尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，各位同學(xué)，大家早上好！ 多年前，古希臘山巖上刻著這樣一句格言：“如果你想聰明，跑步吧；如果你想強(qiáng)壯，跑步吧；如果你想健美，跑步吧”。這句格言，向人們揭示了一個(gè)哲理：健壯體魄人人都可得到，那就是運(yùn)動(dòng)，積極鍛煉身體。體育運(yùn)動(dòng)不僅能夠強(qiáng)身健體，而且還能培養(yǎng)人們遵守規(guī)則、公平競(jìng)爭(zhēng)、享受成功的健康人格。 今天，我們江蘇信息職業(yè)技術(shù)學(xué)院在這里隆重舉行陽(yáng)光體育活動(dòng)啟動(dòng)儀式，也是學(xué)院開(kāi)展陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的序幕，在此，我們向所有同學(xué)發(fā)出倡議，倡議大家： 1、以體育運(yùn)動(dòng)貫穿我們今后的生活；以陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)提高我們的身體素質(zhì)。讓“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的思想真正深入大家心中； 2、倡導(dǎo)踐行“五個(gè)一”的體育運(yùn)動(dòng)計(jì)劃。即： (1)每天參加一次晨跑活動(dòng)。 (2)每人參加一項(xiàng)院系、班級(jí)組織的體育活動(dòng)項(xiàng)目。大家可以根據(jù)自己的興趣愛(ài)好，參加不同的體育興趣小組。每個(gè)小組選定組長(zhǎng)，定期和不定期地舉辦各種體育活動(dòng)； (3)每天鍛煉一小時(shí)。除上課學(xué)習(xí)，工作之外，每個(gè)人可以為自己定下鍛煉時(shí)間。時(shí)間和形式根據(jù)情況自由安排； (4)每周進(jìn)行一次1500長(zhǎng)跑活動(dòng)。 (5)每月參加一次體育活動(dòng)競(jìng)賽。 希望我們同學(xué)積極響應(yīng)號(hào)召，全面啟動(dòng)“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”。希望大家都能走到陽(yáng)光中去，踴躍參加豐富多彩的體育活動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)中領(lǐng)略體育的魅力，感受體育的美麗，體會(huì)運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。 同學(xué)們，如果你想變得睿智，跑步吧；如果你想保持健康，跑步吧；如果你想更加健美，跑步吧！奔跑吧，蘇信學(xué)子！ 2014年11月20日