第八屆全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng) 冬季長跑活動(dòng)實(shí)施方案 一、指導(dǎo)思想 《 關(guān)于開展第八屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng)的通知》的精神，繼續(xù)深入貫徹落實(shí)廣泛開展的全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)。通過開展陽光體育冬季長跑活動(dòng)，磨練學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)，特別是耐力素質(zhì)水平，進(jìn)一步掀起陽光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮。 二、陽光體育冬季長跑活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組機(jī)構(gòu) 組 長： 斯琴巴特爾 副組長：烏仁畢力格 哈斯巴特爾 安全小組組長：那日蘇 吉呼格吉勒?qǐng)D 組員：岱清 敖日格勒 阿拉騰巴根 布仁巴雅爾 特木爾寶力德 三、參加對(duì)象：全體學(xué)生 四、活動(dòng)時(shí)間：2014年11月至2015年11月 五、活動(dòng)內(nèi)容 1、起跑儀式安排在2013年11月下旬，首先由校長宣布冬季長跑活動(dòng)啟動(dòng)，并進(jìn)行宣傳冬季長跑的目的和重要意義。 2、學(xué)生代表發(fā)言。 3、第一次開跑：按照學(xué)校行政隊(duì)伍、6年級(jí)教師、5年級(jí)教師、4年級(jí)教師的順序進(jìn)行，各班班主任跟隨各班學(xué)生隊(duì)伍進(jìn)行。 4、長跑基數(shù) 每天每人跑800米。標(biāo)準(zhǔn)總里程為每人100公里。在法定工作日，以慢跑的形式完成跑步里程，若遇下雨安排其他活動(dòng)。節(jié)假日和寒假期間要求學(xué)生自覺堅(jiān)持長跑并做好記錄。 六、具體實(shí)施方案： 1、以班為單位，班主任負(fù)責(zé)組織；體育教師總體指揮并巡視指導(dǎo)。 2、每班成四路縱隊(duì)，1-6年級(jí)跑田徑場(chǎng)，各班班主任、體育委員在班級(jí)前面領(lǐng)跑。 3、每位學(xué)生應(yīng)將自己每日參加長跑的情況向體育老師匯報(bào)，體育老師應(yīng)做每日長跑情況記錄工作。 4、體育教師再將每位學(xué)生所完成的里程數(shù)登記匯總，并于周五下午放學(xué)前將本班周里程總數(shù)上報(bào)體育組。 5、每位同學(xué)應(yīng)如實(shí)上報(bào)自己每日長跑情況，不得弄虛作假。 6、每位學(xué)生在長跑時(shí)應(yīng)循序漸進(jìn)、堅(jiān)持不懈，適當(dāng)安排自己的運(yùn)動(dòng)量。凡因病“不宜參加長跑運(yùn)動(dòng)”的同學(xué)，應(yīng)提出書面申請(qǐng)，并提供有效證明，可酌情免于參加冬季長跑運(yùn)動(dòng)。 7、節(jié)假日和寒假期間同學(xué)們應(yīng)自覺堅(jiān)持長跑并做好紀(jì)錄。 8、不得在有機(jī)動(dòng)車行駛的公路上進(jìn)行長跑鍛煉，以免發(fā)生交通安全事故。 七、注意事項(xiàng) 1．注重安全教育和體育衛(wèi)生教育，按順序開始跑步。 2．班級(jí)前后距離保持5米，后面班級(jí)不允許超越前面的班級(jí)。 3．在跑步過程中每個(gè)學(xué)生應(yīng)聽從教師或體育委員的口令指揮，要求隊(duì)伍整齊，步調(diào)一致，學(xué)生嚴(yán)禁說話、打鬧，推、擠、撞等現(xiàn)象發(fā)生。 4．班主任要做好學(xué)生身體素質(zhì)情況的調(diào)查，對(duì)因身體原因而不能參加長跑的學(xué)生，可以實(shí)行免跑，或安排其它可行的練習(xí)。 5．各班級(jí)要重視學(xué)生的安全教育與安全工作，體育組要制定科學(xué)合理、循序漸進(jìn)的長跑計(jì)劃，加強(qiáng)長跑活動(dòng)的技術(shù)指導(dǎo)。 八、安全保障 1．學(xué)校成立陽光體育長跑領(lǐng)導(dǎo)小組，由呼格吉勒?qǐng)D主任具體負(fù)責(zé)，體育組組織落實(shí)，各班班主任全力協(xié)助，學(xué)校德育處、教務(wù)處、總務(wù)處全力支持，共同合作完成體育長跑活動(dòng)。 2．體育組和總務(wù)處協(xié)同做好場(chǎng)地的維護(hù)工作，保障長跑活動(dòng)順利進(jìn)行 錫林浩特市蒙古族小學(xué) 二O一四年十一月二十三日