一、 指導(dǎo)思想： 根據(jù)薊縣教育局《關(guān)于開展薊縣第八屆學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng)的通知》（薊教育發(fā)〔2014〕34號）精神，響應(yīng)“全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)”的號召，深入貫徹“每天鍛煉一小時(shí)，健康學(xué)習(xí)工作五十年，幸福生活享受一輩子!”的口號。結(jié)合我校實(shí)際，為了提高學(xué)生的健康素質(zhì)，決定開展陽光體育冬季長跑活動(dòng)，特制定活動(dòng)方案如下： 二、 活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組： 組長：楊長友 成員：英春生 聶廣祥 溫國培 柳成果 各班班主任 三、 活動(dòng)時(shí)間：2014年11月至2015年4月底 四、 活動(dòng)主題：陽光體育綠色公益跑 五、 參加對象：全校各班在校在讀學(xué)生 六、 活動(dòng)地點(diǎn)：小港學(xué)校操場 七、 活動(dòng)安排： 1、 全體學(xué)生參加，每天長跑距離基數(shù)：小學(xué)生800—1000米，初中生每天1500米。 2、 全體學(xué)生在班主任帶領(lǐng)下，體育教師指揮學(xué)生沿學(xué)校操場循環(huán)跑。 3、 各班級起跑順序： 活動(dòng)場：一→二→三→四 負(fù)責(zé)教師：溫國培 操場：五→六→七→八→九 負(fù)責(zé)教師：聶廣祥 八、 活動(dòng)要求： 1、思想上要高度重視。冬季長跑活動(dòng)對于增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、提高學(xué)生堅(jiān)持不懈的毅力是非常有幫助的，所有都必須參加學(xué)校組織的陽光體育冬季長跑活動(dòng)。 2、要服從管理。 （1）全體學(xué)生要服從體育組、班主任的管理。在活動(dòng)中貫徹體育育人教育理念，強(qiáng)調(diào)學(xué)生“誠信”和“守諾”的自我教育，提高學(xué)生自我鍛煉意識和參與意識。 （2）每天堅(jiān)持完成跑步長度，要求小學(xué)生每天800—1000米，中學(xué)生每天要跑1500米. （3）同學(xué)之間要互相鼓勵(lì)、互相督促，堅(jiān)持長跑健身，強(qiáng)健自己的體魄。 3、堅(jiān)持安全第一原則。鍛煉身體是一件好事，但一定要注意安全，各班安排一名體委領(lǐng)跑，負(fù)責(zé)組織本班學(xué)生，注意班級之間的距離。 4、全體學(xué)生必須穿運(yùn)動(dòng)鞋，不許穿防寒服，戴帽子、手套或圍圍巾。 5、班主任及時(shí)跟班出操，清點(diǎn)本班人數(shù)，對不能參加的學(xué)生做適當(dāng)處理。 6、跑步過程中的注意事項(xiàng) （1）遵守紀(jì)律，講究秩序，不沖撞，不擁擠； （2）在跑步過程中，思想集中，盡量不說話，盡量用鼻腔呼吸，無法堅(jiān)持的同學(xué)可以到操場邊休息； （3）如果鞋帶散了，要先走出隊(duì)列，再做整理。 7、班主任要做好學(xué)生每日長跑活動(dòng)情況記錄，在冬季長跑活動(dòng)結(jié)束時(shí)，統(tǒng)計(jì)每個(gè)學(xué)生冬季長跑的總里程，并進(jìn)行上報(bào)政教處。 下營鎮(zhèn)小港學(xué)校 2014年11月24日