潼陽小學陽光體育冬季長跑活動方案 一、指導思想 全面貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，大力開展我校小學生陽光體育運動。通過開展冬季長跑活動，磨練我校學生不怕苦不怕累勇于進取的優(yōu)良品質，培養(yǎng)學生良好的鍛煉習慣，有效的提高我校學生體質特別是耐力素質水 平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。 二、活動主題：鍛煉身體我能行 三、參加對象三至五年級學生，1-2年級自愿參加。 四、活動內容 組織三至五年級學生每天跑步完成1000米里程。 五、活動步驟 1、2014年12月8日下午，召開我校學生陽光體育冬季長跑活動組織籌備會。 2、2014年12月9日大課間全校學生在學校操場舉行起跑儀式。 3、2014年自9月至12月期間我校實施陽光體育冬季長跑活動，組織訓練隊每天堅持訓練。以后也長期堅持。 六、組織機構為確保此次活動的順利開展，我校特成立領導小組如下： 組長： 姜若冰 副組長：陳以中 路迪 袁志剛 高清亮 組員： 范興旺 黃立剛 王剛 劉衛(wèi) 3-5年級班主任班主任具體組織各班的活動開展，體育組負責活動場地安排；教導處負責時間協(xié)調和對教師進行考勤、考核。 七、活動具體安排與要求 時間安排：每天早上、大課間 場地安排：學校田徑場。 其他要求： 1、各班（五年級）嚴格按照學校設計的場地、路線以及時間，有序的組織開展長跑活動。 2、每人每天跑5圈（200米圈）。 3、各班班主任（五年級）應及時了解學生的身體狀況，堅決禁止學生帶病參與此項活動。 4、體育教師應和各班班主任協(xié)同組織學生的長跑活動，根據(jù)學生的能力所及，做到循序漸進。身體弱的學生可分段進行。 5、在班內成立若干個長跑活動小組，選定小組長對學生的參與情況進行記載和評價。 6、各班班主任應對本班學生的鍛煉情況做好統(tǒng)計和詳細記錄，對未參加當學生的原因做好詳細的說明，對缺勤的學生要及時組織補跑。 7、定期開展校級、年級、班級的長跑小競賽，以賽促練，評選優(yōu)秀長跑之星，提高學生的參與熱情。 8、各班班主任及時總結活動經(jīng)驗和先進典型，在每年進行一次經(jīng)驗交流會。 八、加強安全教育 1、注重安全教育。利用校會、班會等形式進行安全教育，提高學生的安全意識。 2、集體跑步的組織：跑步前應整好隊，并做好準備活動；班主任和值班教師要緊跟隊 伍。然后按順序有秩序地開始跑步。 3、在集體長跑的過程中，要勻速前進，班級之間應間隔一定的距離；嚴禁班級之間行超越，以免出現(xiàn)擁擠或踩踏事故的發(fā)生。 4在跑步過程中學校要有值班教師維持秩序。學生應聽從教師或體育委員的口令指揮。要求隊伍整齊。不說話，不打鬧，不擠撞別人。 九、考核與表彰 1、考核參：學校對體育教師、班主任、學生的參與情況進行不定期的檢查和抽查。 2、表彰：學校每年將對陽光體育冬季長跑活動中表現(xiàn)突出的學生、班級和教師予以表彰。