陽光體育活動(dòng)，為加強(qiáng)課外體育活動(dòng)創(chuàng)造了有利的時(shí)機(jī)。針對(duì)如何開展陽光體育活動(dòng)，我們認(rèn)為學(xué)校應(yīng)當(dāng)把學(xué)生吸引到體育活動(dòng)中來，這樣才可能達(dá)到預(yù)期目的。
一、利用課堂教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生體育興趣
學(xué)生參加體育鍛煉積極性不高的一個(gè)重要原因是缺乏興趣。而學(xué)生的體育興趣主要是依靠長期的體育教學(xué)活動(dòng)來培養(yǎng)的。為此，要求體育教師要深入鉆研教材，認(rèn)真改革教法。每教一項(xiàng)教材，首先要鉆研此項(xiàng)教材的魅力所在。其次，要研究此項(xiàng)教材怎么教學(xué)生才愛學(xué)，才有興趣。第三，有豐富學(xué)生喜聞樂見的教學(xué)內(nèi)容。如、乒乓球、羽毛球、跳繩等。只有把課上得生動(dòng)活潑，使學(xué)生感到“課雖完而興未盡”，才能學(xué)生帶著“余興”到課外體育活動(dòng)中去尋求滿足。從而激發(fā)學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的自覺積極性。
二、充分發(fā)揮班主任的作用，提高課外體育活動(dòng)的質(zhì)量
1．導(dǎo)向作用。班主任對(duì)課外體育活動(dòng)的態(tài)度，是開展好班級(jí)課外體育活動(dòng)的先決條件之一。如在開展冬季“三項(xiàng)”體育活動(dòng)時(shí)，如果班主任能積極宣傳進(jìn)行冬季長跑時(shí)提高心肺功能、磨練意志等方面的作用，鼓勵(lì)學(xué)生積極參與，那么學(xué)生就會(huì)崇尚冬季長跑活動(dòng)。所謂導(dǎo)向，實(shí)質(zhì)上就是班主任指明方向。
2．教育作用。班主任的教育作用是由于班主任的特殊身份所決定的。在課外體育活動(dòng)中，班主任若能親自參加鍛煉，就能密切師生關(guān)系，用自己的親身實(shí)踐來影響、教化和鼓勵(lì)學(xué)生積極參加體育鍛煉，這是一種無聲的潛移默化的教育。
3．凝聚作用。班主任是班級(jí)凝聚力的核心。在開展體育鍛煉的過程中，學(xué)生因思想性格、體育興趣、身體素質(zhì)、運(yùn)動(dòng)技能的差異，常常表現(xiàn)出個(gè)體的傾向性，喜歡的就鍛煉，不喜歡的就不鍛煉，或是參加了也不積極。為此，班主任可以用班級(jí)體的體育目標(biāo)和集體榮譽(yù)來感召學(xué)生，從而形成較強(qiáng)的向心力。如學(xué)校舉行拔河比賽，或是“達(dá)標(biāo)”運(yùn)動(dòng)會(huì)等。這些都可通過班主任的號(hào)召，以集體的行為意識(shí)來取代個(gè)人的行為意識(shí)。使全體學(xué)生產(chǎn)生一種依附感和歸宿感，把班級(jí)作為體現(xiàn)自己運(yùn)動(dòng)能力的集體，使學(xué)生在內(nèi)心產(chǎn)生參與體育活動(dòng)的驅(qū)動(dòng)力。
4．約束作用。體育鍛煉苦樂相隨，積極主動(dòng)的從事各種體育鍛煉，目前在中小學(xué)生中尚未形成。因此，搞好小學(xué)體育工作，利用班主任的約束作用是不容忽視的。班主任在開展體育活動(dòng)過程中，既有支配的權(quán)利效應(yīng)，也有無形的約束作用。這是一種非強(qiáng)制性的行為準(zhǔn)則，是無聲的號(hào)令。在開展體育鍛煉時(shí)，班主任通過班級(jí)集體的價(jià)值認(rèn)同使學(xué)生自我約束，產(chǎn)生一種理應(yīng)如此的心理。如全校準(zhǔn)備廣播操比賽，班主任組織全體學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練，雖然有苦有累，但學(xué)生還是堅(jiān)持認(rèn)真練習(xí)。倘若個(gè)別學(xué)生不認(rèn)真，班主任用目光稍作暗示，無需批評(píng)，學(xué)生就會(huì)深感內(nèi)疚和不安，警告自己要認(rèn)真練習(xí)。
三、加強(qiáng)管理，持之以恒
把學(xué)生發(fā)動(dòng)起來，把學(xué)校課外體育活動(dòng)轟轟轟烈烈開展起來并不太難，難的是如何保持學(xué)生的鍛煉熱情，把課外體育活動(dòng)持之以恒地開展下去。
1．不要把吸引學(xué)生參加課外體育活動(dòng)，當(dāng)成是權(quán)宜之計(jì)。而應(yīng)當(dāng)把此項(xiàng)工作，作為深化學(xué)校課外體育改革的一項(xiàng)重要措施，把它納入學(xué)校體育工作整體計(jì)劃，長期抓下去。
2．方便學(xué)生，讓學(xué)生在想鍛煉 時(shí)有器材可練。 為此，一是，在不影響教學(xué)的前提下，學(xué)?？梢园岩恍┹p便的體育器材發(fā)放到班級(jí)中去，由體育委員負(fù)責(zé)保管；二是，在班主任的支持與配合下，發(fā)動(dòng)學(xué)生自購一些他們所喜愛的器材，如籃球、排球、足球 、羽毛球、乒乓球等，三是，在班主任的支持下與配合下，結(jié)合勞動(dòng)教育，發(fā)動(dòng)學(xué)生自制一些小器材，如沙包、鍵子、跳繩、皮筋等。
3．廣泛開展小型多樣的體育競(jìng)賽。如跳皮筋、跳方格、跳繩、沙包投準(zhǔn)、沙包擲遠(yuǎn)、投籃、立定跳遠(yuǎn)等。
4．定期舉辦班級(jí)單項(xiàng)體育比賽與學(xué)校運(yùn)動(dòng)或體育節(jié)，層層選拔，以賽促練。但競(jìng)賽必順面向全體學(xué)生，使每個(gè)學(xué)生都有參賽的機(jī)會(huì)。
5．結(jié)合全國的、省市縣的、學(xué)校的形勢(shì)或重大的節(jié)假日，開展紀(jì)念性、慶祝性、象征性的體育活動(dòng)。
6．定期對(duì)學(xué)生進(jìn)行身體機(jī)能與身體素質(zhì)測(cè)驗(yàn)，使學(xué)生實(shí)實(shí)在在的體會(huì)到體育鍛煉對(duì)提高自已的體質(zhì)健康水平有好處。
7．要想持之以恒地課外活動(dòng)開展好，還要注意兩點(diǎn)；一是要保證安全，千萬不要發(fā)生重大傷害事故。二是必須得到全校教師特別是班主任的支持。為此，一方面體育教研組要注意經(jīng)常溝通關(guān)系，主動(dòng)聽取各方面的意見，及時(shí)改進(jìn)工作：另一方面決不能搞“體育至上”必須把握好課外活動(dòng)的度，必須以不影響其他課程的教學(xué)和學(xué)生的文化課學(xué)習(xí)為原則。否則就會(huì)走向反面。
四、充分體現(xiàn)的學(xué)生的主體作用，提高參加活動(dòng)的熱情
廣播體操，是我國各級(jí)學(xué)校開展最持久、最有效，也是最形式化，最單一的課外體育活動(dòng)內(nèi)容之一，然而要真正體現(xiàn)學(xué)生主體意義的“自主性”，提高參加活動(dòng)有熱情，關(guān)鍵需要完善和富有成效的課外體育活動(dòng)計(jì)劃，也就是應(yīng)包括一系列活動(dòng)方式的一個(gè)均衡計(jì)劃，以及活動(dòng)的方法、時(shí)間安排、記分獎(jiǎng)勵(lì)制度。
總之，我們要齊心協(xié)力，共同把學(xué)校陽光體育工作作為一件大事來抓，讓“健康第一”在學(xué)校教育中真正得到落實(shí)。