一、 指導(dǎo)思想 全面貫徹落實全國億萬學(xué)生陽關(guān)體育運動小組辦公室 《關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光冬季長跑活動》精神， 廣泛開展我校陽光體育運動，通過開展冬季長跑活動，磨練我校學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)，特別是耐力素質(zhì)水平，進(jìn)一步掀起陽光體育運動的新高潮。 二、活動主題 “陽光體育與快樂校園同行” 三、實施原則： 1、教育性、科學(xué)性、趣味性原則。堅持育人的宗旨，遵循教育發(fā)展和體育運動規(guī)律，符合學(xué)生身心發(fā)展特點，寓練于樂。 2、全面性原則。能夠滿足不同層次學(xué)生的發(fā)展需要，促進(jìn)小學(xué)生的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)全面提高，形成在普及與提高的基礎(chǔ)上良性 發(fā)展的局面。 3、積極引導(dǎo)原則。教師要因勢利導(dǎo)、因材施教，充分尊重學(xué)生的自我選擇權(quán)和自主活動權(quán)。 4、安全第一原則。要加強安全教育，避免和防止意外事故的發(fā)生。 四、參加對象 我校五、六年級學(xué)生 五、活動時間 2014年11月至2015年4月 六、活動內(nèi)容 1．舉行學(xué)校陽光體育冬季長跑啟動儀式，校長對冬季長跑活動進(jìn)行倡議演講。 2．以班級為單位進(jìn)行長跑，長跑時間定于大課間活動、課外活動， 地點為學(xué)校操場或校外。班主任負(fù)責(zé)管理，體育委員負(fù)責(zé)檢查和記錄，督促未跑學(xué)生進(jìn)行鍛煉，每周將記錄匯總上交體育組備案。 3．每天長跑距離（參考）基數(shù)為：1000 米。 4．各班級要重視學(xué)生的安全教育，班主任老師要及時就位。對經(jīng)證明患有心血管疾病和肢殘及其它不適合參加長跑活動的學(xué)生實行免跑，防止意外傷害事故的發(fā)生。 5．各班級要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結(jié)束時， 統(tǒng)計每個學(xué)生冬季長跑的總里程。 6．雨雪天氣等暫停。 七、評選與表彰 1. 各班設(shè)立每周長跑之星和每月長跑之星，并給與獎勵。 2. 學(xué)校在各班開展活動的基礎(chǔ)上，評選出在冬季長跑活動中表現(xiàn)突出的班級、學(xué)生和教師進(jìn)行表彰。