呼吸著新鮮空氣，沐浴著燦爛的陽(yáng)光，伴隨著歡樂(lè)的笑聲，我們都在積極鍛煉，這就是陽(yáng)光體育。 “叮鈴鈴”，下課嘍！我們又迎來(lái)了大課間活動(dòng)。首先，大家排著整齊的對(duì)來(lái)到了操場(chǎng)。接著老師就把我們帶到了各自活動(dòng)的地方開(kāi)始活動(dòng)。 在這段時(shí)間里，男孩子有的跑步，有的跳繩，還有的打籃球 ，而我們女孩子則是跳大繩，你們看這就是陽(yáng)光體育活動(dòng)！這樣不但鍛煉身體，還增加抵抗能力。然而我最喜歡的就是跳大繩了。 開(kāi)始跳大繩了，繩子開(kāi)始擺動(dòng)起來(lái)。第一個(gè)同學(xué)跑了進(jìn)去，接著第二個(gè)同學(xué)跳 、第三個(gè)、四個(gè)……沒(méi)過(guò)一會(huì)輪到了我，我害怕伴著繩就就集中了全部的注意力。我咬著牙，迅速的跑了進(jìn)去一跳就過(guò)去了。就這樣，我們一輪一輪的跳著，一個(gè)個(gè)同學(xué)都汗流滿面。突然，我聽(tīng)見(jiàn)“啪”一聲。我馬上扭頭一看，哦，原來(lái)一個(gè)同學(xué)一不小心摔倒了。這時(shí)我們跳繩的同學(xué)馬上跑了過(guò)去，我們一看血已經(jīng)流了出來(lái)，我們焦急地問(wèn)：“你有事么？”她堅(jiān)強(qiáng)的笑了笑說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系，我能行?！苯又曳鲋淖呋亓税嗬?。我很喜歡跳大繩是因?yàn)橐豢梢詮?qiáng)身健體，二可以磨煉意志力，三培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神，四我們學(xué)會(huì)了要關(guān)心同學(xué)。 精彩的大課間活動(dòng)，不僅鍛煉了我們的身體，豐富了我們的課余生活，還讓我們健康成長(zhǎng)。我喜歡大課間活動(dòng)！