第八屆全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng) 碧陽(yáng)小學(xué)冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)實(shí)施方案 一、指導(dǎo)思想 全面貫徹國(guó)家教育部、國(guó)家體育總局、共青團(tuán)中央關(guān)于開(kāi)展第三屆全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的精神和《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》的精神，繼續(xù)深入貫徹落實(shí)廣泛開(kāi)展的全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)。通過(guò)開(kāi)展陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，磨練學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)，特別是耐力素質(zhì)水平，進(jìn)一步掀起陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮。 二、陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組機(jī)構(gòu) 組長(zhǎng)：姚偉民 副組長(zhǎng)：吳麗芳 劉曉明 孫霞輝 組員：體育教師、年級(jí)組長(zhǎng)、 班主任 三、參加對(duì)象 碧陽(yáng)小學(xué)全體學(xué)生 四、活動(dòng)時(shí)間2014年11月至2015年3月 五、活動(dòng)內(nèi)容 1．起跑儀式： 2014年12月2日上午8：15舉行。首先由姚偉民校長(zhǎng)進(jìn)行“碧陽(yáng)小學(xué)陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)”宣傳發(fā)動(dòng)，進(jìn)一步宣傳冬季長(zhǎng)跑的目的、意義；學(xué)生代表發(fā)出倡議；第一次開(kāi)跑：按照學(xué)校行政隊(duì)伍、六年級(jí)師生1~7班方隊(duì)、五年級(jí)師生1~6班方隊(duì)、四年級(jí)師生1~6班方隊(duì)、三年級(jí)師生1~6班方隊(duì)、二年級(jí)師生1~6班方隊(duì)、一年級(jí)師生1~6班方隊(duì)的順序進(jìn)行，各班班主任跟隨各班學(xué)生隊(duì)伍進(jìn)行。 4．長(zhǎng)跑基數(shù)每天每人跑1000米。標(biāo)準(zhǔn)總里程為每人180公里。每天都堅(jiān)持，以慢跑的形式完成跑步里程，若遇下雨安排其他活動(dòng)。節(jié)假日和寒假期間要求學(xué)生自覺(jué)堅(jiān)持長(zhǎng)跑并做好記錄。 六、具體實(shí)施： 1．以班為單位，班主任負(fù)責(zé)組織；體育教師總體指揮并巡視指導(dǎo)。 2．每班成四路縱隊(duì)，五、六年年級(jí)跑田徑場(chǎng)，一~四年級(jí)圍繞各自教學(xué)樓，各班班主任、體育委員在班級(jí)前面領(lǐng)跑，副班主任列后。 3．每位學(xué)生應(yīng)將自己每日參加長(zhǎng)跑的情況向體育委員匯報(bào)，體育委員應(yīng)做每日長(zhǎng)跑情況記錄工作。 4．體育委員再將每位學(xué)生所完成的里程數(shù)登記匯總，并于周五下午放學(xué)前將本班周里程總數(shù)上報(bào)體育處。 5．每位同學(xué)應(yīng)如實(shí)上報(bào)自己每日長(zhǎng)跑情況，不得弄虛作假。 6．每位學(xué)生在長(zhǎng)跑時(shí)應(yīng)循序漸進(jìn)、堅(jiān)持不懈，適當(dāng)安排自己的運(yùn)動(dòng)量。凡因病“不宜參加長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)”的同學(xué)，應(yīng)提出書(shū)面申請(qǐng)，并提供有效證明，可酌情免于參加冬季長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)。 7．節(jié)假日和寒假期間同學(xué)們應(yīng)自覺(jué)堅(jiān)持長(zhǎng)跑并做好紀(jì)錄。 8．不得在有機(jī)動(dòng)車(chē)行駛的公路上進(jìn)行長(zhǎng)跑鍛煉，以免發(fā)生交通安全事故。 七、活動(dòng)宣傳 1．開(kāi)辟“碧陽(yáng)小學(xué)陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)宣傳欄”。傳播陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)知識(shí)，發(fā)布相關(guān)陽(yáng)光體育活動(dòng)的通知，宣傳陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，弘揚(yáng)體育精神，使其成為精神文明的宣傳陣地和我校學(xué)生展示精神風(fēng)貌的窗口，成為校園文化建設(shè)和校園人文景觀的新平臺(tái)。 2．少先隊(duì)利用廣播、報(bào)道我校開(kāi)展長(zhǎng)跑活動(dòng)情況，統(tǒng)計(jì)、發(fā)布學(xué)校參與數(shù)、學(xué)生參與數(shù)、跑步公里數(shù)等相關(guān)信息。組織落實(shí)相應(yīng)的活動(dòng)要求。 八、評(píng)選表彰 2015年4月，學(xué)校評(píng)選學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)優(yōu)秀班級(jí)，以年級(jí)為單位，每個(gè)年級(jí)評(píng)選前2名，對(duì)學(xué)生和教師進(jìn)行表彰。 九、優(yōu)秀班級(jí)評(píng)選條件 1．冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)組織有力，老師以身作則，學(xué)生參與率高，任務(wù)完成好，學(xué)生普遍跑完里程，鍛煉效果顯著。 2．宣傳活動(dòng)好，積極做好學(xué)生思想工作。 3．積極向廣播站投稿，宣傳班里積極參加鍛煉的個(gè)人。 4．牢固樹(shù)立安全第一的思想，掌握每位學(xué)生的體質(zhì)情況，凡不具備長(zhǎng)跑條件的學(xué)生可改為其他鍛煉項(xiàng)目，在活動(dòng)期間未發(fā)生任何安全事故。 十、注意事項(xiàng) 1．注重安全教育和體育衛(wèi)生教育，按順序開(kāi)始跑步。 2．班級(jí)前后距離保持3米，后面班級(jí)不允許超越前面的班級(jí)。 3．在跑步過(guò)程中每個(gè)學(xué)生應(yīng)聽(tīng)從教師或體育委員的口令指揮，要求隊(duì)伍整齊，步調(diào)一致，學(xué)生嚴(yán)禁說(shuō)話、打鬧，推、擠、撞等現(xiàn)象發(fā)生。 4．班主任要做好學(xué)生身體素質(zhì)情況的調(diào)查，對(duì)因身體原因而不能參加長(zhǎng)跑的學(xué)生，可以實(shí)行免跑，或安排其它可行的練習(xí)。 5．各班級(jí)要重視學(xué)生的安全教育與安全工作，體育組要制定科學(xué)合理、循序漸進(jìn)的長(zhǎng)跑計(jì)劃，加強(qiáng)長(zhǎng)跑活動(dòng)的技術(shù)指導(dǎo)。 十一、安全保障 1．學(xué)校成立陽(yáng)光體育長(zhǎng)跑領(lǐng)導(dǎo)小組，體育組組織落實(shí)，各級(jí)部主任、各班班主任全力協(xié)助，學(xué)校德育處、教務(wù)處、總務(wù)處全力支持，共同合作完成體育長(zhǎng)跑活動(dòng)。 2．向全體家長(zhǎng)發(fā)一封開(kāi)展“冬季長(zhǎng)跑”活動(dòng)的告家長(zhǎng)書(shū)，請(qǐng)家長(zhǎng)支持、配合。對(duì)于生病的學(xué)生及時(shí)向班主任老師請(qǐng)假。 3．體育組和總務(wù)處協(xié)同做好場(chǎng)地的維護(hù)工作，保障長(zhǎng)跑活動(dòng)順利進(jìn)行。 黟縣碧陽(yáng)小學(xué) 2014年11月28日