2014年趙本中學(xué)冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)方案 一、指導(dǎo)思想 根據(jù)縣教育局轉(zhuǎn)發(fā)關(guān)于開展“冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)”的通知，為貫徹落實(shí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育、增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神，以《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù)，通過(guò)開展陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)（以下簡(jiǎn)稱“冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)”），磨練青少年意志品質(zhì)，培養(yǎng)集體主義情感，提升青少年耐力素質(zhì)，再次掀起陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮，我校特制定冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)方案，具體內(nèi)容如下。 二、活動(dòng)對(duì)象及時(shí)間 1、活動(dòng)對(duì)象：全校教師與學(xué)生 2、活動(dòng)時(shí)間： 2014年11月21日——2015年2月為第一階段 2015年開學(xué)——2015年3月20日為第二階段。 三、活動(dòng)主題 “參與運(yùn)動(dòng)，快樂(lè)長(zhǎng)跑，強(qiáng)健體魄，展示自我” 四、實(shí)施原則： 　1、教育性、科學(xué)性、趣味性原則。堅(jiān)持育人的宗旨，遵循教育發(fā)展和體育運(yùn)動(dòng)規(guī)律，符合學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)，寓練于樂(lè)。 　2、全面性原則。能夠滿足不同層次學(xué)生的發(fā)展需要，促進(jìn)小學(xué)生的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)全面提高，形成在普及與提高的基礎(chǔ)上良性發(fā)展的局面。 　3、自主自愿與積極引導(dǎo)相結(jié)合原則。教師要因勢(shì)利導(dǎo)、因材施教，充分尊重學(xué)生的自我選擇權(quán)和自主活動(dòng)權(quán)。 　4、安全第一原則。要加強(qiáng)安全教育，避免和防止意外事故的發(fā)生。 五、組織機(jī)構(gòu) 趙本中學(xué)“陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)”領(lǐng)導(dǎo)小組 組 長(zhǎng)： 錢連省校長(zhǎng) 副組長(zhǎng)：肖秀鵬 成 員： 董樹宗（教務(wù) 活動(dòng)策劃） 趙桂全（教務(wù) 活動(dòng)策劃） 蘇永林（德育 活動(dòng)策劃） 馬 昌（德育 活動(dòng)策劃） 錢連耀（團(tuán)委 策劃組織） 張志強(qiáng)（工會(huì) 策劃組織） 張振興（后勤 后勤保障 ） 陶志剛（衛(wèi)生室 健康保障、活動(dòng)統(tǒng)計(jì)、活動(dòng)技術(shù)指導(dǎo)） 各班主任（活動(dòng)組織策劃以及安全保障） 六、活動(dòng)內(nèi)容及安排 我校以班級(jí)為單位開展活動(dòng)，各班級(jí)根據(jù)學(xué)生身體素質(zhì)狀況，參照初中男生2000米，初中女生1500米的標(biāo)準(zhǔn)，設(shè)定每天的長(zhǎng)跑距離。學(xué)生在班主任組織和體育教師的技術(shù)指導(dǎo)下，在校園內(nèi)集體跑完當(dāng)天預(yù)定的里程，然后以全班同學(xué)累積的總里程評(píng)定成績(jī)。各班自行制作班級(jí)里程表，張貼于班中，每日統(tǒng)計(jì)，并每天上報(bào)到體育組分管教師。沒有傷病等特殊情況的學(xué)生跑完預(yù)定的距離時(shí)，該班級(jí)即完成了當(dāng)天任務(wù)。 根據(jù)學(xué)校場(chǎng)地特點(diǎn)，對(duì)鍛煉時(shí)間上進(jìn)行如下劃分： 1、課間操每天女生六圈，男生八圈。 2、班級(jí)分小組每天進(jìn)行登記與統(tǒng)計(jì)，班級(jí)每天匯總，并上報(bào)到體育組。 4、學(xué)生主要在校內(nèi)操場(chǎng)、球場(chǎng)等活動(dòng)區(qū)域開展鍛煉并作好記錄。 七、管理辦法 1、全校由教務(wù)處、德育處、團(tuán)委、工會(huì)、體育組作為管理協(xié)調(diào)部門。加強(qiáng)對(duì)冬季長(zhǎng)跑的組織管理工作。 2、學(xué)校所有班級(jí)均參加冬季長(zhǎng)跑。由班主任負(fù)責(zé)組織，體育老師負(fù)責(zé)指導(dǎo)。并按預(yù)定的路線作好每天冬季長(zhǎng)跑的統(tǒng)計(jì)工作。 3、各班要制定詳細(xì)的長(zhǎng)跑計(jì)劃、要有記錄認(rèn)真做好統(tǒng)計(jì)上報(bào)工作。要有安全的保障措施，嚴(yán)禁各班出校門進(jìn)行冬季長(zhǎng)跑。 八、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置及評(píng)選標(biāo)準(zhǔn) 對(duì)活動(dòng)中表現(xiàn)突出的班級(jí)、學(xué)生和教師進(jìn)行評(píng)優(yōu)。 （一） “陽(yáng)光體育長(zhǎng)跑活動(dòng)優(yōu)勝班級(jí)和個(gè)人”的評(píng)選標(biāo)準(zhǔn)按《縣陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)活動(dòng)方案》執(zhí)行。 （二）校優(yōu)勝班級(jí)評(píng)選標(biāo)準(zhǔn) 1、本班活動(dòng)方案及安全保障措施完整、有效，相關(guān)主題活動(dòng)內(nèi)容豐富多彩，學(xué)生參與度高。 2、能調(diào)動(dòng)全班95%學(xué)生積極參加冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)。 3、嚴(yán)格遵守課間操的相關(guān)規(guī)定，認(rèn)真整齊、朝氣蓬勃。 4、按《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，全班96%以上的學(xué)生800米或1000米跑測(cè)試項(xiàng)目成績(jī)達(dá)到及格，至少50%學(xué)生成績(jī)達(dá)到良好以上，至少30%學(xué)生成績(jī)達(dá)到優(yōu)秀。 5、活動(dòng)期間未發(fā)生任何安全事故。 (三)、校優(yōu)秀班主任和體育教師評(píng)選標(biāo)準(zhǔn) 校優(yōu)勝班級(jí)班主任同時(shí)獲得?！瓣?yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)”優(yōu)秀班主任稱號(hào)；在活動(dòng)中認(rèn)真提供體育技術(shù)指導(dǎo)、運(yùn)動(dòng)安全保障和組織開展特色訓(xùn)練的體育教師獲得“陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)”優(yōu)秀體育教師。 七、具體要求 1、加強(qiáng)“冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)”的宣傳，廣泛動(dòng)員全校學(xué)生參與活動(dòng)，在校園內(nèi)營(yíng)造良好的活動(dòng)氛圍，發(fā)揮校櫥窗、板報(bào)等宣傳陣地的作用，及時(shí)宣傳、報(bào)道全校上下積極開展“冬季長(zhǎng)跑”活動(dòng)的情況。 2、活動(dòng)開展期間，每天至少安排一名體育教師指導(dǎo)學(xué)生長(zhǎng)跑，學(xué)生會(huì)、各班主任參與活動(dòng)組織，活動(dòng)初期密切觀察學(xué)生的身體狀況發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)由醫(yī)務(wù)室醫(yī)生負(fù)責(zé)檢查，確保冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)安全、有序。 3、組織學(xué)生進(jìn)行長(zhǎng)跑知識(shí)、技能、以及相關(guān)常識(shí)的培訓(xùn)。 4、以該項(xiàng)活動(dòng)為契機(jī)，積極組織全校學(xué)生開展晨練、課外鍛煉等體育活動(dòng)，使“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的陽(yáng)光體育的理念深入人心，推動(dòng)學(xué)校的健康文化建設(shè)。 5、學(xué)校各部門要密切配合，全員參與，使我校冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)安全、健康、有效，并成為校體育教育的一項(xiàng)活動(dòng)內(nèi)容，長(zhǎng)期舉行。 五、實(shí)施內(nèi)容： 第一階段：（2014年11月21日——2015年2月） 以體育勵(lì)志為主題，鼓勵(lì)同學(xué)們?nèi)珕T積極參與，培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣，并養(yǎng)成體育鍛煉的良好習(xí)慣。 1、啟動(dòng)儀式：（2014年11月21日） 內(nèi)容：（1）、錢連省校長(zhǎng)宣布開始 （2）校領(lǐng)導(dǎo)致辭 （3）、學(xué)生代表提出倡議書 （4）教師代表講話 （5）、校冬季長(zhǎng)跑比賽開始 錢連省校長(zhǎng)鳴槍發(fā)令 2、組織比賽： 內(nèi)容：組織校長(zhǎng)跑比賽，以迎長(zhǎng)跑比賽為載體，創(chuàng)造良好地鍛煉氛圍。 3、相關(guān)培訓(xùn)： 內(nèi)容： （1）、向同學(xué)們介紹長(zhǎng)跑知識(shí)，指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的鍛煉。 （2）、向?qū)W生進(jìn)行鍛煉知識(shí)宣傳，利用板報(bào)、櫥窗，廣播等形式。 第二階段：（2015年開學(xué)——2015年3月20日） 1、制定體育鍛煉計(jì)劃，并按照計(jì)劃堅(jiān)持體育鍛煉； 2、做好總結(jié)，評(píng)優(yōu)，并頒發(fā)獎(jiǎng)狀。