2014年陽光體育冬季長跑活動實施方案 小學部冬季長跑活動 為了全面貫徹落實《關于開展陽光體育冬季長跑活動的通知》，推進學生陽光體育冬季長跑活動的持續(xù)開展，結(jié)合我校實際，決定開展八五七農(nóng)場學校小學部陽光體育冬季長跑活動。為了切實將此次活動組織好、開展好，特制定本實施方案。 一、指導思想 全面貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神，廣泛開展學生陽光體育運動，通過開展冬季長跑活動，磨練學生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習慣，有效提高學生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。 同時把活動與加強學校體育課程建設、促進和諧校園等緊密結(jié)合，培養(yǎng)成學生積極主動的體育鍛煉習慣，提高學生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)，推進校園體育文化建設。根據(jù)學校的實際情況具體安排如下： 二、活動主題 “勵志從長跑開始” 三、組織機構(gòu) 1.領導小組 組 長：梁立柱 副組長：湯占俊 組員：各班班主任、代課教師及體育教師 四、參加對象 　　全校一----五年級全體學生 五、活動時間 2014年11月至2015年3月 六、活動內(nèi)容 （一）啟動儀式 時間：2014年11月20日上午課間操 （二）宣傳工作 1. 校長對冬季長跑活動進行倡議演講。 2. 各班主任利用兩會課對學生進行宣傳教育。 七、實施方法 1、通過周會、板報、廣播等方式對全校師生宣傳我校冬季長跑活動的意義，使我校全體師生都能以高昂的激情投身到本次活動中來。 2、根據(jù)學生身體素質(zhì)和設施狀況，參照《國家學生體質(zhì)健康標準》的標準，在校園內(nèi)集中跑完當天預定的里程。 3、學校的大課間活動時間將全部用在長跑活動中，并以各班為單位，利用大課間及體育課努力完成班級規(guī)定的里程。 八、活動安排 1、冬季長跑活動從2014年11月開始到2015年3月結(jié)束。我校依據(jù)自有條件，利用課間操時間集中全校師生集體進行長跑。以各班四列縱隊作為一個方陣，各班班主任代課教師前后組織跟隨。 2、組織學生利于課間操和體育課、課外活動時間進行冬季長跑活動。體育課各班學生必須繞學校田徑場跑兩圈作為熱身運動。 3、積極開展好我校冬季長跑比賽活動，讓學生以飽滿的激情，良好的體育鍛煉習慣，投身到“陽光體育冬季長跑活動”中來，使這項利在當代，功在千秋的大好事能夠廣泛、深入、持久地開展下去。 4、每天長跑距離基數(shù)為：小學生高段1000米，中段800米，低段500米，基數(shù)可以根據(jù)學生身體情況和開展活動的時間及成果增減。 九、保障措施 1、加強領導，定期和不定期檢查。學校要求各班級要對這次的長跑活動高度重視。 2、學校全體教師要抓好課間操和體育課的長跑活動組織工作，按年級、班級分工到人，定期監(jiān)督各班完成情況的記錄檢查工作。 3、加強安全教育，落實安全措施。既要保證本次活動的順利開展，又要確保師生的人身安全。不僅保障設施到位，而且組織教育到位。 十、長跑注意事項 1、注重安全教育和體育衛(wèi)生教育，各班學生在長跑前應整隊并進行熱身活動，然后聽老師發(fā)令全體學生開始跑步。 2、在跑步過程中，嚴禁班級之間進行超越。 3、班級之間應間隔有一定的距離，學生嚴禁說話、打鬧，推、擠、撞等現(xiàn)象發(fā)生。 4、在跑步過程中每個學生應聽從教師或體育委員的口令指揮，要求隊伍整齊，步調(diào)一致。 5、班主任要做好學生身體素質(zhì)情況的調(diào)查，對因身體原因而不能參加長跑的學生，班主任應做好工作，并安排好該學生的活動。 6、雨、雪、風等惡劣天氣視情況暫停活動。 注：各班級要重視學生的安全教育與安全工作，體育組要加強長跑活動的技術指導，嚴禁學生在校園外道路上長跑，對經(jīng)證明患有心血管疾病和肢殘及不適合參加長跑活動的學生實行免跑，防止意外傷害事故。 八五七農(nóng)場學校小學部 二〇一四年十一月