為了全面貫徹落實教體局 《關(guān)于開展第八屆億萬學(xué)生陽光 體育冬季長跑活動的通知》的文件精神，推進我校學(xué)生陽光體育冬季長跑活動的持續(xù)開展，增強我校師生的體質(zhì)。結(jié)合我校實際，特制訂以下實施方案。 一、指導(dǎo)思想 冬季長跑活動，以提升學(xué)生體質(zhì)健康水平，貫徹體育育人教育理念為指導(dǎo)思想，加大宣傳，在活動中強調(diào)學(xué)生“誠信”和“守諾”的自我教育，提高學(xué)生自我鍛煉意識和參與意識。 二、活動主題 “陽光體育綠色公益跑” 三、組織機構(gòu) 組長：席衛(wèi)功 副組長：董有軒 汪娟芳 成員：政教處、班主任老師、體育老師 四、參與對象 全體師生 五、活動時間 2014年12月——2015年4月 六、活動內(nèi)容 1、2014年12月3日，學(xué)校舉行學(xué)生陽光體育“冬季長跑” 活動啟動儀式。 2、“誠信長跑，挑戰(zhàn)100”活動；我校是一所寄宿制的學(xué)校，因此從建校以來，一直上早操的習(xí)慣。在此基礎(chǔ)上規(guī)定年級段的跑步距離，低年級的活動地點為塑膠跑道，距離為400-600米。也就是操場的兩圈以上。中、高年級段的活動地點為圍繞校園進行跑步，中年級段為1000米，高年級段為1200米以上，也就是校園的三到五圈。 我校在12月9日各班要召開主題班會，組織學(xué)生報名參加冬季長跑活動，并簽字承諾能夠積極參加學(xué)校組織的集體跑步，同時堅持無論在校還是節(jié)假日均能自主長跑不少于1000米、600米、400米。完成30天、60天、100天的自主長跑鍛煉后，學(xué)生可在學(xué)校申請銅馬獎、銀馬獎、金馬獎。 3、“以行諾言，我要成長”活動：我校會在2014年12月下旬和2015年3月中旬分別組織一次長跑比賽，由體育教師記錄學(xué)生成績，學(xué)生根據(jù)自己第一次長跑成績制定冬季長跑期間鍛煉計劃，并在班級公開承諾好于第一次的比賽成績的挑戰(zhàn)目標(biāo)。學(xué)生在教師指導(dǎo)下積極參加長跑鍛煉，科學(xué)調(diào)整生活習(xí)慣，在第二次比賽之后，達到承諾目標(biāo)的學(xué)生，可被評為“以行諾言”獎 。 七、具體要求 1、我校會通過國旗下講話、主題班會、廣播等方式對全校師 生宣傳冬季長跑活動的意義，使全體師生都能以高昂的激情投身到本次活動中來。 2、學(xué)校安排固定的時間要求師生進行長跑活動，周一到周五早上7:00到7:30分，值班老師和一名體育教師進行隊伍組織，班主任老師跟隨各班隊伍經(jīng)行跑步，政教處人員進行對各班人數(shù)的清查工作。并做好各班長跑活動的記錄工作。 3、學(xué)校在課外活動時間增加學(xué)生自由跑步，要求學(xué)生自由跑步三到五圈。為了減少教師職業(yè)病的發(fā)病率，建議家離學(xué)校距離適合跑步的教師早上上班來校時可以跑步上班，同時也是低碳行動。 4、各班在組織冬季長跑活動中，各班級要特別注意學(xué)生安全，對于體質(zhì)弱的學(xué)生可適當(dāng)降低要求，因病不宜參加長跑活動的學(xué)生可申請免跑（各班一定要注意這類學(xué)生），所有班主任老師領(lǐng)跑。 八、評獎辦法 各班級要善于發(fā)現(xiàn)冬季長跑活動中涌現(xiàn)出來的優(yōu)秀學(xué)生報政教學(xué)校并予以表彰獎勵，對于被評為“金馬獎”“ “以行諾言”獎的學(xué)生，評獎結(jié)果要記入學(xué)生的學(xué)籍檔案。