操形式進(jìn)行拓展,豐富學(xué)生鍛煉內(nèi)容,有利于激發(fā)學(xué)生鍛煉熱情,增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)。
二、活動(dòng)的形式與內(nèi)容
我校決定在上午第一節(jié)課、下午第二節(jié)課后各安排30分鐘的體育活動(dòng)時(shí)間。上午以眼保健操、廣播操、武術(shù)操、跑操、跳皮筋、體育游戲、魚貫長(zhǎng)繩、單人跳繩、圈操等、學(xué)校自編校歌放松操等為主,下午以身體素質(zhì)活動(dòng)、球類活動(dòng)、特色活動(dòng)、趣味游戲和自主活動(dòng)為主,全校師生共同參加體育鍛煉活動(dòng)。學(xué)校校歌配自編操要體現(xiàn)我校特色,對(duì)傳統(tǒng)的課間操形式進(jìn)行拓展,即時(shí)間延長(zhǎng)、項(xiàng)目增加、內(nèi)容豐富,達(dá)到促德、健體、調(diào)智、審美的教育功能。身體素質(zhì)活動(dòng)包括:力量、耐力、速度、柔韌、協(xié)調(diào)等。自主活動(dòng)包括:跳繩、踢毽子、擲沙包、呼拉圈、武術(shù)等。
“快樂大課間”活動(dòng)形式要多種多樣,內(nèi)容的安排要根據(jù)各年級(jí)的實(shí)際以及季節(jié)、氣候的情況確定。
1、做好眼保健操。近幾年學(xué)生的近視率正在呈逐年上升趨勢(shì),學(xué)生近視眼的發(fā)病年齡正在逐年變小,因此運(yùn)用正確的手法做好眼保健操對(duì)保護(hù)學(xué)生視力具有非常重要的意義。
2、國(guó)家頒布的廣播操與學(xué)校自編操、武術(shù)操、跑操相結(jié)合。讓學(xué)生在愉快的氛圍中鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)。
3、分組活動(dòng)。在班主任、輔導(dǎo)員教師和任科教師的組織參與下,以班為單位分成小組,充分發(fā)揮班級(jí)和學(xué)生骨干的作用,進(jìn)行游戲、體育趣味比賽、身體素質(zhì)練習(xí)等活動(dòng)?;顒?dòng)內(nèi)容的選擇要注重培養(yǎng)學(xué)生的愛國(guó)主義精神、集體主義精神、團(tuán)隊(duì)精神和社會(huì)適應(yīng)能力:(1)、與體育器材相結(jié)合。充分利用體育各種器材設(shè)施,創(chuàng)編各種活動(dòng)組合,提高師生參與的興趣。(2)、與音樂相結(jié)合。音樂是快樂的源泉,它以聲傳情,以情感人、育人。在音樂的選擇上要恰如其分,讓學(xué)生在優(yōu)美的旋律中鍛煉,可收得到事半功倍的效果。(3)、與游戲相結(jié)合。選擇適合不同學(xué)生年齡和生理特點(diǎn)的游戲內(nèi)容,激發(fā)學(xué)生參與的興趣,培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感和班級(jí)凝聚力。
4、自由活動(dòng)。學(xué)生根據(jù)自己的特點(diǎn)與愛好,進(jìn)行其他活動(dòng)。如:跳繩、跳皮筋、踢毽子等。
5、放松活動(dòng)。由于活動(dòng)時(shí)間相對(duì)較長(zhǎng),做好放松活動(dòng)對(duì)學(xué)生上好下一節(jié)文化課相當(dāng)重要。
三、活動(dòng)性質(zhì)
(1)活動(dòng)以增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),體現(xiàn)學(xué)生特長(zhǎng)為根本點(diǎn),活動(dòng)內(nèi)容體現(xiàn)知識(shí)性與趣味性于一體,學(xué)生必須參加自主鍛煉。
(2)各種活動(dòng)在合作與競(jìng)爭(zhēng)中完成。
(3)以班級(jí)為單位,也可打破班級(jí)界限,體現(xiàn)學(xué)生自主活動(dòng)精神。
四、活動(dòng)要求
1、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷
根據(jù)各年級(jí)學(xué)生年齡特點(diǎn),本著由小到大科學(xué)運(yùn)動(dòng)規(guī)律安排運(yùn)動(dòng)量。在整個(gè)活動(dòng)中,體育教師和班主任除教給學(xué)生科學(xué)的鍛煉方法外,必須注重學(xué)生活動(dòng)安全,特別是學(xué)生在使用體育器材時(shí),必須在老師親自指導(dǎo)下合理使用,杜絕一切哪怕是微小的體育傷害事故。在活動(dòng)內(nèi)容上可穿插一些柔和的、輕快的、適應(yīng)運(yùn)動(dòng)的音樂,陶冶學(xué)生美的情操。
2、防止運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生。
由于是各班自己組織活動(dòng),往往忽略了作準(zhǔn)備活動(dòng),扭傷腳踝,拉傷肌肉的運(yùn)動(dòng)損傷時(shí)有發(fā)生,班主任和體育教師要做好教育和指導(dǎo)工作。
3、如果發(fā)生學(xué)生擦傷、扭傷請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)務(wù)室處理。
4、確保每一名學(xué)生都要活動(dòng)起來,做到人人有體育項(xiàng)目,班班有體育活動(dòng),學(xué)校有體育特色。
班主任、體育教師和任課教師積極參與到所教班級(jí)的活動(dòng)中,把大課間活動(dòng)作為建立和諧師生關(guān)系的良好契機(jī)。對(duì)活動(dòng)不積極的班級(jí)給予適當(dāng)處罰。
五、組織領(lǐng)導(dǎo)小組
組? 長(zhǎng):廖亞強(qiáng)
副組長(zhǎng):何苗、唐克銀、鐘守友
成? 員:體育老師、班主任和輔導(dǎo)員
職責(zé)
1、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)和督導(dǎo)工作,分管干部要親自參與,及時(shí)了解情況,并認(rèn)真檢查,發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)解決。
2、班主任、輔導(dǎo)員職責(zé):(1)認(rèn)真組織本班學(xué)生準(zhǔn)時(shí)出操,保證出勤率。(2)培養(yǎng)學(xué)生體育興趣,親自參與,正確引導(dǎo),教育和鼓勵(lì)學(xué)生積極參與“快樂大課間”活動(dòng),為班集體爭(zhēng)光,增強(qiáng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感和集體主義精神。(3)檢查、了解、監(jiān)督、管理本班“快樂大課間”活動(dòng)情況,考勤人數(shù),發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)處理,保證“快樂大課間”活動(dòng)質(zhì)量。
3、體育老師職責(zé):(1)負(fù)責(zé)“快樂大課間”內(nèi)容安排和樂曲選擇。(2)內(nèi)容要考慮到季節(jié)的特點(diǎn),樂曲要適合學(xué)生和內(nèi)容的特點(diǎn)。(3)負(fù)責(zé)活動(dòng)地點(diǎn)、場(chǎng)所及退場(chǎng)安排。(4)負(fù)責(zé)組織“快樂大課間”全過程,負(fù)責(zé)指揮和示范,協(xié)助班主任工作。