為切實(shí)推動(dòng)陽光體育運(yùn)動(dòng)的廣泛開展,通過宣講“熱愛祖國,重要的是每個(gè)人的全面成長,體育鍛煉是全面成長的關(guān)鍵一步”,吸引學(xué)生走向操場、走進(jìn)大自然、走到陽光下,積極參加體育鍛煉,我校按國家和市、縣的要求積極開展了“冬季長跑活動(dòng)”,取得了一定的成效,現(xiàn)將活動(dòng)總結(jié)如下:
一、領(lǐng)導(dǎo)重視,上下一心。
為確?!岸鹃L跑活動(dòng)”的有序開展,我校成立了以校長為組長,體藝主任為副組長,班主任為成員的活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組,具體協(xié)調(diào)、銜接活動(dòng)的有關(guān)事宜,形成了強(qiáng)有力的領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)?;顒?dòng)的成功開展離不開領(lǐng)導(dǎo)的重視和負(fù)責(zé)人員的真抓實(shí)干。我校小組成員團(tuán)結(jié)一致,上下一心,把這項(xiàng)工作當(dāng)成學(xué)校的常規(guī)工作來抓,使活動(dòng)順利開展。
二、保證學(xué)生跑步時(shí)間,完成里程要求。
我校制定了切實(shí)可行的方案,保證活動(dòng)能夠持續(xù)穩(wěn)固地開展?;顒?dòng)中給學(xué)生提供充分的跑步時(shí)間與空間,完成了活動(dòng)規(guī)定的里程,并有突破。
1、把冬季長跑活動(dòng)納入日常教育教學(xué)計(jì)劃之中。將冬季長跑活動(dòng)與體育課、大課間、課外體育活動(dòng)、晨練有機(jī)結(jié)合。每天大課間學(xué)校統(tǒng)一組織學(xué)生跑步,四、五、六年級(jí)學(xué)生跑1000米,一年級(jí)走走跑跑800米,二、三年級(jí)學(xué)生跑800米。
2、五、六年級(jí)上體育課時(shí)組織學(xué)生至少跑800米,一至四年級(jí)至少跑400米,以完成因其他活動(dòng)而耽誤的跑步里程。
3、為調(diào)動(dòng)學(xué)生的跑步熱情,學(xué)校規(guī)定每天大課間集體跑步結(jié)束后,每天下午放學(xué)后或節(jié)假日期間,愛好長跑的學(xué)生可以自由跑步。學(xué)生個(gè)人做好記錄并向體育班長匯報(bào)登記。
于是每天大課間、體育課,可以看到操場上井然有序的跑步隊(duì)伍。放學(xué)后操場上常會(huì)看到同學(xué)們跑步的身影,大家的積極性很高,班與班間,同學(xué)與同學(xué)之間互相結(jié)伴,互相促進(jìn)。
4、活動(dòng)結(jié)束,學(xué)校統(tǒng)計(jì):一年級(jí)大概完成了60公里;二、三年級(jí)大概完成了75公里的跑步里程;四年級(jí)大概完成了90公里的跑步里程;五、六年級(jí)大概完成125公里的跑步里程。
三、規(guī)范跑步質(zhì)量,加強(qiáng)安全管理。
嚴(yán)格規(guī)范跑步質(zhì)量,做到井然有序,安全第一。
1、大課間每個(gè)班級(jí)2路縱隊(duì),班主任在旁伴跑。
2、班級(jí)之間間隔一定的距離,學(xué)生嚴(yán)禁說話、打鬧,推、擠、撞等現(xiàn)象發(fā)生。
3、在跑步過程中每個(gè)學(xué)生應(yīng)聽從教師或體育委員的口令指揮,要求隊(duì)伍整齊,步調(diào)一致
4、班主任每天做好學(xué)生身體素質(zhì)情況的調(diào)查,對因身體原因而不能參加長跑的學(xué)生,班主任安排好該學(xué)生的活動(dòng)。
5、各班級(jí)重視學(xué)生的安全教育與安全工作,體育組制定了科學(xué)合理安全措施,加強(qiáng)長跑活動(dòng)的技術(shù)指導(dǎo)。
6、各班級(jí)由班主任督促體育委員做好每日長跑活動(dòng)情況記錄,在冬季長跑活動(dòng)結(jié)束時(shí),統(tǒng)計(jì)每個(gè)學(xué)生冬季長跑的總里程。
7、現(xiàn)活動(dòng)結(jié)束,各班已上交活動(dòng)記錄表。此次活動(dòng)沒有一起安全事故發(fā)生。
四、開展配套活動(dòng),營造活動(dòng)氛圍。
一個(gè)活動(dòng)的成功開展離不開相應(yīng)的配套活動(dòng),從中發(fā)揮推動(dòng)、烘托、與促進(jìn)的作用,我校主要開展了以下的活動(dòng):
1、我校利用大課間舉行了陽光體育長跑動(dòng)員和起跑儀式,場面熱烈,組織有序,為此次活動(dòng)的開展鋪下了良好的開端。
2、班級(jí)的板報(bào)留一塊版面宣傳本次活動(dòng)。每周利用班會(huì)課根據(jù)跑步里程統(tǒng)一評(píng)選出“周班級(jí)跑步明星”利用板報(bào)展示,并展示學(xué)生優(yōu)秀心得讓同學(xué)們學(xué)習(xí)。在活動(dòng)中同學(xué)們不僅學(xué)到了許多長跑知識(shí),而且在交流中,提高了體育鍛煉的意識(shí)。
3、學(xué)校統(tǒng)一印發(fā)了“班級(jí)長跑里程記錄表”由體育班長負(fù)責(zé)填寫,學(xué)校每周一進(jìn)行檢查。
4、在上學(xué)期,我校開展了“冬季長跑比賽”活動(dòng),設(shè)個(gè)人獎(jiǎng)和班級(jí)總分獎(jiǎng),場面很熱烈,同學(xué)們積極性很高,跑出了好成績。
五、積累經(jīng)驗(yàn)、鞏固實(shí)效。
我校將“陽光體育”與相關(guān)校園體育文化結(jié)合,開展形式多樣、內(nèi)容新穎的活動(dòng),取得了顯著成效。在活動(dòng)開展中我們還注重挖掘特色,樹立典型,在學(xué)校進(jìn)行推廣。實(shí)現(xiàn)以體育為手段,磨煉學(xué)生意志品質(zhì),培養(yǎng)集體主義情感,提升學(xué)生耐力素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的活動(dòng)目標(biāo)。本次活動(dòng)雖然已經(jīng)結(jié)束,但我校決定繼續(xù)鼓勵(lì)孩子們投入到跑步鍛煉的熱潮中,強(qiáng)身健體,磨礪意志。
?? ?總之,通過本次“陽光體育冬季長跑活動(dòng)”的深入開展,讓我校學(xué)生深刻地認(rèn)識(shí)到提高學(xué)生體質(zhì)是一項(xiàng)“長久之計(jì)”,對每一名學(xué)生來講,參加陽光體育活動(dòng),不僅是每天單單地進(jìn)行一些體育鍛煉活動(dòng),而是要讓健康和運(yùn)動(dòng)的理念深入內(nèi)心,并成為自覺的習(xí)慣,為自己健康幸福的生活打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),為祖國的繁榮富強(qiáng)鍛煉出強(qiáng)健的體魄!