西來橋?qū)W校
陽光體育冬季長跑活動方案
一．指導(dǎo)思想
為全面貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》、《省教育廳辦公室關(guān)于開展第七屆江蘇省千萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動的通知》精神，根據(jù)市教育局的通知要求，我校為切實(shí)推動學(xué)生陽光體育運(yùn)動的廣泛開展，磨練學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進(jìn)一步掀起陽光體育運(yùn)動的新高潮，特制訂方案如下：
二．活動主題：“陽光體育與健康同行”
三．參加對象 ：全體師生
四．活動時(shí)間
2014年12月—2015年4月
五．組織機(jī)構(gòu)：
組 長：沈連生
副組長：陳寶輝 姚九兵 方廣榮 包敏娟
成 員：巢愛娣 高彩霞 賈志國 蔣雪芬 徐賢禮 張達(dá)榮 朱春娥 許群、各年級班主任。
活動策劃：體育組
宣傳發(fā)動：團(tuán)委 少先隊(duì)
組織實(shí)施：政教處 巢愛娣 高彩霞
安全措施：付高明 戴勇 陳霞 吳紀(jì)紅 吳杰 各年級班主任
影像資料：陳霞
后勤保障：總務(wù)處 張達(dá)榮 徐賢禮
醫(yī) 務(wù)：醫(yī)務(wù)室 郭如飛
六．活動內(nèi)容：
1．2014年12月16日星期二隆重舉行西來橋?qū)W校陽光體育冬季長跑活動起跑儀式。
每天長跑距離（參考）基數(shù)為：小學(xué)高年級900米，初中1500米。學(xué)校在法定工作日每天以班級為單位組織學(xué)生完成跑步里程，節(jié)假日和寒假期間要求學(xué)生自覺堅(jiān)持長跑并做好記錄。各班級要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結(jié)束時(shí)，統(tǒng)計(jì)每個(gè)學(xué)生冬季長跑的總里程?！?
2．以班級為單位組織學(xué)生參加冬季長跑活動。根據(jù)學(xué)生身體素質(zhì)狀況，跑步時(shí)間為上午大課間。學(xué)生在班主任和體育老師的組織下，在運(yùn)動場內(nèi)集體跑完當(dāng)天預(yù)定的里程，然后以全班同學(xué)累積的總里程做好記錄。
七．安全措施
1．學(xué)校成立陽光體育長跑領(lǐng)導(dǎo)小組，政教處組織落實(shí)，各班班主任全力協(xié)助，學(xué)校總務(wù)處、團(tuán)委、少先隊(duì)全力支持，共同完成體育長跑活動。
2．各班班主任根據(jù)情況提供學(xué)生體檢情況反饋表，對于心臟等器官有病的同學(xué)，在建議去醫(yī)院復(fù)查的同時(shí)暫時(shí)不參加長跑活動。
3．向全體家長發(fā)一封開展“冬季長跑”活動的告家長書，請家長支持、配合。對于生病的學(xué)生及時(shí)向班主任老師請假。
4．體育組和總務(wù)處協(xié)同做好場地的維護(hù)工作，保障長跑活動順利進(jìn)行。
八．評選表彰
學(xué)校要對各班開展的冬季長跑活動全程跟蹤檢查，對在活動中表現(xiàn)突出的優(yōu)秀班組、學(xué)生和教師進(jìn)行表彰，對學(xué)生的表彰記入學(xué)生綜合素質(zhì)評價(jià)手冊。
（一）陽光體育長跑優(yōu)秀班級評選條件：
1．冬季長跑活動組織健全，措施具體；
2．長跑時(shí)紀(jì)律良好，全體參與，充分發(fā)動班干部、老師共同參與組織管理。
3．冬季長跑普及率高，學(xué)生普遍完成長跑里程，鍛煉效果顯著；
4．活動期間沒有發(fā)生不安全的事故，班級每月一次總結(jié)。
5．及時(shí)將本班參加長跑的相關(guān)信息及有關(guān)活動文章上報(bào)到活動領(lǐng)導(dǎo)組；各班組織一次“陽光體育與健康同行主題班會。
（二）陽光體育長跑先進(jìn)個(gè)人評選條件：
1．積極參加陽光體育長跑活動，積極刻苦；
2．能帶動和影響全班同學(xué)共同參加長跑活動；
3．本人能完成每天的基數(shù)。
九．注意事項(xiàng)
1．注重安全教育和體育衛(wèi)生教育，按順序開始跑步；
2．班級前后間隔保持8米，后面班級不允許超越前面的班級；
3．在跑步過程中每個(gè)學(xué)生應(yīng)服從教師或體育委員的指揮，要求隊(duì)伍整齊，步調(diào)一致，學(xué)生嚴(yán)禁說話、打鬧、推、擠、撞等現(xiàn)象發(fā)生；
4．班主任要做好學(xué)生身體素質(zhì)情況的調(diào)查，對因身體原因而不能參加長跑的學(xué)生，可以實(shí)行免跑，或安排其它可行的練習(xí)；
5．各班級要重視學(xué)生的安全教育與安全工作，體育組要制定科學(xué)合理、循序漸進(jìn)的長跑計(jì)劃，加強(qiáng)長跑活動的技術(shù)指導(dǎo)；
6．鼓勵學(xué)生堅(jiān)持寫長跑日記感言，并把文字材料上報(bào)到?；顒宇I(lǐng)導(dǎo)組后將其上傳到專題網(wǎng)站。
注：1．本次長跑活動要求全校師生參與。
2．長跑活動從12月16日開始，如遇雨天停止活動。
3．各班成四路縱隊(duì)班主任在側(cè)，課任教師在后帶領(lǐng)學(xué)生勻速慢跑，班與班前后保持8米左右距離，不得超越前面的班級。
4．每天由值日行政負(fù)責(zé)督促檢查，教導(dǎo)處巡課記錄活動情況。
5．場地安排：一年級、二年級、三年級在小學(xué)教學(xué)樓前面跑步，四年級在初中教學(xué)樓前面跑步，五六年級在田徑場4、5道上跑步，初中在田徑場1、2道上跑步。