奇村學(xué)區(qū)陽光體育冬季長跑活動方案 一、指導(dǎo)思想 全面貫徹落實教育部《切實保證中小學(xué)生每天一小時校園體育活動的規(guī)定》精神，根據(jù)全國億萬學(xué)生陽光體育運動領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室、省教育廳、市教育局、區(qū)教育局《關(guān)于開展第八屆學(xué)生陽光體育冬季長跑活動通知》（陽光辦【2014】002號、晉教體函【2014】42號、忻州市教育局2014年11月11日通知、忻府區(qū)教育局2014年11月18日3）精神，廣泛開展我校陽光體育運動，通過開展冬季長跑活動，磨練我校學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進(jìn)一步掀起陽光體育運動的新高潮。 二、活動主題 陽光體育綠色公益跑 三、組織機構(gòu) 1.領(lǐng)導(dǎo)小組 組 長：段云康 副組長：譚萬榮 2.實施小組 組長：段云康 組員：五、六年級班主任 四、參加對象 五、六年級學(xué)生 五、活動時間 2014年11月25日至2015年3月25日 六、活動內(nèi)容 （一）啟動儀式 時間：2014年11月25日早上課間操 橫幅：奇村學(xué)區(qū)石家莊小學(xué)陽光體育冬季長跑活動啟動儀式 （二）宣傳工作 1. 組長對冬季長跑活動進(jìn)行倡議演講。 2. 五、六年級利用兩節(jié)課對學(xué)生進(jìn)行宣傳教育。 （三）活動記錄 1. 校長負(fù)責(zé)管理 2. 五六年級班主任負(fù)責(zé)記錄統(tǒng)計 七、實施方法 1、通過學(xué)校宣傳，要讓學(xué)生明確冬季長跑活動的意義，使我校全體師生都能以高昂的激情投身到本次活動中來。 2、按照教育局的布局，根據(jù)學(xué)生身體素質(zhì)和設(shè)施狀況，參照《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的標(biāo)準(zhǔn)，在校園內(nèi)集中跑完當(dāng)天預(yù)定的里程，并作為本學(xué)期末體育測試成績進(jìn)行考核。 3、學(xué)校的大課間活動時間將全部用在陽光體育冬季長跑活動中，并以各班為單位，利用早上大課間及體育課努力完成班級規(guī)定的里程。 八、活動安排 1、冬季長跑活動從11月25日開始到3月25日結(jié)束，并將長跑路線設(shè)定為象征路線。我校依據(jù)自有條件，利用早操時間集中全校師生集體進(jìn)行長跑。以各班四列縱隊作為一個方陣，各班正、副班主任前后組織跟隨。 2、組織學(xué)生利于課間操和體育課、課外活動時間進(jìn)行冬季長跑活動。體育課各班學(xué)生必須繞學(xué)校田徑場跑兩圈作為熱身運動。 3、積極開展好各校冬季長跑比賽活動，讓學(xué)生以飽滿的激情，良好的體育鍛煉習(xí)慣，投身到“全國億萬學(xué)生陽光體育運動”中來，使這項利在當(dāng)代，功在千秋的大好事能夠廣泛、深入、持久地開展下去。 4、每天長跑距離（參考）基數(shù)為：小學(xué)生高段800——1000米，基數(shù)可以根據(jù)開展活動的時間和成果遞增。學(xué)校各班級要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結(jié)束時，統(tǒng)計每個學(xué)生冬季長跑的總里程。 九、保障措施 1、加強領(lǐng)導(dǎo)，定期檢查。學(xué)校要求各年級組、各班級要對這次的冬季長跑活動高度重視，由紅領(lǐng)巾監(jiān)督崗來負(fù)責(zé)檢查（跟班監(jiān)督），班級要指派有責(zé)任心的學(xué)生干部做好記錄登記工作。 2、學(xué)校體育組全體教師要抓好課間操和體育課的長跑活動組織工作，按年級、班級分工到人，定期監(jiān)督各班完成情況的記錄檢查工作。 3、 各班冬季長跑活動情況也將納入各年級流動紅旗的評比活動及班主任工作考評。 4、加強安全教育，落實安全措施。既要保證本次活動的順利開展，又要確保師生的人身安全。不僅保障設(shè)施到位，而且組織教育到位。 十、長跑注意事項 1、注重安全教育和體育衛(wèi)生教育，各班學(xué)生在長跑前應(yīng)整隊并進(jìn)行熱身活動，然后聽老師發(fā)令全體學(xué)生開始跑步。 2、在跑步過程中，嚴(yán)禁班級之間進(jìn)行超越。 3、班級之間應(yīng)間隔有一定的距離，學(xué)生嚴(yán)禁說話、打鬧，推、擠、撞等現(xiàn)象發(fā)生。 4、在跑步過程中每個學(xué)生應(yīng)聽從教師或體育委員的口令指揮，要求隊伍整齊，步調(diào)一致。 5、班主任要做好學(xué)生身體素質(zhì)情況的調(diào)查，對因身體原因而不能參加長跑的學(xué)生，班主任應(yīng)做好工作，并安排好該學(xué)生的活動。 6、雨雪天氣等暫停。 各班級要重視學(xué)生的安全教育與安全工作，體育組要加強長跑活動的技術(shù)指導(dǎo)，嚴(yán)禁學(xué)生在校園外道路上長跑，對經(jīng)證明患有心血管疾病和肢殘及不適合參加長跑活動的學(xué)生實行免跑，防止意外傷害事故。 十一、評選與表彰 到2015年4月，學(xué)校對長跑活動開展好的班級和教師和學(xué)生個人進(jìn)行表彰。 奇村學(xué)區(qū)石家莊小學(xué) 2014年11月22日