茂縣八一中學(xué)陽光體育活動(dòng)實(shí)施方案
為認(rèn)真貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》和《茂縣中小學(xué)陽光體育運(yùn)動(dòng)實(shí)施方案》，深入推進(jìn)學(xué)校陽光體育運(yùn)動(dòng)，不斷提高學(xué)生健康水平，促進(jìn)學(xué)生健康成長和全面發(fā)展，結(jié)合學(xué)校實(shí)際，特制定本方案。
一、指導(dǎo)思想
為貫徹落實(shí)陽光體育精神，以全面實(shí)施素質(zhì)教育為目的，以完善學(xué)校體育設(shè)施、扎實(shí)推進(jìn)學(xué)校體育工作為重點(diǎn)，積極探索建立陽光體育運(yùn)動(dòng)的長效機(jī)制，形成具有鮮明特色且具有推廣價(jià)值的典型經(jīng)驗(yàn)，著力增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的體育鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式，促進(jìn)學(xué)生全面健康成長。
二、活動(dòng)目標(biāo)
1、促進(jìn)學(xué)生健康成長，并形成健康意識(shí)和終身體育觀，確?！敖】档谝弧彼枷肼涞綄?shí)處。
2、讓學(xué)生有選擇地參與活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和潛能。
3、促進(jìn)師生、生生間的和諧關(guān)系，提高學(xué)生的合作、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和交往能力。
4、豐富校園文化生活，營造積極向上的學(xué)風(fēng)。
三、活動(dòng)主題：“我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂”
四、活動(dòng)措施
1、成立領(lǐng)導(dǎo)小組
組 長：劉順旭
副組長：戴軍 黃勇 孫朝香 張輝
成 員：范靜雪 蔡光濤 丁俊濤 王康明 邱玉芳 吳曉軍 施耀成 羅繼宇 各年級(jí)主任 余崇貴 藝體組教師 各班班主任
2、加強(qiáng)宣傳，營造創(chuàng)建氛圍。學(xué)校通過會(huì)議、黑板報(bào)、宣傳欄、國旗下的講話等多種形式進(jìn)行創(chuàng)建“陽光體育運(yùn)動(dòng)示范?！被顒?dòng)宣傳，擴(kuò)大影響，要求全體師生人人參與，營造校園體育氛圍。
3、精心設(shè)計(jì)，有序組織。學(xué)校認(rèn)真制定好創(chuàng)建活動(dòng)方案，規(guī)劃出學(xué)校整體創(chuàng)建活動(dòng)，并組織有序開展，確?；顒?dòng)效果。
4、開展各種形式的陽光體育活動(dòng)，以活動(dòng)為載體，培養(yǎng)學(xué)生良好的體育鍛煉習(xí)慣。
5、認(rèn)真學(xué)習(xí)體育衛(wèi)生知識(shí)，確保學(xué)生活動(dòng)的安全。
五、活動(dòng)原則：
1、堅(jiān)持教育性與趣味性相結(jié)合原則。遵循教育發(fā)展和體育運(yùn)動(dòng)規(guī)律，符合中小學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)，寓學(xué)于樂，寓練于樂。
2、堅(jiān)持開展陽光體育運(yùn)動(dòng)與提高學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)相結(jié)合原則。因勢(shì)利導(dǎo)、因材施教，深化教學(xué)改革，不斷提高教學(xué)質(zhì)量，通過體育教學(xué)，教育和引導(dǎo)學(xué)生積極參加“陽光體育運(yùn)動(dòng)”，使學(xué)生體質(zhì)健康指標(biāo)逐年提升。
3、堅(jiān)持面向全體與尊重個(gè)性差異相結(jié)合原則。在普及的基礎(chǔ)上加強(qiáng)學(xué)校課外體育運(yùn)動(dòng)和體育訓(xùn)練，全面提升學(xué)校體育工作水平。
4、堅(jiān)持體育教學(xué)大課間和課外體育運(yùn)動(dòng)相結(jié)合原則。配合體育課教學(xué)，保證學(xué)生每天有1小時(shí)體育鍛煉時(shí)間。
5、堅(jiān)持“健康第一”和保證安全相結(jié)合原則。在陽光體育運(yùn)動(dòng)的組織與實(shí)施過程中，要加強(qiáng)安全教育和管理。要制定切實(shí)有效的安全措施、應(yīng)急措施和防范措施，落實(shí)安全工作責(zé)任，避免和防止意外事故的發(fā)生。
六、陽光體育活動(dòng)安排：
1、時(shí)間安排
早晨6：40━7：10 出早操、健身操
上午9：50━10：30 大課間活動(dòng)(羌族特色操、16步舞、班級(jí)慢跑)
下午17:00━6：00 課外活動(dòng)
體育課40分鐘
2、地點(diǎn)安排：田徑場(chǎng)、教學(xué)樓前操場(chǎng)、籃球場(chǎng)
3、課外活動(dòng)內(nèi)容安排：
羌族鍋莊、頂桿、跳繩、球類、武術(shù)、兔子舞等。
七、實(shí)施內(nèi)容
（一）開齊開足體育課時(shí)，認(rèn)真上好體育課
1、嚴(yán)格執(zhí)行國家有關(guān)體育課程標(biāo)準(zhǔn)開齊、開足體育課時(shí)，認(rèn)真上好體育課。
2、因地制宜，積極開發(fā)和實(shí)施體育校本課程，豐富陽光體育課程內(nèi)容，構(gòu)建多元的課程體系，增加課程內(nèi)容的選擇性，創(chuàng)新活動(dòng)形式，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生參與活動(dòng)的自覺性和能力，保證每位學(xué)生至少掌握兩項(xiàng)以上體育運(yùn)動(dòng)技能，引導(dǎo)學(xué)生樹立“終身體育”的理念。
3、依據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》開展教學(xué)，切實(shí)加強(qiáng)體育教學(xué)管理，嚴(yán)肅教學(xué)紀(jì)律，嚴(yán)格執(zhí)行體育教學(xué)各項(xiàng)常規(guī)要求，切實(shí)規(guī)范師生體育課堂教學(xué)行為，堅(jiān)決杜絕體育教學(xué)中的隨意性和“放羊式”現(xiàn)象，保證完成每一節(jié)體育教學(xué)目標(biāo)。
（二）開展豐富多彩的大課間和課外體育活動(dòng)，確保學(xué)生每天有1小時(shí)的體育運(yùn)動(dòng)時(shí)間
1、大課間活動(dòng)。時(shí)間不少于40分鐘，納入課程計(jì)劃。根據(jù)學(xué)校實(shí)際開展以下活動(dòng)內(nèi)容：
（1）眼保健操。
（2）廣播體操，羌族韻律操和學(xué)校自編武術(shù)操
（3）自編素質(zhì)練習(xí)。在體育教師的統(tǒng)一指揮下，做原地徒手或帶器械練習(xí)（如原地俯臥撐、立臥撐、高抬腿、收腹跳、原地單腳跳、跳繩、呼拉圈等）。
（4）分組活動(dòng)。在班主任、體育教師的組織和參與下，以班為單位分成小組，充分發(fā)揮體育委員和學(xué)生骨干的作用，進(jìn)行競(jìng)技體育項(xiàng)目（如籃球、足球、乒乓球等）、體育趣味性比賽、身體素質(zhì)等活動(dòng)。
（5）集體跑步活動(dòng)。可在每周大課間操的內(nèi)容結(jié)束后，適當(dāng)安排全?；虿糠帜昙?jí)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)量適度的集體跑步，可在音樂伴奏下進(jìn)行，嚴(yán)禁學(xué)校自行組織學(xué)生到校外或公路上跑步。
（6）民間傳統(tǒng)項(xiàng)目。如武術(shù)項(xiàng)目和跳繩、踢毽子、跳皮筋、羌族舞等民間體育運(yùn)動(dòng)。
（7）體育游戲。如丟手絹、鉆呼拉圈、老鷹抓小雞、躲閃竹竿、拔河、迎面接力、跳繩、武術(shù)、球類比賽等。
（8）整理活動(dòng)。組織學(xué)生做好放松運(yùn)動(dòng)，調(diào)整好學(xué)生的身體狀態(tài)，以便上好下一節(jié)課。
二0一四年三月二日