一、指導(dǎo)思想 以深入貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體質(zhì)的意見》精神，廣泛開展全國億萬學(xué)生陽光體育運動為宗旨。通過開展冬季長跑活動，培養(yǎng)學(xué)生熱愛體育、崇尚運動的健康觀念和良好習(xí)慣，磨練學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，不斷提高學(xué)生的身體素質(zhì)和堅韌不拔的意志品質(zhì)。 二、活動主題 健康快樂冬季長跑 三、參加對象 古坦中學(xué)全體學(xué)生 四、組織機構(gòu) 組長：陳義陽校長 組員：各班班主任、任課教師、體育教師 五、活動時間 2014年11月至1月中旬。每個學(xué)生起床后廣播體操時間進行。 六、活動內(nèi)容和措施 1、2014年11月，我校利用早晨廣播體操時間進行校級陽光體育長跑活動。 2、冬季長跑總里程中學(xué)生78公里，六年級學(xué)生由于星期五回家所以計劃里程66公里，每天每人長跑距離為2000米。每天早上起床后的廣播體操時間進行長跑。并鼓勵學(xué)生在節(jié)假日和寒假堅持長跑鍛煉并記錄但不算計劃之內(nèi)里程。 3、班級在班主任帶領(lǐng)下進行長跑活動，并由體育委員做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結(jié)束時，統(tǒng)計每個學(xué)生冬季長跑的總里程。 4、活動至12月初以及結(jié)束時，組織學(xué)生進行班級大比拼。以班級為單位進行1500米長跑比賽。培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)互助的意志品質(zhì)。 5、身體有特殊原因不能參加跑步的，可以實行免跑。跑步時一定要注意安全，避免發(fā)生意外事故。 七、人員安排及安全措施 班主任負(fù)責(zé)本班學(xué)生，對學(xué)生提前進行安全教育，讓學(xué)生懂得如何安全的練習(xí)。 體育教師工作：由于學(xué)校人數(shù)眾多，因此將學(xué)生分成兩部分：出校門口分兩邊沿公路邊進行長跑，班主任負(fù)責(zé)隊伍的安全，體育老師負(fù)責(zé)隊伍隊形。學(xué)校宣傳員負(fù)責(zé)宣傳與報道。 八、注意事項 1、在長跑前，班主任老師加強跑步安全教育。班主任老師要對學(xué)生的體質(zhì)健康狀況進行了解，對因身體原因而不能參加長跑的學(xué)生，班主任應(yīng)安排好該學(xué)生的活動。各班學(xué)生在長跑前應(yīng)整隊并進行一定的熱身活動，防止長跑過程出現(xiàn)拉傷、扭傷等事故，然后按順序開始跑步。 2、全體教師參加陽光體育冬季長跑活動，班主任和任課教師參加各自班級的跑步（科任教師在自己班級隊伍前面領(lǐng)跑，班主任在自己班級隊伍后面管理，關(guān)注掉隊學(xué)生，處理突發(fā)事件），共同組織管理好自己班級的學(xué)生，確保學(xué)生跑安全。 3、在跑步過程中，學(xué)生嚴(yán)禁說話、打鬧，推、擠、撞等現(xiàn)象發(fā)生。在跑步過程中每個學(xué)生應(yīng)聽從教師指揮，有任何問題及時報告老師。 九、總結(jié)與表彰 長跑活動結(jié)束時（1月中旬）進行總結(jié)，對長跑活動中表現(xiàn)突出的班級進行表彰。學(xué)校將評選冬季長跑優(yōu)秀班級。 冬季長跑優(yōu)秀班級評選條件： 1、積極參加冬季長跑，節(jié)假日也堅持鍛煉。 2、長跑隊伍次序嚴(yán)謹(jǐn)、隊形整齊。 3、在兩次長跑比賽中表現(xiàn)突出，成績優(yōu)異。 古 坦 中 學(xué) 2014年11月10日