輪臺鎮(zhèn)小學(xué)陽光體育冬季長跑活動方案 一、指導(dǎo)思想 冬季我校為了學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，特開展了冬季長跑活動，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。 二、組織機構(gòu) 1.領(lǐng)導(dǎo)小組 組長：校長 副組長：政教主任 組員：各班班主任 三、參加對象 　全校健康學(xué)生 四、活動時間 2013年12月5日 五、啟動儀式 我校在2014年12月5日早上課間操進行了“陽光體育冬季長跑活動啟動儀式”，校長和學(xué)生代表對冬季長跑活動進行倡議演講。 六、實施方法 1、通過學(xué)校宣傳辦，要對全校師生宣傳我校季長跑活動的意義，使我校全體師生都能以高昂的激情投身到本次活動中來。 2、按照安次區(qū)教育局的布局，根據(jù)學(xué)生身體素質(zhì)和設(shè)施狀況，參照《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》的標準，在校園內(nèi)集中跑完當天預(yù)定的里程，并作為本學(xué)期末體育測試成績進行考核。 3、學(xué)校的大課間活動時間將全部用在冬季長跑活動中，并以各班為單位，利用早上大課間及體育課努力完成班級規(guī)定的里程。 4、各年級各班同學(xué)可通過我校冬季長跑的線路示意圖，在規(guī)定的里程中努力跑完自己的路程。 七、活動安排 1、我校冬季長跑活動路線圖和隊列安排。利用課間操的時間集中全校師生集體進行長跑。各班兩路縱隊作為一個方陣，各班正、副班主任前后組織跟隨。低年級繞教學(xué)樓房跑，中年級繞籃球場跑，高年級繞甬路跑。 2、組織學(xué)生利于課間操和體育課、課外活動時間進行冬季長跑活動。 3、積極開展好我校冬季長跑比賽活動，讓學(xué)生以飽滿的激情，良好的體育鍛煉習(xí)慣，投身到冬季長跑活動中來。 動結(jié)束時，統(tǒng)計每個學(xué)生冬季長跑的總里程。 八、保障措施 1、加強領(lǐng)導(dǎo)，定期檢查。學(xué)校要求各年級組、各班級要對這次的冬季長跑活動高度重視，由紅領(lǐng)巾監(jiān)督崗來負責(zé)檢查（跟班監(jiān)督），班級要指派有責(zé)任心的學(xué)生干部做好記錄登記工作。 2、學(xué)校體育組全體教師要抓好課間操和體育課的長跑活動組織工作，按年級、班級分工到人，定期監(jiān)督各班完成情況的記錄檢查工作。 3、 各班冬季長跑活動情況也將納入各年級流動紅旗的評比活動及班主任工作考評。 4、加強安全教育，落實安全措施。既要保證本次活動的順利開展，又要確保師生的人身安全。不僅保障設(shè)施到位，而且組織教育到位。 九、長跑注意事項 1、注重安全教育和體育衛(wèi)生教育，各班學(xué)生在長跑前應(yīng)整隊并進行熱身活動，然后聽老師發(fā)令全體學(xué)生開始跑步。 2、在跑步過程中，嚴禁班級之間進行超越。 3、班級之間應(yīng)間隔有一定的距離，學(xué)生嚴禁說話、打鬧，推、擠、撞等現(xiàn)象發(fā)生。 4、在跑步過程中每個學(xué)生應(yīng)聽從教師或體育委員的口令指揮，要求隊伍整齊，步調(diào)一致。 5、班主任要做好學(xué)生身體素質(zhì)情況的調(diào)查，對因身體原因而不能參加長跑的學(xué)生，班主任應(yīng)做好工作，并安排好該學(xué)生的活動。 6、雨、雪天氣等暫停。 各班級要重視學(xué)生的安全教育與安全工作，體育組要加強長跑活動的技術(shù)指導(dǎo)，嚴禁學(xué)生在校園外道路上長跑，對經(jīng)證明患有心血管疾病和肢殘及不適合參加長跑活動的學(xué)生實行免跑，防止意外傷害事故。 十、評選與表彰 　學(xué)校要對長跑活動開展好的班級和教師、學(xué)生進行表彰。 中心小學(xué) 2014.5