一、指導(dǎo)思想　 為落實(shí)《關(guān)于開展第八屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng)的通知》，制定本方案。通過開展冬季長跑活動(dòng)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行集體主義教育和生命教育，磨練學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進(jìn)一步掀起陽光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮。 二、活動(dòng)主題 陽光體育綠色公益跑 三、參加對(duì)象 全校學(xué)生 四、活動(dòng)時(shí)間 2014年11月至2015年4月 ，冬季長跑活動(dòng)時(shí)間不少于五個(gè)月（含寒假）。 五、活動(dòng)主要內(nèi)容 1、11月24日利用升旗儀式舉行“陽光體育綠色公益跑”冬季長跑活動(dòng)起跑儀式。 2、學(xué)校在法定工作日每天以班級(jí)為單位組織學(xué)生利用晨練、體育課、課外活動(dòng)的時(shí)間進(jìn)行分段長跑活動(dòng)，具體實(shí)施由各班班主任和體育教師負(fù)責(zé)。每天長跑距離為 1500米。學(xué)校統(tǒng)一制訂長跑活動(dòng)情況記錄表，學(xué)生每天做好記錄，并填寫好一周長跑小結(jié)，上交到班主任處。雙休日、節(jié)假日、寒假期間要求學(xué)生自覺堅(jiān)持長跑并做好記錄（要設(shè)計(jì)表格按時(shí)填寫）在冬季長跑活動(dòng)結(jié)束時(shí)，統(tǒng)計(jì)每個(gè)學(xué)生冬季長跑的總里程。 3、抓好宣傳報(bào)道工作。團(tuán)委要對(duì)我校開展“陽光體育綠色公益跑”冬季長跑活動(dòng)進(jìn)行宣傳報(bào)道，報(bào)道我?；顒?dòng)開展情況。學(xué)校要在網(wǎng)站上設(shè)立“陽光體育”專欄，多渠道、全方位宣傳報(bào)道學(xué)?！瓣柟怏w育綠色公益跑”冬季長跑活動(dòng)信息。 六、長跑注意事項(xiàng) 1.各班級(jí)要重視學(xué)生安全教育和體育衛(wèi)生教育，體衛(wèi)藝處要制定科學(xué)合理、循序漸進(jìn)（可分時(shí)段地完成每天長跑任務(wù)）的長跑計(jì)劃，加強(qiáng)長跑活動(dòng)的技術(shù)指導(dǎo)，各班學(xué)生在長跑前應(yīng)整隊(duì)并進(jìn)行熱身活動(dòng)，然后按順序開始跑步。 2.在跑步過程中，嚴(yán)禁班級(jí)之間進(jìn)行超越。 3.班級(jí)之間應(yīng)間隔有一定的距離，學(xué)生嚴(yán)禁說話、打鬧，推、擠、撞等現(xiàn)象發(fā)生。 4.在跑步過程中每個(gè)學(xué)生應(yīng)聽從教師或體育委員的口令指揮，要求隊(duì)伍整齊，步調(diào)一致。 5.班主任要做好學(xué)生身體素質(zhì)情況的調(diào)查，了解學(xué)生的體質(zhì)健康狀況（如心肺功能是否患有器質(zhì)性疾病，體征是否有嚴(yán)重不適且不宜參加劇烈鍛煉活動(dòng)的，是否有家族病史，是否適宜進(jìn)行鍛煉活動(dòng)等）。學(xué)校要對(duì)學(xué)生進(jìn)行健康安全提示，及時(shí)告知心肺功能患有器質(zhì)性疾病或體征有嚴(yán)重不適的學(xué)生不宜參加劇烈鍛煉活動(dòng)。對(duì)因身體原因而不能參加長跑的學(xué)生，班主任應(yīng)做好工作，并安排好該學(xué)生的活動(dòng)。如體質(zhì)較弱的學(xué)生可進(jìn)行跑走結(jié)合的活動(dòng)。 6.雨雪天氣等暫停。 七、活動(dòng)組織領(lǐng)導(dǎo) 組 長：姜桂芳 副組長：于長福 成　員：全體班主任、體育教師 六、活動(dòng)考核將各班學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng)的開展情況納入班級(jí)考核，具體由教力處、德充處、體衛(wèi)藝處等實(shí)施。學(xué)校會(huì)對(duì)冬季長跑活動(dòng)中表現(xiàn)突出的班級(jí)、學(xué)生進(jìn)行表彰。 七、班級(jí)優(yōu)秀組織獎(jiǎng)評(píng)選條件 1.冬季長跑活動(dòng)組織健全，措施具體； 2.認(rèn)真組織起跑儀式并開展冬季長跑的宣傳教育活動(dòng)； 3.冬季長跑普及率高，學(xué)生普遍完成長跑里程，鍛煉效果顯著； 4.活動(dòng)記載完整； 5.活動(dòng)期間未發(fā)生任何安全事故